職場

我曾以為受老闆信任，直到「辦公室三寶」說了心底話

雖然大家都說，來上班不是來交朋友的，但是辦公室內該有的交際還是不能少。例如我在前東家，本來天真以為深受老闆信任，好在其他部門有認識不錯朋友，某天無意間這個辦公室三寶對我說出心底話，才知實情並非如此。其實，職場這三種人士，或許可說是真實的辦公室寶物，平日好好交往，絕對能在關鍵時刻救你於無形。 

面試前如何用"small talk"（閒聊）雙向交流為自己加分

不管是電話、視訊或現場面試，一開始一定會有small talk（閒聊）。雖然都是講一些無關緊要的話，卻是與面試官的第一個接觸點，更是留下正面第一印象的好機會。如果正式面試還沒開始，就能夠在small talk時讓面試官產生親切、投緣的感覺，那之後的面試自然會順利許多。（本文節錄自《在英語職場自信溝通

在辦公室吃早餐不行嗎？上班做對「3件事」整天順遂平安

早餐很重要，上班族一定要吃，只要不要配電郵（消化不好）、不要吃麵線（人緣不好）、不要吃太久（觀感不好），再培養以上開門3件事的好習慣，你一定會過上營養充足、精神奕奕，又事事順遂的一天！（本文節錄自《45招贏得職場躺平權》一書，作者：郭艾珊，以下為摘文。）上班族在抵達辦公室之前，真是千里迢迢，困難重重

你的履歷埋了多少地雷？不該讓面試官看到的5種資訊

你有沒發現，常常覺得自己的學、經歷明明和職位描述很相符，為什麼連面試的機會都沒有？因為你可能在你自己的履歷上埋了許多「地雷」而你不知道，而這些細節就像地雷一樣處處引爆，並把你過去好的經驗變成負面的，因此有些材料「不要」放在履歷。（本文節錄自《社會新鮮人面試教戰手冊》一書，作者：克里斯，以下為摘文。）

當「犬」主管遇到「貓」員工

犬世代主管工作是為了「養家餬口」，貓世代則是為了「實現自我」……當犬世代主管碰到貓世代員工，貓狗之間如何相處呢？最近《哈佛商業評論》全球繁體中文版的團隊，又有新的嘗試。自從2021年7月Podcast節目《請聽，哈佛管理學！》開台，受到許多聽眾喜愛，累積至今年8月下旬，下載數超過1400萬，在這同時

追求工作與生活平衡！職場中認真付出，就該捨棄其他事？

要讓更多的人如你所願完成工作，你必須具備的不是一招半式的管理技巧，而是能在千軍萬馬中指揮若定的心理素質。每天埋首在工作當中，三年也好十年也罷，你會不會覺得⋯⋯時光匆匆？我的小女兒從小很黏我，動不動就要我抱抱。我記得她小學五年級的時候，有一天我下班晚餐前，她又要我抱抱。疲憊的我一邊抱起她，一邊說「長這

在職場就像打電動！你缺什麼技能，就找什麼工作

如果按照標題的邏輯去找工作，大概八九成都會石沉大海，畢竟沒有人會用一個缺乏技能的人來填補職缺，當然是要產業內的高手來銜接，替公司團隊創造更好的績效。看到這，應該就能發現勞資雙方目標的差異性，以資方的角度來看職缺這件事，就是要替公司創造業績，誰能做的更好就給誰來做，這營運邏輯絕對沒問題。但從勞方的角度

交際的最高境界：為什麼愈是敵人，愈要一起吃飯？

如果說聚會可以加強聯繫，增進朋友之間的感情，相信大多數人都沒有異議；如果愈是「敵人」愈要與他吃飯，可能有些人就不理解了，真的有必要收起敵視，換上笑臉，和路人甚至敵人坐在同張餐桌上？普通人也許不喜歡這樣做，只有智者才明白其中的奧妙。（本文節錄自《一頓飯的成功法則》一書，作者：鄭建斌，以下為摘文。）西晉

低「績」？低「機」？

炎炎夏日，不僅讓人懶洋洋地提不起勁，生產力更是明顯下降；很容易教人想起過往的中學生涯，日復一日、渾渾噩噩的慘綠歲月，周而復始的上學、放學，不知道自己到底都學了什麼回家？ 想當然爾，工作績效不會太好看，一如從前在校考試不時出現的滿江紅……。怎麼辦呢？公司針對低績同仁加強輔導，就像小時候爸媽把

工作一握滑鼠手腕就疼痛：我得了「腕隧道症候群」嗎？

科技發展讓各方面生活變得更便利，但也出現了不同於勞動時代的其他疾病，其副作用之一就是手腕的疼痛。有研究統計資料顯示，約有30%～ 45%的上班族表示自己曾有過手腕疼痛的症狀，引起手腕疼痛的代表疾病包括最常見的腕隧道症候群，發病率約為2%～5%，以及手腕腱鞘炎，發病率約在1%左右。（本文節錄自《當身體