心靈成長

別讓自己不開心！「消極偏見」讓我們被1個負評打壞99個好評的好心情

編按：任何人都可能會碰到言語攻擊，這時候請認識自己的「消極偏見」，不要因為1個負評，影響了其他99個好評的肯定。（本文摘自《天上總會有雲，但你才是天空》一書，作者為劉軒，以下為摘文。）

窮困帶來的最大的痛苦，就是「要不了」——如果賺錢也要別人催，一輩子也就這樣了

編按：錢重要嗎？我想等你真正擁有了它，才有資格說它不重要。錢買不來所有的快樂，但錢能在你和快樂之間搭上一座橋，讓你踏踏實實地走在上面，走向另一端的美好。（本文摘自《你並非一無所有》一書，作者為萬特特，以下為摘文。）

實驗顯示：友善對待「萍水相逢的陌生人」，雙方都會增加幸福感

雖然讚美者一開始認為對方不會想聽自己說話，或是會感受到自己的尷尬，但實驗結果都是正向的：對方會欣然接受他們善良又暖心的舉動，而讚美者的心情也會變得更好。不僅造福別人，也造福自己。（本文節錄自《背後操控行為決定，你卻不知道的慣性思維》一書，作者：大衛．G．邁爾斯，方言文化出版，以下為摘文。）

誰是真正的人上人？不是賺最多錢，而是擁有「這7種資本」的人

想要脫穎而出有許多方法。一個人是否有辦法完全發展自身的潛能，需要靠不同範疇的資本：經濟資本、知識資本、社會資本、文化資本、語言資本、身體資本和心理資本。所有資本都會匯集到慣習上。當一個人融會愈多這些資本於一身，就能在這個社會爬得愈高。（本文節錄自《慣習Habitus》一書，作者：朵莉絲．馬爾汀，先覺出版，以下為摘文。）

12生肖2024龍年財運：雞安排學習，狗廣結善緣，豬借力使力

2024甲辰龍年，12生肖中，屬雞、狗、豬的朋友如何旺宅、旺財、旺運、旺事業？幸運色系與數字、方位方位又是什麼？生肖屬雞─為自己安排學習機會，啟動太歲五行的能量；生肖屬狗─借勢順勢，安太歲積極廣結善緣；生肖屬豬─借力使力，善用學習與創造力。（本文節錄自《2024龍年開財運賺大錢》一書，作者：陶文，時報出版 ，以下為摘文。）

12生肖2024龍年財運：馬掌握機會，羊目標明確，猴福至心靈

2024甲辰龍年，12生肖中，屬馬、猴、雞的朋友如何旺宅、旺財、旺運、旺事業？幸運色系與數字、方位方位又是什麼？生肖屬馬─掌握住機會，讓夢想變成理想；生肖屬羊─目標越明確，行動就越有力道；生肖屬猴─不按牌理出牌，創造空前的大成功。（本文節錄自《2024龍年開財運賺大錢》一書，作者：陶文，時報出版 ，以下為摘文。）

花朵會開在最不可思議的地方：壞事繞了一圈可能變好事

生活的美妙，不一定是在星空裡，可能是在落葉裡、泥土裡或雨裡，也可能是在被我們遺落的東西裡。獻給對生命懷有疑惑、對自己抱有懷疑的你──每個人都有可以送給世界的禮物，走過，才知你的存在平凡又特別。（本文節錄自《走過，才知你的存在平凡又特別》一書，作者：詹姆斯．諾柏瑞，時報出版 ，以下為摘文。）

跟討厭的人和平相處：成年人懂得權衡利弊，並非丟臉的事

我寫專欄時，收到一個讀者提問：如何和討厭的人和平相處？若是18歲的我看到這個提問，早在內心翻了無數個白眼：如果不喜歡這個人，為什麼還要想辦法跟這個人和平相處？大不了老死不相往來，難道我缺這麼一個朋友嗎？難道我不該活得快意恩仇些，喜歡就熱烈喜歡，討厭就乾脆討厭，為什麼明明很討厭一個人還非要費盡心思跟其相處，不累嗎？（本文節錄自《雖然生活不好過，但我過得很好》一書，作者：文長長，時報出版 ，以下為摘文。）