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夏天是吃麻竹筍、綠竹筍的季節!有吃過「深泥肉白筍」嗎?

夏天是吃麻竹筍、綠竹筍的季節!有吃過「深泥肉白筍」嗎?

2022-07-03

現在市場上販售鮮食用的麻竹筍全部都是「白筍」,農民細心覆土造就「深泥肉」環境。如果買到個頭比較大的麻竹筍,我會同時做清炒及湯,一筍兩吃。綠竹筍是筍界價格較貴的品種,拿來做涼筍,口感甜脆宛如水梨,乃是盛夏最佳開胃菜。「無肉令人瘦,無竹令人俗。」宋朝文人蘇軾說,沒有肉會讓人變瘦,沒有竹子則讓人變得俗氣。

向平行宇宙的自己借點勇氣!卒婚之前的自我選擇

向平行宇宙的自己借點勇氣!卒婚之前的自我選擇

2022-06-18

電影《媽的多重宇宙》中,楊紫瓊所飾演的華裔移民「秀蓮」每天被家庭與工作搞得焦頭爛額,是否覺得看起來頗熟悉呢?我們是否也經常在一早醒來,睜開眼睛的剎那,就開始不斷為心愛的家人忙進忙出,無法照顧自己的需求?在大學時,她是非常獨立自主的女生,也有很多的興趣和夢想,結婚後遠嫁外地,跟婆家住在一起,又因要配合

【高效職場力】為什麼需要設定目標?5個你該寫下待辦清單的原因

【高效職場力】為什麼需要設定目標?5個你該寫下待辦清單的原因

2022-06-13

一不小心,時間就過去了?將目標或是一些生活、工作中的事項逐一列點下來,可以有效降低不小心忘記的狀況,更重要的是,待辦清單可以很好地將目標完成所需要執行的細節也「具象化地」記錄下來。X是一個在目標執行上風格跟我很不一樣的朋友,在一天悠閒午後的閒聊中,X提到當有計劃之外的空閑時間或是假日時,就會特別想要

為什麼英文會說「世界是你的牡蠣」?原來這句話跟莎士比亞有關

為什麼英文會說「世界是你的牡蠣」?原來這句話跟莎士比亞有關

2022-06-05

蛤?這句話是有什麼妖術?如果你聽到外國人突然對你丟出這句話,可能會一時傻眼愣住。為什麼是牡蠣而不是海螺,為什麼偏偏是海鮮?這一篇來解密外國人的奇幻邏輯。為何把世界比喻為生猛的牡蠣?The world(世界) is your(你的) oyster(牡蠣).[ðə wɜrld ɪz jʊər ˈɔɪst

我這樣做,帶老母親疫後人生走透透!安全出遊的5個方法

我這樣做,帶老母親疫後人生走透透!安全出遊的5個方法

2022-06-03

雖然台灣在2022年4月疫情又有升溫的狀況,這3年的4、5月似乎總是在心驚膽戰中,但生活還是要過,總不能足不出戶,因噎廢食把自己隔離起來,透氣的休閒生活是必要的調劑品。因為母親越來越老邁,每天都是坐在家中,等吃飯、等睡覺,吹著冷氣,少了天然的氧氣,讓心肺功能越來越差,所以只能利用假日,盡量帶她出去走

這筆錢一定要花嗎?8個面向檢視你的支出,過好生活還能少花冤枉錢!

這筆錢一定要花嗎?8個面向檢視你的支出,過好生活還能少花冤枉錢!

2022-06-01

很多人都會說因為錢不夠、因為沒錢,所以無法做想做的事、無法實現夢想,那很好,知道在哪裡卡住,我們就在哪裡檢視原因、找出解決之道就好! 如果卡在沒錢,我們就來檢視一下可能會沒錢的原因!即使是必要支出,也有不同的支出方式例如,飲食、住宿、交通、通訊(電信費/網路費)、日常家用、購物(3C換手機、買書)、

