生活

「3歲看大、7歲看老」是我耽誤孩子一生嗎？心理諮商師給父母的話

為人父母是世上最艱鉅的工作，卻常被各種「高標準」與指責壓得喘不過氣。孩子的行為並非全由父母決定，我們都有不足與侷限，也會犯錯，但這並不代表失敗。真正的力量，是接納不完美的自己，溫柔看待過去，專注當下與未來，與孩子共同成長。（本文節錄自《別談教養，帶孩子擁抱生活》一書，作者：葉月幽，台灣廣廈出版，以下

長輩搭捷運有巧思！平日愛石牌、假日衝龍山寺，台北西區成首選生活圈

高齡族群搭捷運，行動節奏暗藏巧思。研究發現，他們傾向避開通勤尖峰時段，平日多在上午外出、下午返家，假日則更常晚歸。不論平日或假日，都偏愛前往台北西區，這裡是他們熟悉的「生活圈」。平日人氣最高的捷運站為「石牌站」，假日以「龍山寺站」最受青睞，顯示長者對醫療、休閒與文化場域的偏好，展現與上班族截然不同的

不做任何改變，你這輩子可能只值500萬？「1公式」達成財務自由願景

「人的一生需要賺多少錢才能過上理想生活？」這問題看似簡單，但多數人從來沒有認真計算。大家總覺得只要努力工作，薪水自然慢慢增加，財富也會逐漸累積，等到40、50歲時，銀行存款應該就夠用吧？然而現實往往是殘酷的，當你真正需要用錢時，才會赫然發現自己根本還沒準備好，存款遠遠不足以支持你想要的生活。（本文節

ChatGPT Agent可代買票？付費免費？完整教學

OpenA推官方AI Agent了！近期發表在ChatGPT可使用的代理程式模式（Agent Mode），到底這是什麼？怎麼用？需要付費還是免費？應用場景包括哪些？能幫忙買票或餐廳訂位？本文實測了4種生活中常見的任務，並比較其成果與優缺點。【目錄】● ChatGPT AI Agent 怎麼用？付費免

是愛妳，但也能廢了妳：世界上最毒的情話，就是「我養妳」

凌晨一點半，我藉口手機訊號不好，掛斷了電話。電話那頭，是一個平日裡並不熟悉的朋友，不知道為什麼，她最近總給我打電話，哭訴自己老公要離婚。他們的故事，我從一無所知，到細枝末節都瞭解得一清二楚。起初我出於禮貌接電話，但後來她不分時間場合地打給我，哭訴起來就掛不斷，甚至到半夜一兩點……完全不顧及我還有老公

結帳前養成「這習慣」：減少浪費，人生反而活得更富足

你的生活空間，就是你自己。清靜並不遙遠，就在我們的心裡。我們身處的環境，就像一面明鏡，反映出我們的內心狀態，掃除心靈上與現實中不斷累積的污垢與無用之物，並讓你身邊的磁場變得愈來愈好。只要每天把心掃乾淨，就能消除煩惱、告別晦氣、迎來好運，清清爽爽、簡簡單單，活出自在又快意的人生！（本文節錄自《每天把心

赤峰街變身打卡熱點！從鐵皮屋到潮流書店，一條街三種時代風景

從昔日汽車材料行聚集的老街，到如今融合選物店、書店與設計品牌的潮流巷弄，赤峰街見證了城市的變遷，也成為旅人走讀台北、感受生活質地的獨特場域。台北赤峰街，近年從老派街區翻身為熱門商圈，躍為年輕世代的網路打卡熱點。 7月中旬，站在建成公園人行道上，微熱的風，從赤峰街的巷弄間穿透而來。擔任光能里

「台灣感性」展魅力！閱讀派對與走讀行程，掀起旅遊新風潮

近來在韓國社群竄紅的「台灣感性」，讓雜亂街景、復古理髮廳與閱讀派對成為新旅遊風景，喚醒人們重新看見日常生活中的溫柔與真實。你是否曾在某個午後，漫步小鎮街角時，路過一家用鐵皮遮雨的小吃攤，老闆娘正熟練翻動鍋鏟，香氣瀰漫。這類的日常生活，如今成為台灣最動人的風景。 這，就是「台灣感性」。&nb

362萬人領錢！2025綜所稅首批退稅來了，585億元今入帳「後續2波時程曝光」

2025/7/31更新：財政部表示，今（31）日約有362萬件退稅，民眾可透過指定帳戶或退稅憑單領取退稅。後續還有第二批、第三批退稅，將分別於今年10月31日及明年1月20日發放，適用不同申報方式。因調整2024年度綜合所得稅課稅級距、調高免稅額與扣除額，今年首批綜合所得稅退稅金額達585億元，創歷

蘇東坡自評：問我一生的成就？全來自「被貶謫」的3個地方

蘇東坡是全能型文壇男神，科舉拿下北宋開國百年第一，宰相歐陽修甚至說：「30年後沒人記得我，但大家都會記得蘇軾。」這樣的他卻因「烏臺詩案」差點沒命、在各地顛沛流離。他終生都無法實現壯志，為何願意退一步擁抱生活？又為何如此得到後世推崇與喜愛？一千年前他比我們還慘，卻活成最灑脫的人。（本文節錄自《人生得遇