極簡主義者只嚴格審視自己需要的、真正用得到的，而且能從中思考人生的哲理。隨著新冠肺炎疫情的衝擊和影響，旅行已漸漸成了令人奢侈的渴望，在不能出國、無法到熱門景點人擠人的限制下，日本（Japan）近期出現了以「極簡生活」為體悟的主題旅遊行程──旅行宗旨目的在最「減法」的生活上，重新思考大自然和自我的頓悟
編按：第八個諮商師之所以能夠和我一起走過後來的時光，其中一個原因是她除了能夠理解我的想法外，也幫助我從其他位置觀看生命的劇情——讓我發現，從45或80度角觀看自己或遭遇的事情時，我就不再是一個歪斜到彷彿是「錯誤的人」。（本文摘自《我沒有家，但能給孩子一個家》，作者為賴雷娜、孫羽柔，以下為摘文。）幾年
今年必看的Netflix超豪華觀影清單！全球首屈一指的串流娛樂平台Netflix，發布了2021年最豪華電影片單，一次揭曉即將在新的一年上線70部原創電影陣容，不僅網羅全球影壇最知名、最頂尖的創作者及好萊塢金獎演員加入Netflix大家庭，電影更涵蓋各種風格及類型，為全球廣大影迷帶來最頂級的觀影饗宴
編按：在一個短時間之內必須去完成許多事情的時代，我們很快地就會置身在一種壓力連續運轉的警報之中。當壓力越大，我們就像跑滾輪的倉鼠一樣，燃燒起來（Burnout——過勞）。（本文摘自《倉鼠累了嗎？》一書，作者為阿克瑟．貝格等，以下為摘文。）一旦你覺得自己已是一隻火已滅的倉鼠，就是你已經開始關心自己了，
揮不去的疫情，讓人們對科技失望了？ 但卻也提醒重新思考「本質」的意義。以引領全球趨勢的卡地亞Cartier為例，對大多數消費者來說，靈動機敏的美洲豹，連大衛魔術師都解不開的三環戒，或是溫莎公爵不朽的情史也許早己深植人心；但面對鋪天蓋地而來的人工智慧，汰舊更新的周期也從10年縮短至2，3年的新興世代，
歷經30年，導演符昌鋒完成了《流變與停泊》三部曲。由知名導演符昌鋒執導的公視旗艦歷史紀錄片《不羈—台灣百年流變與停泊》，為首部從世界脈絡來回顧倡導自由的台灣四位先軀──賴和、殷海光、李雙澤、陳定南。本片總顧問、政治大學台灣文學研究所陳芳明表示，「這些人死了，他們的反抗精神沒有死。」公廣集團董事長陳郁
編按：如果給我一樣我在乎的東西，我不會注意力不足，只會過度注意。我不會拼字，卻比我在布朗大學認識的任何人更會說話。旁人花了好多時間專注在我的毛病上，久到讓我看不出自己的優點。（本文摘自《不一樣又怎樣》，作者為強納森・穆尼，以下為摘文。）1998年秋天，大衛和我將我們寫書的構想賣給賽門舒斯特出版公司。
想用心理學、管理學解決生活大小事？那就來聽諮商心理師許皓宜、永齡基金會執行長劉宥彤共同主持的Podcast《學一件事》。即日起，《遠見》《學一件事》《1號課堂》三方強強聯手，每週二更新，讓讀者可以用讀的、用聽的，每週好好學一件事！ ★★想無痛轉職，卻不知從哪裡著手嗎？第十二集「學轉職」→想
編按：如果你在網路上花超過五分鐘，就會注意到，大眾會替他人貼上各式各樣的標籤，像是辯護者、種族主義者，還有其他帶有「邪惡」意思的詞彙，而這麼做經常會是輸家思維的一種。（本文摘自《斜槓思考》，作者為史考特．亞當斯，以下為摘文。）讀心術的錯覺假設當你在抱怨其他人時，內心有著堅信自己可以推測出他們心中所想
「你還記得上次你放空，而且什麼事都沒做，是什麼時候嗎？」多數人恐怕難以回答。時常被工作與生活壓力填滿的我們，新年願望就是希望可以更善待自己，學會放鬆的技巧，重新感受生活的喜悅。 如果你曾想學習近年來風靡全球的冥想，那你絕對不能錯過，這部今年初剛上架Netflix的原創影集《冥想正念指南》（
