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妳蓋水～抹死啦！

「妳蓋水～抹死啦！」我笑著打斷電話那頭連珠砲似的抱怨。旋即得到「哈哈哈」的回應，並挨刮「啥米意思？妳消遣我啊！」「笑了就好，」我嘟噥著，「就是說每天吃一點D3（水，或曬十五分鐘太陽）、鈣片（Ca），多喝水（沒有咖啡因的清水、低卡路里的蕃茄汁等），服用E碇，維他命B、C，『啦天』（樂天）過日子。」她是

反冷漠運動起跑

7月在板橋市發生許姓國小女童遭鄰居姦殺案，殘酷的手段外，尤其引起關注的是，有人曾目睹兇嫌將女孩拖入屋內，並聽到女童尖聲呼救，卻未向警方通報，延誤了營救女童的先機。中華民國紅十字會及國際扶輪社第三五二○地區，在這事件中，感到台灣社會人心的冷漠。有鑑於此，他們在11月發起了「播撒愛心的種子——反冷漠運動

用「保證」戰勝「保守」！

一位中年人在拍賣會現場，用買一輛摩托車的價錢訂購了一幢「透天厝」（意即從一樓到頂樓，獨棟獨院）房屋，當場得標成交。新聞記者覺得十分好奇，前往勘查，發現房屋鄰近工業區，周邊的居住品質並不好。新屋主接受訪問時，笑著表示，「無所謂，反正便宜嘛！先買下來，再考慮整修後以低價出租給別人，或等景氣好轉以後，脫手

幫健康平衡一下

你喝水了嗎？」從現在起，這不僅是一句簡單的問候，更是深深的關懷。平衡健康新概念，就從簡單的飲食小習慣開始。水是生命之母，同時也是調節人體健康的平衡器。營養師黃苡菱從體內平衡的概念，建議個人每天一起床最好就喝足450cc的水分，餐與餐之間可以補充一瓶水，將有助身體排泄。夏天時每日至少飲水2500～30

凱瑟琳芭托向世界開唱

1987年1月1日，指揮帝王卡拉揚在維也納金廳指揮了畢生唯一的一次新年音樂會；這場音樂會被視為卡拉揚的經典演出之一。這一天，也成就了一位遠從美國到歐洲求發展的黑人女高音——凱瑟琳芭托（Kathleen Battle）。凱瑟琳芭托雖然有潛力，但出道時並未被看好。黑人的血統，更使得她在美國舞台露臉的機會

創新創造競爭力

在現今瞬息萬變的新經濟環境中，創新比以往更為重要，它會影響企業的策略規劃。本書《創新》深入探討創新的必要性，並且舉出許多實例說明企業創新之道。要創造新的市場空間，需要一套不同的策略思考。經理人不要只在定義現有競爭方式的既定領域苦思出路，應該放開視野，超脫這些領域，做有條理的探索。 檢討替代產業一家

陳怡蓁的西藏冒險之旅

熱情洋溢是陳怡蓁給人的第一印象，笑聲永遠比本人先到更是她的註冊商標。你一定很難想像，一位任職趨勢科技全球行銷總監暨執行副總經理的女性，怎會這麼大膽地想探尋充滿原始曠野的西藏。西藏，是一個充滿誘惑的地方。對於日理全球事務的陳怡蓁而言，從未造訪過的原始西藏，有種謎樣的吸引力。帶著獅子座天生好奇寶寶的個性