即使是很習以為常的環境，也能發現細緻的美麗，」這兩年愛上自行車旅行的鄭鴻鈞醫師，熱情洋溢地細數自行車的好處。
鄭鴻鈞是和信治癌中心醫院放射腫瘤科主任級主治醫師，耳鼻喉科腫瘤權威。因為專業，他比一般人有更多機會面對生命與死亡；而自行車旅遊，讓他更深刻體會人與自然的互動與親密關係。
自行車，其實改變了鄭鴻鈞生活中的各個層面。
曾經，忙碌的臨床及研究工作，讓鄭鴻鈞根本無暇體會旅遊的樂趣。他去美國佛羅里達參加醫學會議，只知道旅館、會議廳和機場。
2001年9月，鄭鴻鈞夫婦和台北市自助旅遊協會一群朋友，到日本北海道旅遊。他們以細川為據點，天天騎車在北海道美麗的鄉村風景間穿梭，夢幻般的紫色薰衣草、純樸的農村生活……，一向喜愛拍照鄭鴻鈞，發現攝影和自行車是完美的結合，可以自由隨性地發現美景、捕捉美景。
自行車旅遊在鄭鴻鈞的經驗中，真是好處說不完。「汽車太快，走路太慢，自行車的速度剛剛好，」鄭鴻鈞認為，坐在遊覽車裡，其實很多美好的過程都只能擦身而過；走路雖然可以細細品嚐，但是遊覽的範圍實在有限；自行車旅遊，既避開汽車的缺點，可以完全融入在自然之中；也可以擴展視野的範圍，不受到走路路程的限制。
歐洲正是一個自行車旅遊的好地點。2002年9月，鄭鴻鈞夫婦再度和好友一起遠赴慕尼黑與維也納。雖然在慕尼黑只有一天，不過鄭鴻鈞自信地表示，他已經對慕尼黑很熟悉，即使五、六年之後，他仍然可以掌握方向。鄭鴻鈞與他的自行車伙伴，拿著一份慕尼黑地圖，騎著自行車，在大街小巷中體會異國都市風情，「因為親身走過，所以不會忘記，」鄭鴻鈞對於慕尼黑自行車一日遊，仍回味無窮。
歐洲國家自行車相當普遍，租借自行車非常方便。在慕尼黑街頭隨處可見電腦訂車系統，可以在任意地點還車。歐洲許多景點不容許汽車、遊覽車進入，只有行人和自行車可以通行。踩著自行車，悠然徜徉在大自然裡，想停就停，說走就走，完全不受一般旅遊行程定點定時的干擾。
從慕尼黑到薩爾茲堡，再沿著多瑙河，一天騎三十公里左右，十天可以到達維也納（表一）。遊覽車載著行李，跟在自行車隊的後面，形成有趣的畫面。鄭鴻鈞說，「每一天的旅遊都太棒了。」在薩爾茲堡附近，他們來到著名電影「真善美」的拍攝景點，鄭鴻鈞驚訝地發現，經過四十年，著名的風景區仍然和當年一模一樣，沒有過度開發或任何人為的破壞；對照台灣自然景觀的維護，鄭鴻鈞不禁感歎。
在維也納，鄭鴻鈞在千年歷史的史蒂芬教堂對面的餐廳用餐。眺望千年教堂靜靜矗立，鄭鴻鈞心中升起一股人類何其渺小的感受。在時間的長河中，千年之前、千年之後，不一樣的人，觀看一樣的風景。
自行車，不僅豐富鄭鴻鈞的旅遊，也豐富了他的人生。
打開鄭鴻鈞的電腦，除了一篇篇的學術論文和資料外，也有許多他自己拍攝的旅遊照片。看著一張張記錄精采旅程的照片，很難想像兩年前的鄭太太，根本不願意和先生一起出國，「都是在開會，她覺得無聊。」現在，鄭鴻鈞和太太都愛上自行車旅遊，夫妻可以共度更多彩多姿的美好時光。
親子關係也隨之增進。每週日下午，鄭鴻鈞帶著國一的兒子到木柵騎車，一方面活動筋骨，一方面在上下坡的過程中，可以很自然地和孩子分享讀書、做人的道理。
每週六、日，鄭鴻鈞都要到木柵貓空山區騎車，親近自然，鍛鍊體魄。週一至週五的晚上，他在台大校園、舟山路附近騎車，維持體能（表二）。他的裝備齊全，安全帽、車衣、車褲，可以減少風阻。鄭鴻鈞略帶玩笑地表示，因為要穿緊身車衣，所以必須維持好身材。
自行車，讓鄭鴻鈞對人、對環境、對專業更敏銳。
很多醫學專業上的難題，在專心騎車，不是刻意思想的情境下，卻會靈光乍現，出現解決的契機。
騎車穿過熟悉的環境，和開車經過的感受也完全不同。鄭鴻鈞認為自己對身邊的美麗景物更能細緻體會，對自然環境的保護也更加敏銳。曾經，他聽聞友人以摩托車旅行綠島，第一反應是「這樣對待環境太粗魯」，騎自行車才不會破壞自然，才能和自然和諧相處。
認識各行各業的朋友，也是騎自行車的一大收穫。鄭鴻鈞坦言自己以前好像在象牙塔中，忙著治病、研究，卻對一般社會大眾的生活經歷不是太瞭解。現在，他參加自行車團體，接觸很多人，知道很多人的故事，從而更加體會台灣社會的變遷過程。
自行車，也帶來願景。
鄭鴻鈞希望自己在今年能踩遍台北市郊的每一座山頭。
