郝旭烈

誰說你的舒適圈，就是我的幸福標準！

每個人心中都有獨特的「我執」與價值，你眼中的舒適圈，或許是他人無法妥協的快樂。真正的體貼是放下主觀視角，停止用自己的幸福框架去衡量世界，並在明白彼此的差異後，包容與尊重每個人不同的選擇。幾天前看到個短影音，是有位女孩在螢幕前分享個故事。她說，有位神仙對著推糞蟲說：「我讓你變成人，好不好？」結果，推糞

兒女愈優秀，父母愈寂寞？成就不是幸福唯一答案

父母總是期望子女成龍成鳳，而學業優秀的孩子，的確是一路拚搏，也往往大鵬展翅；只不過，事業版圖愈大，相聚時機也愈少。反倒是學習平庸，留在家鄉謀得一份安穩出路的孩子，平時隨傳隨到，假日更能相伴出遊，那樣未嘗不是一種幸福。前段時間滑到一條短影音，手機螢幕裡，一位很可愛的小女生躡手躡腳地跑來跟爸爸說話。看著

要創造社會共好，先「自私」「任性」一點？

你有多久沒有好好對自己說話，安慰並鼓舞自己了呢？任性一點，選一份喜歡的工作，愈做會愈有能量，「心滿意足」才會感到幸福；讓自己幸福滿溢，擁有得多，才更能慷慨給予。自己活好，大家共好。最近閱讀完《北歐時間》這本精緻的著作，讓我有非常多的觸動。作者是一位日本女性，在職場工作非常長的時間後，因為一本敘述北歐

你的完美計畫，不能只帶進墳墓裡

路旁小花自顧自成長、綻放，未曾考慮別人的眼光，兀自美麗芬芳。心有所想，瞻前顧後，終將一事無成；坐而言，不如起而行，逐步累積，並在這些經歷中收穫了生命的意義。看了一支影片，兩人在對話，其中一位問對方：「你知道世界上最寶貴的財富，是在什麼地方嗎？」對方疑惑地搖搖頭，表示不清楚。「在……墳墓裡。」提問的人

選擇比努力更重要？一樣起點，兩樣人生

俗諺有云：「山不轉路轉，路不轉人轉，人不轉心轉。」客觀環境難以動搖，外界聲音眾口紛紜，毋寧專注於自身想法，隨心而活、拚盡己力，也無風雨也無晴，你會更自在，也更有收穫。不小心滑到一條短影音，主角是位憨厚大臉蛋的男生。他對著螢幕前的看倌們，不疾不徐地說出這段話：「很多人總是在講，人生當中一定要找個伴侶、

你也會一不小心，就變成「酸民」嗎？

恣意而武斷地評價他人，唯恐滋長仇恨而不自知，不可不慎。其實，人海蒼茫，一期一會，想要對某人有更深一步的理解，並不是一件容易的事；不妨敞開自己的心胸，摒除成見，締結良緣，讓好事得以發生。不經意間看到篇文章，是說有位富豪總裁要到外地去做公益演講，並打算要幫助當地的弱勢團體進行募款。而當總裁跟著助手經過一

當「喜歡」和「賺錢」不能兩全，你怎麼選？

各自目標不同，評價如何等量齊觀呢？人生行旅，難免也會張望別人的風光，油然萌發一股比較心態，於是陷入自我懷疑，究竟自己的選擇或作法是對是錯，恐怕還需回到本心初衷，釐清方得釋然，繼續篤定前行。「我是真的非常喜歡畫畫，而且也非常喜歡教別人畫畫。所以，才會開相關畫畫的課程，在線上和線下教別人畫畫。甚至我也會

職涯迷途者必看！想換工作，別只拚命要充電

努力一定會得到回報嗎？在我們全身心投入之前，不妨先確認：我這麼做，可以帶來更多價值嗎？以及同樣重要的：妥善管理自己的能量，才能把事做好。前兩天在一次聚會的時候，一位年輕的朋友，連珠炮似地提出這樣的詢問：「我真的很想換工作，而且已經想了非常長的一段時間了……現在的工作，不管是環境、氛圍，還是工作內容，

職場迷思大破解！沒有任何工作「非我不行」

我們可能會沉溺於「在工作中被需要」的感覺，反而犧牲了自己的健康與心靈的富足。何不反過來思考：放下「捨我其誰」的執著，別太把自己真當回事，才能真的把自己真當回事。「沒什麼事情是缺了你不行的、也沒有什麼工作是缺了你不可的。只有把自己的日子過好這件事情，是缺了你自己，就絕對沒有辦法做到的。」說話的人，是一

自我管理第一步！看到自己的厲害

我們總會不由自主地羨慕起別人的成就，認為「別人都好厲害」，而忽略了自己多年來努力經營的結果，同樣有閃閃發光之處。畢竟，唯有從肯定自我開始，就能真正自我管理，達到最好的成就。有天晚上，我接受身為社團創辦人的好友邀約，進行一場線上的訪談和分享。陪伴我們的，還有線上100多位共學伙伴，一起度過了非常美好的