好享生活

別只吉伊卡哇！國產IP「dtto friends」慢慢紅也能夯

歷經十二小時的飛行，旅客踏出機艙、領了行李，準備搭上機場捷運前往市區。車門滑開，映入眼簾的是厭世的大灰貓、活潑的小黃狗，以及頭頂著蒜片的小香腸。他們是社群平台 Dcard 旗下的原創 IP「dtto friends」。從最初的圖文創作，一路發展出短影音與動畫，不僅開設線下快閃店，更和各大品牌推出聯名商品。然而，在這個角色IP如潮水般湧現的年代，即便有Dcard的龐大流量加持，也未必是成功的保證。他們能在「可愛紅海」中順利突圍嗎？如何靠長期積累，慢慢紅也能真的紅起來？

為何北歐人家裡大多沒雜物？比起「物品」他們更在乎「這件事」

對許多北歐人來說，首先要維護的就是「簡約的空間」；而對許多家裡凌亂擁擠的人來說，重要的則是「維護物品」。（本文摘自《從零開始打造北歐風格的家》一書，作者為張顥璇（凱西），以下為摘文。）

愈快樂財富就愈多：「創造財富」的3個層次，你在第幾層？

錢是什麼？什麼是錢？我們不要小看這兩個看起來再簡單也不過的問題，因為它們常反映出人們內心深層的潛意識對金錢的信念，也在不經意間暴露人們對金錢的無知和恐慌。如果我們能對金錢的形態及來源擁有更開闊的認知，金錢流向我們的管道和可能性是否會更多呢？若是如此，我們很可能將不再總是感到自己金錢匱乏。（本文節錄自《財富的心靈法則》一書，作者：吳中立，新樂園出版，以下為摘文。）

律師解析簽訂「婚前協議」好處：建立穩定婚姻的基礎與雙方期待

粿粿與范姜彥豐的婚姻問題恐將以法律程序解決。簽婚前協議為何重要？家事律師蘇家宏建議：如果能在婚前協議中明確寫下「外遇賠償條款」，未來真的發生時，就可以依雙方的協議來主張。這樣的協議是在保障配偶權利，也是一種道德提醒：婚姻是一場承諾，不是兒戲。（本文節錄自《在愛情裡，守好你的法律陣線》一書，作者：蘇家宏／游婉琪，寶瓶文化出版，以下為摘文。）

從放牛班學生到入圍金馬獎最佳導演！曹仕翰《南方時光》拍出年少最深刻的迷惘與茫然

電影《南方時光》是曹仕翰編劇、執導的作品，主演包含陳玄力、吳慷仁、孫淑媚、鄭有傑、黃迪揚、鄭志偉，故事帶著觀眾回到1996年，那個不安的時代。

第62屆金馬獎頒獎嘉賓正式公開！超華麗陣容令人期待

金馬執委會公布第62屆金馬獎頒獎嘉賓，除了陣容堅強，更有濃厚的銀幕情誼。日本金像獎影帝西島秀俊將與好友遊戲鬼才小島秀夫在星光大道合體。

不老的冒險家們！熟齡族用旅行寫下人生第二次青春

台灣邁入超高齡社會，熟齡世代卻以行動證明，變老不等於退場。從「哈利免費郊遊團」的熱血出遊，到森林療癒、瑜伽慢旅，他們用自主與熱情開啟第二次青春，玩出不被年齡束縛的新生活。

不收費、不簽到、天天滿團！哈利免費郊遊團如何吸引15萬人同行？

沒有報名表、沒有費用、想走就走。哈利免費郊遊團以臉書和LINE串起全台熟齡旅人，讓平均70歲的長輩成為最會玩的行動派，也讓陪伴重新成為生活中最溫暖的力量。

想救北極熊，但夏天不開冷氣又熱到不行！科學家解釋如何解決這樣矛盾的問題

夏天不開冷氣不行，但不開又讓人感到崩潰，但如何聰明的開冷氣，才是真正的關鍵。

被高溫偷走的童年！研究證實：炎夏正嚴重衝擊孩童戶外活動的時光

全球暖化不只讓夏日更加炎熱，連在暑假，孩子能到戶外玩的時間都變得稀少，影響程度愈來愈嚴峻。

「低多巴胺」的罪魁禍首：6大行為讓你無法自拔，快來自我檢視！

你的多巴胺濃度低下嗎？可能會導致多巴胺濃度低下的不良行為，我們姑且稱之為「速效多巴胺」（quick dopamine）行為。當多巴胺濃度低下時，剛開始你會覺得缺乏動力，做事拖拖拉拉。如果你反覆從事「速效多巴胺」行為，使多巴胺系統疲憊不堪，就會出現情緒低落和憂鬱症狀。（本文節錄自《4大關鍵荷爾蒙》一書，作者：鮑爾，方舟文化出版，以下為摘文。）

糖尿病年增2.5萬人！8成患者陷棘手「糖胖症」，醫示警：全因性死亡風險翻倍

衛福部統計，台灣糖尿病人口逾250萬，每年更增加約2.5萬人，其中約8成還合併過重或肥胖問題。醫師示警，「糖胖症」會使全身器官承受嚴重負擔，使全因性死亡風險較常人增2倍。

顧胃養生，還能幫助控制血糖！日本餐桌上的星星料理：秋葵

編按：秋葵含有豐富的膳食纖維，對於血糖控管扮演非常重要的角色。近年來在日本、台灣、香港及西方國家已成為熱門的顧胃養生蔬菜，日本人經常拿來涼拌，撒一些柴魚片，再淋上醬油食用，也常橫切成星星狀，放在味噌湯裡食用，除了營養外也增添了視覺上的趣味。（本文摘自《是媽媽教我成為美食家》，作者為佐藤敦子，以下為摘文。）

不僅吃巧，還吃得飽！台南人的早餐：不外傳的「我家巷口鹹粥清單」

說到台南的虱目魚，真的頂港有名聲，下港上出名，台南人吃虱目魚是出了名的厲害，處理虱目魚的功夫也是出神入化。也因此，能夠在台南市存活下來的虱目魚店，都不只有兩把刷子而已，每間都是一等一的高手。要從多如繁星的虱目魚店裡挑出喜歡的來介紹，著實是一門大學問，畢竟厲害的店家實在太多了。（本文節錄自《台南紳士的府城STYLE》一書，作者：林大同，幸福文化出版，以下為摘文。）