近年來，傳統戲曲大玩創意，不僅改編漫畫作品，加入3D、AR等新科技，還與現代歌舞、流行音樂結合，顛覆了大眾的想像，更成功吸引年輕族群。你有看過頂著金髮，穿著皮裙、長靴的知名小生孫翠鳳嗎？你沒看錯，這是明華園創團92年，首次改編漫畫作品《冥戰錄》，直接將漫畫世界搬到歌仔戲台！不只明華園這麼前衛，歌仔戲
編按：「思想潔淨」：我相信，「乾淨地」與潛意識交流是很關鍵的，每種負面想法都是有害的，它們會妨礙我們的行動，讓我們變成他人口中的酸民。（本文摘自《倉鼠累了嗎？》一書，作者為阿克瑟．貝格等，以下為摘文。） 你知道那種在心中為了某個想像中的失誤而責罵自己，甚至是折磨自己的情況嗎？叫自己是笨蛋或
每到年底總會不由得開始回顧過去一年來的酸甜苦辣，然後再為自己寫下全新的目標，希望可以在下一年達到。不過，越長大越會發現，每一年寫的「新年新希望」，重複率越來越高，因為幾乎都沒達到啦！只好繼續寫進下一年的願望中，有時候甚至整張紙都不用換，下一年乾脆不寫新希望了！今天《DailyView網路溫度計》就要
編按：好朋友們經常能幫助我們接觸到不同面向的知識，不管是冷門的、自己根本不在乎的事，又或是能讓人眼睛為之一亮的知識。（本文摘自《自己的力學》一書，作者為洪瀞，以下為摘文。） 在研究所時期，由於做研究相當苦悶，所以經常會與不同領域的研究生們一同聚餐聊天。在閒話家常之中，相互鼓勵、相互陪伴、相
台灣設計研究院（簡稱設研院）自去年即開始醞釀「T22設計振興地方產業計畫」，以設計角度切入近年的地方創生風潮，邀請日本中川政七商店團隊首次跨海輔導「新旺集瓷」轉型為產地明星品牌「KOGA許家陶器品」，不僅推出「專為台灣人設計的陶瓷餐具」系列正式登上募資平台，更組織了「台灣國家隊」，集品牌、設計、店舖
文／陳莞欣 圖片來源／Shutterstock編按：一年的尾聲，是大掃除的季節。但，你是否也有過這樣的經驗：每年年底清出一堆垃圾，好不容易把家中環境變得乾淨整齊。但日子一天天過去，物品又慢慢「增生」，隔年只好再重複一樣的清掃過程？真正對症下藥的斷捨離，該怎麼實行？近年來，斷捨離的概念在台灣大為流行。
因為疫情的關係，2020年大家都無法隨心所欲地到各個國家旅行、品嘗美食，在旅途的美好回憶中，有哪一味是你最想念的呢？ 今天《DailyView網路溫度計》就透過《KEYPO大數據關鍵引擎》幫大家整理了在2020年不畏疫情強勢攻台的各大美食名店，帶你來一場視覺上的美食饗宴，同時告訴各位好朋友
在林心如首部監製並主演、李李仁減重13公斤並男扮女裝演出跨性別者的電影《迷失安狄》中，它以一種最扣人心弦的突破和感慨，交織出那底層小人物的悲劇與吶喊……在社會上的各種角落，也許你從來沒有想過的，是那些因為自我身分迷惘、為了家庭認同踟躕的憂愁──這些人往往因為性別、性向的差異必須面對更多的質疑和桎梏，
編按：「你必須得到一千分。因為只要誰先得到一千分，誰就能獲得坦克車。」這個遊戲規則出自於電影《美麗人生》，片中父親對同處於集中營的五歲小童所虛構與創造出的「坦克車遊戲」，目的在於守護他的幼小生命。（本文摘自《自己的力學》一書，作者為洪瀞，以下為摘文。）我們不難想像，二戰時期的集中營該是何等糟糕的環境
編按：此時此刻，我終於能覺得退休是一件好事。（本文摘自《退而不休》一書，作者為內館牧子，以下為摘文。）千草這五個月來想必對我沒出息的搖擺不定煩都煩死了，我想向她賠不是。也想謝謝她反對我去考名不見經傳的大學。說時遲，那時快，門被一把推開，兩個孫子衝了進來。把用折紙做的花環掛在我的脖子上，異口同聲地說：
