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迪士尼「冰雪奇緣」再現！幻想工程師7年還原電影場景

電影冰雪奇緣彷彿被施魔法般拔地現身香港迪士尼樂園，歸功逾百名幻想工程師耗時7年打造，小至壁紙圖樣、大至冰宮造景，細細雕琢，讓他們忍不住開玩笑說是「手工製的魔法」。

正式、休閒一件搞定！日本女子推薦的換季西裝外套穿搭法

西裝外套一披上，頓時充滿俐落感，是休閒打扮不可或缺的單品。而最實穿的就是棉質羅紋的西裝外套了，它可以像針織外套、連帽外套一樣輕鬆舒適地穿著，又不易起皺紋，出差或旅行帶上它準沒錯。

別讓自己不開心！「消極偏見」讓我們被1個負評打壞99個好評的好心情

編按：任何人都可能會碰到言語攻擊，這時候請認識自己的「消極偏見」，不要因為1個負評，影響了其他99個好評的肯定。（本文摘自《天上總會有雲，但你才是天空》一書，作者為劉軒，以下為摘文。）

窮困帶來的最大的痛苦，就是「要不了」——如果賺錢也要別人催，一輩子也就這樣了

編按：錢重要嗎？我想等你真正擁有了它，才有資格說它不重要。錢買不來所有的快樂，但錢能在你和快樂之間搭上一座橋，讓你踏踏實實地走在上面，走向另一端的美好。（本文摘自《你並非一無所有》一書，作者為萬特特，以下為摘文。）

《旺卡》提摩西夏勒梅：世界上最美好的事物，都從一個夢想開始

電影《旺卡》由提摩西夏勒梅主演，本片改編自經典名著《查理與巧克力工廠》。

超乎想像的人性悲歌！《年少日記》：成績，永遠不能定義一個人的全部

電影《年少日記》由卓亦謙執導、編劇，盧鎮業、鄭中基、黃梓樂、陳漢娜演出，在第60屆金馬獎中入圍最佳劇情片、最佳新導演、最佳男配角、最佳原著劇本與最佳剪輯等5項大獎。最終抱回最佳新導演獎項。

日本旅遊去哪？茨城袋田瀑布擁秋楓冰瀑美景

日本茨城縣西北部的袋田瀑布、永源寺（紅葉寺）以賞楓知名。氣勢磅礡的袋田瀑布是國家名勝，遊客冬季可欣賞冰瀑，美麗的景色曾深深吸引古代名僧西行法師。

出國行李清單攻略！13家航空公司托運/手提行李規定一次看

出國行李怎麼準備？不能帶什麼？幫你一文整理出國行李清單攻略、行李箱尺寸，還有長榮、華航、星宇等13家航空公司托運行李、隨身手提行李規定限制一次看！

請別吃海龜蛋！台灣背包客，花7年打造巴拉望最大保育園區

全球7種海龜中，有高達6種面臨絕種威脅，近年來各國政府紛紛加強保育工作，更有不少愛心人士跟進響應。來自台灣的Sylvia，7年前與老公在菲律賓愛妮島籌建海龜保育園區，跌跌撞撞至今取得不小成果，截至目前為止，她的保育園區「海龜愛妮」，已放生4萬多隻海龜，為整個生態保育，做出了不小的貢獻。

動物最爆笑的精彩瞬間！2023喜劇野生動物攝影獎得獎照片全公開

正式邁入第9年的「喜劇野生動物攝影獎」，得獎名單正式揭曉！

12月為何日落就休息別運動？漢方醫學專家教你累積健康底氣

包含「冬至」在內的12月，是一年中日照時間最短的月份，也是任何人都會意識到「冬天真的來了」的時候，所以只要太陽一下山，人們就會想早早回家，此時我們不妨增加一些能在家裡享受樂趣的活動。這個月身體的「休息」比例為80％，比上個月要高。另一方面，身體的「活動」比例則為20％。在白天陽光充足時保持本月的「活動」習慣，就能達成20％的目標。（本文節錄自《52週身體修復練習》一書，作者：鈴木知世，時報出版 ，以下為摘文。）

從「清醒了才起床」改成「起床後再清醒」，一天多出半小時

待在被窩裡反而會讓體溫和荷爾蒙遲遲不上升，所以清醒的時間才會愈來愈往後拖延。只要將觀念從「清醒了才起床」換成「起床後再清醒」確實執行，一早就能充滿活力地活動。（本文節錄自《快眠地圖》一書，作者：角谷Ryo，以下為摘文。）

雲林滷肉飯 庶民小食之王

台灣美食蓋天下，每個縣市城鎮都有各自引以為豪的「在地味」，一如說到爌肉飯就想到彰化、火雞肉飯想起嘉義，那麼被譽為「國飯」、「國民美食」的滷肉飯之王，非雲林莫屬。「雲林滷肉飯節」名聲響亮，已成為民眾年年引頸期盼的重要活動，九月再次響起號角，吸引全國滷肉飯好手參賽。經過激烈競逐，本月於雲林縣古坑鄉綠色隧道，舉辦2023雲林滷肉飯節嘉年華會及頒獎典禮，在神級滷肉飯爭霸戰中脫穎而出的14家專業店家，當場現做千碗滷肉飯供賓客與民眾品嘗。濃郁滷肉香飄散全場，魅力無法擋，吸引各地鄉親一早湧入綠色隧道嚐鮮。個個吃得心滿意足、齒頰留香，民眾表示：「可以一次吃到全雲林尚讚的滷肉飯，排隊也值得！」

日本味噌湯好喝的秘訣：在家也能輕鬆神還原道地美味的食譜

相信很多人來日本旅行都會稱讚這裡的味噌湯好好喝，尤其一早起床就能吃到美味的白米飯和味噌湯的組合時。對日本人來說味噌湯幾乎是每天會喝到的湯品，大部分日式餐廳裡的定食會搭配味噌湯外，家裡的餐桌上也幾乎天天出現。（本文節錄自《大塚太太帶你吃日本》一書，作者：大塚太太，以下為摘文。）