林政忠

頂上健康 告別煩惱

生活靠智慧，智慧靠啥米？」每當電視上出現台北縣長蘇貞昌的「電火球」模仿分身時，連三歲的陳小弟弟都會馬上指著自己的腦門，大喊，「靠這粒！」這句許多人都能朗朗上口的流行語，它的賣點除了當紅的政治名人模仿秀，就是令人莞爾的禿頭造型。雖然這只是藝人的表演噱頭，卻也反映出許多小小「電火球」的現況。禿頭不僅成為

「台中，我回來了！」

走在中部地區，一定要比平常注意。清晨七點的大坑登山步道，如果有一位赤腳登山、滿頭白髮的中年男子和你親切地打招呼，他應該就是日月潭涵碧樓的老闆、鄉林集團的董事長賴正鎰。如果在鹿港街上遇上一位貌不驚人、始終帶著微笑的老伯，他可能就是統領二十四萬製鞋大軍、開拓全球球鞋帝國的寶成集團總裁蔡其瑞。有機會到台中

啟動中台區塊的心臟

台中科學園區位於台中縣市的交界處，猶如台灣的心臟，隨時準備啟動中部產能。隨著中台區塊隱約成形，以及高鐵、三通、縣市合併等誘因，中科的戰略位置愈獲重視。2月底舉辦的中科招商說明會吸引數百家廠商熱烈參與，似乎可預示中科未來的明星地位，友達光電、華邦電子等大廠已表達進駐意願。台中市副市長蕭家旗透露，中科基

上班族 別把健康「坐」壞了

二十六歲的禹路擔任業務專員，負責專案企劃，平均每天要坐著將近八小時。工作五年多以來，她除了增胖兩到三公斤，也容易腰痠背痛，她的同事更常常鼻子過敏、痛風。行政院衛生署國民健康局調查，台灣成年人的「不動指數」是每天坐著六個小時不動，青少年則為九．一個小時。世界衛生組織（WHO）也指出，全球每年有將近兩百

吳乃仁 讓台糖倒吃甘蔗

累！累！累！」這是吳乃仁就任台糖公司董事長滿一周年後最深的感觸。「台糖的業務實在太龐雜，在台糖一家公司當董事長，好像在管十家公司，」吳乃仁苦笑著說。一天七、八個會開下來，時刻在和時間競賽的吳乃仁，常常前一分鐘還在試吃廠商要上台糖通路的蜂蜜蛋糕，後一分鐘就必須開始準備膠原蛋白生物科技的會議資料，而門口

台糖、台肥各擁一片地

吳乃仁和余光華，一個是幫助民進黨取得執政大權的前祕書長；一個是從基層扎根、奠定台鹽上億元獲利基礎的專業經理人，分別在接任台糖和台肥的董事長滿周年後，交出了亮麗的成績單。經濟部國營事業委員會最新資料顯示（表），2002年經濟部十家部屬事業中，除台電和中油，稅前盈餘最高的國營事業，就是台糖公司的新台幣1

余光華 讓台肥重新深耕

早上八點多，假日的建國花市一如往昔般聚集了許多愛花愛草的民眾。與以往最大的不同，就是今天花市中多了一群台肥公司的員工在賣肥料。猶如大姑娘上花轎，這是台肥公司成立五十七年、甚至完成民營化以來，員工第一次和消費者靠得這麼近。雖然他們叫賣技巧略顯生澀，但是個個精神奕奕。突然間，注意力被一陣宏亮的聲音所吸引

健康飲食是當今主流

儘管經濟愈來愈不景氣，荷包愈來愈縮水，台灣民眾的健康意識卻逐漸「向上提升」。有機食材、輕食類食品已成為2003年餐飲界的當紅炸子雞。動輒四百、五百大卡的漢堡、薯條成為名副其實的「垃圾食物」，美國甚至還發生孩童因過度肥胖而控告麥當勞的新聞。許多速食業者感受到這股「瘦身」風潮，紛紛發展健康套餐。台灣麥當

小三通有小財無大前途

地球上最遠的距離莫過於金門到廈門！雖然金廈海域相距不過八海里，直航不到一小時的航程，歷史的矛盾使得這段路走了五十二年才抵達。2001年2月，七十五名六十五歲以上旅居閩廈的金門鄉親，循小三通航線重新踏上金門這片土地時，他們老淚縱橫與親人相擁，哭著說，「我們終於回家了！」歷史上，一直是中國大陸邊陲的金門