2020年，《親愛的房客》帶給觀眾無限的迴響和感動，溫暖的劇情和對愛情與親情的著墨，都在那無微不至的細緻中，澎湃出扣人心弦的震撼。《親愛的房客》後來在第57屆金馬獎中，抱回最佳男主角（莫子儀）、最佳女配角（陳淑芳）、最佳原創電影音樂（法蘭）三項大獎，在過去便擅於處理人際關係及身分認同的導演鄭有傑，睽
編按：有些事物，是無法選擇的，比如：無法選擇誕生在什麼樣的家庭、無法選擇父母、無法選擇天氣。在面對無法選擇的事物時，其實我們仍然是自由的，因為，我們可以選擇看待事物的觀點。（本文摘自《薩提爾的親子情緒課》一書，作者為李儀婷，以下為摘文。）生命漫長，在成長的過程，我們有很多的選擇。譬如，選擇要吃什麼、
一個關鍵詞，是一個心願、也是一份祝禱！《遠見》在跨年夜發動的「#我的年度關鍵詞」票選活動，從關鍵詞排行榜中發現祕密，原來大家最渴切的共同願望竟是這些！ 「遠見•天下文化事業群」原定於跨年夜舉辦的「知識跨年饗宴」，因新冠疫情升高而喊卡、延期至2021年4月17日。原來計劃在晚會現場舉行的「展
編按：因為我們每個人的能量都是有限的，要想好好創造能量，則必須要有適合的轉換力。只要轉換得宜，就算是很小的熱情也能很自然的創造出如超跑般的結果。（本文摘自《自己的力學》一書，作者為洪瀞，以下為摘文。）引擎的熱效率公式：輸出功率＝燃燒的熱能×引擎效率。試想，如果我們所燃燒的熱情，沒有經過適時的轉換，將
想用心理學、管理學解決生活大小事？那就來聽諮商心理師許皓宜、永齡基金會執行長劉宥彤共同主持的Podcast《學一件事》。即日起，《遠見》《學一件事》《1號課堂》三方強強聯手，每週二更新，讓讀者可以用讀的、用聽的，每週好好學一件事！★★想好好聊天，卻又不知該從哪裡著手嗎？第十一集「學聊天」→想聽pod
新冠疫情扭轉了全球經濟活動的樣貌，更意外助攻「零接觸經濟」相關的直播產業，亞洲最大串流影音社群平台17LIVE在新經營團隊主導下，抓緊時機拼出亮眼表現。17LIVE集團全球CEO由原日本首席執行長小野裕史擔任，同時由專業經理人負起各區管理大任，像是台灣暨東南亞區CEO，就由擁有橫跨 IT 技術、媒體
編按：美國軟體巨擘招聘過程的複雜與慎重，程度遠遠超出我們的想像。但為何美國軟體企業招聘的新員工，在第一年就損失了25％？（本文摘自《創客創業導師程天縱的職場力》一書，作者為程天縱，以下為摘文。）許多專家分析，其中一個重要的關鍵，就是新員工報到（onboard）之後，企業如何提供協助和培訓，讓他們快速
編按：如果你認為自尊就代表了你是誰，而不把它當成一種你可以視需求放大、縮小的工具，那麼你可能正在經歷輸家思維。（本文摘自《斜槓思考》，作者為史考特．亞當斯，以下為摘文。）縮小你的自尊自尊會透過恐懼掌控我們，而通常這些恐懼都只是錯覺。以公開演說為例好了，如果你跟大多數人一樣，就會害怕在公開場合說話會讓
文／草根影響力新視野 Dr. Phoebe＂洛杉磯的天氣有的時候有點像台灣，因為沒啥四季，所以一年過去，你對於天氣都沒有太大的感覺。＂（李安導演）隨著能夠回寶島台灣的日期因為疫情關係遙遙無期，我承認，唯一能夠解我思鄉情緒的，除了定時在洛杉磯吃吃台灣美食之外，大概就屬於回顧返台時的照片和撰寫相關文章。
編按：壞習慣就像一位老友，有時讓我們跨不出熟悉的交友圈，卻沒發現它帶來保護的一面。（本文摘自《擺脫無力感：拿回人生主動權》一書，作者為二美 ，以下為摘文。）有很多人不想做自己，因為自己的壞習慣太多，看自己哪裏都不順眼。如果真要挑毛病，那真是幾籮筐都說不完。比如說我，我對自己的一些習慣很抗拒，想消滅它
