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老師溫柔一句話,讓挫敗學生重燃勇氣:你只是做錯題目,不是做錯人
老師沒有責怪我、沒有說「妳要更努力」,這樣的教學方式,讓我明白了,老師不是只教會我們課本裡的知識,而是教會我們怎麼面對挫折、怎麼理解情緒、怎麼繼續往前走。我想我會記得此刻,不只是因為一張考卷的分數,而是因為我在挫敗裡,收到了真正的善意和理解。(本文節錄自《放飛。萬哩露》一書,作者:凱莉哥,小露,幸福
一流投資家不讓自己錯過任何機會:阻礙你成為有錢人的要因是「這2個字」
「機會損失」所造成的最大損失,就是「時間」,在投資的世界中,機會的波浪會以週期的方式造訪。一流的投資家為了不讓自己錯過任何機會,會引頸期盼能大筆投資的時機。一旦機會來臨,他們會馬上「進場」,活用這個機會。正如塞內卡的名言,讓「機會和準備」相遇。(本文節錄自《每月1000元,輕鬆滾出千萬的雞尾酒投資法
ChatGPT之外還有「它們」:做投影片、排行程、學英文的AI應用服務
除了ChatGPT之外,還有很多其他方便的AI應用服務。其功能五花八門,例如投影片製作、圖像生成、行程安排等等。其中有些也跟ChatGPT一樣,是擁有自然語言處理能力的聊天工具。以下為對AI應用服務感興趣的人挑選了幾項服務,並介紹它們的魅力。(本文節錄自《商務人士一定要懂的ChatGPT活用術》一書
醫師推薦1/20大寒養生必學6大秘訣:睡覺穿襪、多走路,找回自癒力
1/20是農曆24節氣中的「大寒」。冬至雖是陰極之至,但真正的寒冷往往出現在冬至之後的小寒、大寒時節。根據氣象局統計,台灣最冷的日子大多落在一月底,面對殘冬的「黑時間」,應該以身心感受並回應季節變化。(本文節錄自《靜心・淨心》一書,作者:洛桑加參,時報出版,以下為摘文。)冬日寒冷,切勿仍以夏季的作息
定期定額投入ETF就能無腦賺錢?股怪教授解析:「這樣看」就對了
ETF憑藉分散布局、長期複利優勢,不但能幫你守住投資基本盤,還可透過一套精心設計、穩健可行的機制,不靠高風險、不依賴天時地利人和,就能打造出10倍速財富加速引擎,讓資產穩健倍增。事實上,當你買進一檔ETF,其實是一次買進數十家公司,而真正決定報酬的關鍵,在於是否有看懂「成分股」。(本文節錄自《ETF
巴菲特:你真正該擔心的不是通膨,而是自己有沒有做到「這件事」
未來不會是既定的樣子,無論處在哪個人生階段,都有能力改變現在,創造喜歡的未來。一年過得比一年好、活出你想要的人生,不是靠「未來的你」有奇蹟式的改變,而是讓「現在的你」播下對的種子。當我們拉高視角、打開格局、清楚方向,人生的風景就會跟著改變,未來我們必將成為那個自己喜歡的樣子。(本文節錄自《讓未來,變
50歲為什麼是最好的開始?丁菱娟:人生進入下半場,先問自己「這件事」
許多人以為,中年是危機。其實,它更像是一面鏡子,讓我們照見那些被忽略已久的角落。也許你會突然意識到,自己不再需要為了迎合誰而勉強,不必再用滿檔的行程來證明自己的價值。相反的,人生下半場給了我們一個機會,重新安排生活的優先順序,什麼是真正想留下的?什麼是可以放下的?(本文節錄自《人生漸漸明白,50歲後
巴菲特是傳奇但並非完人!他投資生涯也曾犯過「4大錯誤」
2014年,在巴菲特執掌波克夏.海瑟威迎來50週年的輝煌時刻,全球投資者和財經界人士的目光都聚焦在了這位傳奇投資者和他的商業帝國上。這一年波克夏的帳面價值成長了183億美元,每股帳面價值成長8.3%。自現任管理層接手的50年來,每股帳面價值已從19美元增至146186美元,年均複合成長率約為19.4
「老饕」的由來是什麼?《紅樓夢》到蘇東坡,從文學窺見中國「吃文化」
中國是一個吃的國度。從神農嘗百草開始,神農們就率領著子民,「吃」而後已,一直要吃到地老天荒。中國人如果沒有無所不吃的勇氣,繁衍後代都成了問題。所以久而久之,形成了一個系統的、綿延不斷的「吃文化」。這種「吃文化」,也反映在《紅樓夢》裡。(本文節錄自《紅樓夢中的飯局》一書,作者:周嶺,商周出版,以下為摘
5分鐘冥想練習快速提升體內GABA,增強心理健康與幸福感
GABA就像大腦中的「煞車」,使你的腦袋慢下來,幫助我們放鬆。研究發現,GABA對憂鬱這種情緒有顯著的幫助,我接下來想跟你們分享幾個提升GABA濃度的秘訣,不論你現在的活力狀態如何,我們每個人都需要更多GABA。那麼,該怎麼把它帶進生活裡呢?接下來,就讓我們一一來看看吧。(本文節錄自《你的活力,他們
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