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聰明吃,才能對身體好
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聰明吃,才能對身體好
2015 年 09 月號
第20150921期
封面故事
滴雞精、益生菌 打造專屬元氣人生
民視業務事業群營運長朱蓓苓,在電視圈資歷已達28年,身在富裕之家的她,12歲得了原因不明的胃潰瘍,常痛到臉色發白,在床上打滾,病況嚴重到必須切除1/3的胃,但是醫生擔心她年紀太小,手術之後可能影響成長。於是父親找了四大醫院的醫師來會診,有三位醫師同意,可以不要開刀,但必須嚴格限制飲食。 先天體質差
滕淑芬
台灣人! 你吃對保養品了嗎?
滕淑芬
4大族群 這樣補才對?
林珮萱
聰明吃10招 健康來敲門
滕淑芬
破解迷思 保健不再霧煞煞
林珮萱
慎選原料廠商 控好源頭營養就滿分
滕淑芬
避開加工食品 「原態」食物就是保健品
陳承璋
僅37%民眾常吃保健食品 但品牌忠誠度高
滕淑芬
「抗過勞」最受重視 維他命B群拔頭籌
滕淑芬
台灣保健食品 從匱乏到琳瑯滿目
滕淑芬
有小綠人就安心?看懂成分更重要
滕淑芬
詳列需求清單 停、看、聽後再食用
滕淑芬
多攝取魚油 為大腦智能存款
滕淑芬
魚油、紅麴可降三高 戒菸戒糖更有效
滕淑芬
保肝品不是萬能,追蹤、減重最重要
滕淑芬
乳酸菌能改善過敏 飲食也要均衡
滕淑芬
靈芝、樟芝、益生菌 有助提升免疫力
滕淑芬
乳酸菌百百種 吃對才能保腸道
滕淑芬
機能茶、少吃多動 甩去你的體脂肪
滕淑芬
雞精、人參、蜆精 幫你補足元氣
滕淑芬
吃葡萄糖胺 不如青花菜、多運動
滕淑芬
攝取抗氧化酵素 延緩老化不是夢
滕淑芬
慎選中藥來源 輕鬆補鐵好氣色
滕淑芬
別被廣告騙了! 購買前切記三不五要
林珮萱
想買保健食品? 讓「小綠人」為你把關
林珮萱
身體狀況、遺傳基因、 飲食習慣 先弄清楚
滕淑芬
紅麴、葉黃素 護腦還有好眼力
滕淑芬
打籃球、芬多精 維他命B群灌輸活力
陳承璋
編者的話
保健食品 如何「安全」吃?
滕淑芬
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