職來直往 Miss 莫莉

Z世代夯「精神離職」是什麼？和安靜離職這樣分才對

在職場裡打滾多年，身為一名職涯作家，我常被問到一個問題：「到底要換到第幾份工作，才能找到兼具熱情、高薪與成就感的理想志業？」我想從最近在Z世代上班族間流行的「精神離職」趨勢來談。這跟之前流行的「安靜離職」大不同。過往的我，也曾是個瘋狂的職涯理想主義者。為了追求熱情，我頻繁地更換工作，在個人興趣與現實

黃仁勳說亞洲父母讓小孩有陰影，為何歐美爸媽就不會？

黃仁勳（Jensen Huang）作為輝達（NVIDIA）創辦人兼執行長，不僅在科技產業引領風潮，他對於育兒教養的見解，也常引起網友反思。最近也看了一些網友的討論，為何歐美爸媽就不會犯亞洲父母的錯誤呢？也不是說西方教養就完美，我從自己成長經驗觀察到一些關鍵差異。黃仁勳在多次公開發言中曾提到，亞洲父母

從Lulu與陳漢典的相處，我發現新世代幸福伴侶的3個特質

上週藝人Lulu（黃路梓茵）出席全聯活動，在媒體詢問下談了和另一半陳漢典的婚後生活，本來只是隨手點開看藝人八卦，結果看完讓我重新省思一個幸福的伴侶該有的特質。雖然現在Z世代普遍熱愛不婚不生，但是我還是發現週邊有朋友表示，在夜深人靜時還是希望有個伴，婚姻或者至少一個能長遠相處的伴侶還是多少期待的。雖然

建設性解雇是什麼？他被主管逼退，職場霸凌新法能提告？

最近 Threads 上一篇引發熱議的貼文，發文網友用很平靜的筆調，寫一場沒有吵架、沒有衝突的職場出局，台灣職場其實不缺這種「建設性解雇」的例子。我聽金融業朋友說過，業績不好的業務員常常被調去地點偏僻的分行，離客戶愈來愈遠，成交愈來愈難，最後只好摸摸鼻子自己走人。到底這種建設性解雇的慣用模式為何？符

為何《單身即地獄5》金珉志現實中很吃虧？揭開有錢人擇偶真相

上週颱風假，外面風大雨大，我和男友難得窩在家裡，點開 Netflix 上紅極一時的戀愛實境秀《單身即地獄5》，其中一位田徑女神金珉志（김민지）特別引起我的注意。她在劇中從一開始就展現了極為堅定的選擇，無論途中出現多少誘惑或轉折，她的心意至始至終沒有變過。但我個人覺得她這麼做，在現實中絕對是吃虧的，在

職場應酬是否該軟拒絕？吳明賢住院，讓我想清楚一件事

台大醫學院院長、國內腸胃科權威醫師吳明賢驚傳到院前心肺功能停止（OHCA） 送醫，目前仍在醫院治療未甦醒，《鏡週刊》爆料原因可能是被逼酒。本該最懂得身體極限的醫師，卻在職場社交的無形壓力下，付出了慘痛代價。我看了報導後，也想起了近期認識的一位醫界朋友跟我說的灌酒故事，這種靠應酬結交人脈的職場生存法則

同事微惡意，還不到職場霸凌怎辦？我曾遇精明小人用3招治

職安法修法上路，明確的職場霸凌行為以後真的要小心了，但是如果是同事的微惡意，搞針對與排擠該怎麼辦？這些不好判別的灰色地帶行為，我曾遇過也深受這類很會算的小人所害，最後我是使用三招來治。來看看我的經驗跟你遇到的是否類似？日前在社群平台Threads 上，一位任職於大型企業的網友發文求助。她提到自己正遭

《職業安全衛生法》修法後，主管別想對部屬大小聲？請先懂「合法管教」定義

「以後開會是不是都不能嚴格要求了？」 「如果部屬進度落後，我稍微大聲一點，會不會明天就被告霸凌？」當《職業安全衛生法》「職場霸凌防治專章」即將於7/1上路，最近我的通訊軟體幾乎被各家企業的主管與 HR 朋友灌爆。大家人心惶惶，彷彿一夕之間，主管們都失去了「管教」權，生怕一不小心就踩到法律紅線。不知各

理解Z世代同事，從不當「討厭的老人」開始

最近剛落幕的金曲獎頒獎典禮，由於獲獎的新世代藝人陳嫺靜音樂風格相當新潮，讓不少中高齡觀眾抱怨聽不懂，甚至「好難聽」！結果反被年輕網友拿來警惕「以後我不要當這種討厭的大人」。其實，我也常在職場上看到「討厭的老人」型主管，不但較難領導年輕團隊，還容易被時代淘汰。該怎麼避免自己成為這類人？第一步不必硬學流

看《欠妳的那場婚禮》有感：「家有周可傑」正是我父母的婚姻

最近最值得討論的，莫過於台劇《欠妳的那場婚禮》了！劇中由張孝全飾演的中年大叔周可傑，連我看了都心冷，更認同劇中金句：「女人的心，是死在小事上的。」坦白說，我的父親就是這樣性格的另一半，在成長過程中旁觀著父母一路相愛相殺、再回味這部劇，也讓我現在對於可以走入婚姻的伴侶，有著比一些充滿戀愛腦的女孩們更真