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別阻止孩子吵架,你反而要教他們怎麼吵!
孩子解決紛爭過程中,最重要的是傾聽他人和表達自己的情緒,這樣子才不會淪為沒有意義的攻防戰;每個人的意見、個性不同,我要孩子「誰也不用讓誰」。比方說,小女兒個性溫和,我反而堅持她據理力爭,不用因「怕媽媽不高興我們吵架」而委屈自己;還有,吵架的最終目的是找出解決的方法。(本文節錄自《做個不完美的父母》一
真正的健康,是讓孩子像個孩子:「乖寶寶症候群」的2種情況
乖寶寶症候群跟小時候成長環境密切相關,會有這種症狀的人從小就認為「我不乖就得不到愛」、「我是不被肯定的」,他們通常極度渴望獲得照顧者的愛與肯定。真正的健康,應該是孩子就要有孩子的樣子,比起做個乖孩子,更該重視心靈健康,如此一來,孩子長大後才能成為一名成熟又幸福的大人。(本文節錄自《是家人也是他人》一
看似無所謂,內心卻很受傷?諮商心理師談「中間孩子」的獨特性格
你是家中的老大、老二、老么?還是獨生子女或雙胞胎?看似平凡的兄弟姊妹關係,其實是一段與生俱來的競爭關係,它悄悄形塑出我們的性格,也深深影響著工作與感情。如果所有煩惱都是人際關係的煩惱,那麼解決的線索,就藏在你的「兄弟姊妹關係」裡!(本文節錄自《兄弟姊妹心理學》一書,作者:根本裕幸,遠流出版,以下為摘
侯文詠:當需要「努力」的事愈來愈多,「它」成為我的避風港
侯文詠的人生,很多時候是「做了才知道」。小時候不被當作天賦的寫作,長大後卻成為他賴以為生的能力。當他斜槓醫師與作家,別人說吃力不討好,他卻覺得「賺到了」。寫書寫到去當編劇、製作人、主持人、演講者……因為喜歡,讓他如獲至寶,繞了一點路,反而看到了出乎意料的風景。(本文節錄自《變成自己想望的大人》一書,
見證源源不絕的好事發生!每天寫張感謝卡,養出感恩的孩子
編按:就孩子的發展而言,將生活中的好事連結到背後促成的對象,是最重要的連結之一;我表達感激的日常行為,影響了亨利。(本文摘自《我想說聲謝謝你》一書,作者為吉娜.哈瑪迪Gina Hamadey,以下為摘文。) 成為幸運的母親還是憤怒的母親?回想4年前的某天,我把亨利背在胸前,到科柏丘公園散步
「被愛」是父母如何對待孩子,「相愛」是孩子眼中的父母如何對待彼此
孩子剛出生時,是百分之百在接受被父母愛,還不懂得付出愛。隨著慢慢長大,在「被愛」的感受與「相愛」的體驗中浸潤之後,漸漸明白到「愛」的真諦,才懂得什麼是愛,以及有能力去愛人。「被愛」是爸媽對待孩子的方式,「相愛」是孩子眼中的爸媽是如何對待彼此,這兩個來源建立了孩子對於愛的認知基礎。(本文節錄自《覺察叛
國中會考只是起點!親子請成為彼此的北極星
編按:國中會考放榜後,不少家長對孩子成績充滿焦慮。但考試只是過程,真正決定人生走向的,是教養方式與學習態度。從孩子的特質與學習風格出發,父母應多給鼓勵與引導,幫助孩子找到屬於自己的北極星,走向適合的人生路。大考成績公布後,家長群組裡出現了各種情緒的貼文:興奮的,沮喪的,困惑的。我想,未來這一週,大考
投胎是門藝術?小S女兒17歲辦畫展引熱議,平凡出身的我們該如何看待?
最近,藝人小S年僅17歲的女兒Lily(許韶恩)在台北舉辦畫展,從辦展前就頻頻在媒體曝光。如今開展沒幾天,更引動網紅、藝人、企業人士紛紛到場搶購賣光。但有人為她鼓掌叫好,大讚「又美又有才」之外,也有不少網友在 Threads 上冷嘲熱諷,批評這不過是靠爸媽資源堆出來的「天才」秀,真的算「藝術」?雖說
階級差距從小內建!Z世代窮孩子難翻身,原因未必是錢?
近期聯卡中心指出,台灣去年信用卡年度累計消費金額居前1%的持卡人,裡面竟也有Z世代30歲以下的「超級刷手」,這群人一年刷卡消費金額就超過200萬台幣!只能說在年輕一代,反而更能看出階級差距。這讓我也想起一對家庭背景一富一窮的情侶故事,常常為小事起衝突,卻不一定都跟錢有關。顯然窮的一方要靠愛情打破階級
50多歲爸爸和小學3年級兒子怎麼溝通?問題不在內容,而是「這件事」
你說了很多,孩子卻沒真正「聽進去」?問題不在內容,而是方式。無論科技如何進步、人際互動的本質始終如一:我們渴望被理解、被認同、與他人建立有意義的連結。一句無心的話,可能讓家人受傷;一句沒說出口的感謝,錯失修補關係的機會。唯有滿足對方的需求,才是正確表達關愛的方式。(本文節錄自《創造幸福的對話力》一書
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