他也希望台北市可以成為大眾運輸以及自行車的城市，和歐洲先進國家的大城市一般，既有環保概念，也能帶來生活型態的轉變。
家鄉三義，也是鄭鴻鈞的夢想。若好好規劃，三義地區和附近的苗栗、泰安結合，成為自行車旅遊專區，既可以保護自然景觀，也帶來地方發展。
自行車，是「聰明旅行」的最佳良伴，不但擴展了鄭鴻鈞的人生視野，也豐富了他的人生旅途。
表一︰慕尼黑─維也納自行車旅遊推薦行程
第一天 由台北出發，分搭泰航與荷航班機前往慕尼黑。泰航班機於當日傍晚抵達，巴士接機後送回旅館。
住 宿 Hotel Mercure Altstadt
第二天 上午荷航班機抵達，由領隊機場接機後返回旅館。當日全天慕尼黑自由活動。
住 宿 Hotel Mercure Altstadt
第三天 上午慕尼黑半天自由活動，下午專車前往薩爾茲堡，傍晚在旅館舉行單車之旅說明會。
住 宿 Hotel Renaissance Salzburg
第四天 上午九點開始單車之旅：由薩爾茲堡旅館出發，沿Thalgau 單車之路往月湖（Mondsee），欣賞電影「真善美」中男爵與瑪莉亞舉行婚禮的教堂。在沿湖區道路往Salzkammergut 中最大湖亞塔湖（Attersee）前進，下午抵達小鎮溫特拉赫（Unterach）。
住 宿 Unterach，Hotel Golden Anker
第五天 上午由溫特拉赫出發，沿白溪河谷（Weissenbachtal）前往著名療養勝地依希爾（Bad Ischl），依希爾是十九世紀奧地利皇室哈布士堡家族夏季避暑之地。午餐後前往度假小城聖沃夫剛，再經莫札特母親的故鄉聖吉爾根返回溫特拉赫。
住 宿 Unterach，Hotel Golden Anker
第六天 上午由溫特拉赫搭船穿越亞塔湖往偉瑞格（Weyregg），再由偉瑞格騎乘往特勞恩湖（Traunsee），下午經奧拉赫（Aurach）往阿爾敏斯特（Altmunster）。
住 宿 Altmuster，Landhotel Reiberstorfer
第七天 上午由阿爾敏斯特搭火車前往Bad Ausee，由Bad Aussee 開始騎乘經弓得爾湖（Gondelsee）、托普立茲湖（Toplitzsee），再沿柯本棧道（Koppenpass）往哈斯達特湖。哈斯達特鎮是哈斯達特文明發源地，是聯合國教科文組織所保護的人類文化遺產之一。再前往Bad Goisern 遊覽，接著搭火車前往奧地利古城因斯（Enns）。
住 宿 Enns， Hotel Lauriacum
第八天 開始沿多瑙河騎乘，上午遊覽因斯城之後，經毛特豪森（Mauthausen）穿越司徒登高地（Strudengau）前往格來恩（Grein）。
住 宿 Grein， Hotel Goldenes Kreuz
第九天 多瑙河流域穿越尼布龍根高地（Nibelugengau）騎往多瑙河最美的河段瓦浩（Wachau）。先由格來恩騎乘往梅爾克（Melk），再搭船至Spitz，由Spitz 騎乘穿越葡萄園小鎮，經傳說中獅心王理察被囚禁的小鎮多爾斯坦（Durnsterin），在有五百年歷史的葡萄酒窖品嚐美酒後，續往瓦浩盡頭克連斯（Krems）。
住 宿 Krems， Donauhotel
第十天 上午由克連斯穿越多瑙河谷，前往著名畫家Schiele 故鄉土倫（Tulln）。遊覽後可搭火車或直接騎乘往音樂之都維也納，結束美好的單車之旅。
住 宿 Vienna， Hotel Ananas
第十一天 全日維也納自由活動。
住 宿 Vienna， Hotel Ananas
第十二天 清晨搭乘巴士前往音樂神童莫札特故鄉薩爾茲堡。中午抵達赫爾布倫宮，停留午休後再進入薩爾茲堡市區，下午自由活動。
住 宿 Salzburg， Hotel Astron City
第十三天 上午薩爾茲堡自由活動。下午依搭乘航班分批前往機場。
第十四天 平安抵達台北。
表二：鍛鍊體力、腿力推薦路線
初級者 平地。大安森林公園周邊，台大校園，舟山路，台北市各大道路人行道（以人行道整修過者為佳），景美溪堤岸，大佳公園，關渡水鳥公園等。
中級者 坡地。政治大學環山路，貓空，陽明山等。