為何瑜珈老師總要我們「鼻子呼吸」?呼吸對人體的重要:越深長、壽命越長

為何瑜珈老師總要我們「鼻子呼吸」?呼吸對人體的重要:越深長、壽命越長

2022-05-26

「深呼吸、深吐氣,把氣息放到最長。」聽到這句話,相信有在上瑜珈課的朋友一定都不陌生。但為什麼「呼吸」對瑜珈來說那麼重要呢?今天帶大家一起認識「呼吸」這件事,以及「呼吸與瑜珈」的關聯。 被忽略的空氣人一次的吸氣會吸入75%氮氣、16%氧氣、稀有氣體0.4%、二氧化碳4%、水蒸氣4.06%。等

父母有討好型人格,如何幫自己的小孩解套?從親子教育引導孩子「看見正能量」

父母有討好型人格,如何幫自己的小孩解套?從親子教育引導孩子「看見正能量」

2022-05-21

不要忽略這些看似很簡單的小討論小看見,當雪球愈滾愈大時,就會是一股很強大的正能量種在你孩子的心裡頭了。這個正能量會真正為你的孩子帶來很多很多的福氣,因為他的心就會很暖,能打從心底去為別人著想與看到別人存在的價值。在教育孩子的過程中,大人自己也成長了好多!控制慾的另一面這幾年中國很流行實境秀節目,藝人

職場上的情誼是有保存期限的!不論你有多善良,都要做好保護自己的最後防線

職場上的情誼是有保存期限的!不論你有多善良,都要做好保護自己的最後防線

2022-05-17

職場上的情誼是有保存期限的,而保存期限的時效,來自於當初建立情誼的起始點,若是因為某個專案而熟識,當專案結束時,也是友情開始走下坡的時候。珍貴的革命情感革命情感,會讓幾個原本陌生的同事,成為日後工作上不可多得的夥伴,一起完成老闆交辦的各種不可能的任務,處理繁瑣刁難的客戶,當然,少不了下班後的豪飲與真

【遠距溝通】在職場如何把話說好?少做這幾件事讓你人見人愛

【遠距溝通】在職場如何把話說好?少做這幾件事讓你人見人愛

2022-05-09

在疫情之前,大家都可以面對面溝通,即便有任何問題,也很難當著對方的面,劈頭就指責對方。但疫情之下的遠距工作就不是這麼回事了。當有任何事需要溝通時,通常都會跟談話對象「有時間差」,尤其透過Line、Slack等通訊軟體的文字,對自己的說詞、措辭要更加謹慎,不要一不小心就得罪人。最近台灣疫情越來越嚴重,

承擔了就必須有所取捨!職場上光鮮亮麗,但那些代價不見得你願意付出

承擔了就必須有所取捨!職場上光鮮亮麗,但那些代價不見得你願意付出

2022-05-01

在台灣的企業環境,有些時候,一旦成為公司主要幹部,工作與生活的那條界線就會越來越模糊,常常會跟生活的重心有所衝突,要怎麼選擇,取決於個人的想法。想要的很多,放棄卻很難我們想要的,遠比我們想像中來的還要多。想要更好的工作、想要更高的薪水、想要一個更好的老闆、想要更舒服的居家品質、想要更奢華的物質享受,

為什麼消費過後總是後悔?「聚焦錯覺」的陷阱,讓我們買再多也買不到幸福

為什麼消費過後總是後悔?「聚焦錯覺」的陷阱,讓我們買再多也買不到幸福

2022-04-27

為什麼我們會在消費過後、把東西買回家之後才感到後悔?才發現原來自己沒有那麼喜歡?這可能是因為「聚焦錯覺」(Foucusing Illusion)。什麼是「聚焦錯覺」?情況一:日常生活我們先來設想一個情境,你住在台北,正值梅雨季,你上班要出門的時候雨正下得很大,而且路上的車子很多,走在路上很容易被經過

【轉職心得】從零到前端工程師,我到底做了哪些努力?

【轉職心得】從零到前端工程師,我到底做了哪些努力?

2022-04-24

原本最近學習學到一個段落,準備著手準備前端作品集,不曉得是不是上天看到我的努力,竟然在我只有將課程作品放上cakeresume的狀態下,收到不少面試邀請,也順利地收到offer。要感謝、要記錄的過程太多了,於是我著手撰寫了這篇文章,希望可以幫助正在轉職苦海努力的你。這篇文章主要會依照以下脈絡,由於文

〈我們的藍調時光〉有感:自我與內外在的壓力奮鬥,是無止盡的人生課題

〈我們的藍調時光〉有感:自我與內外在的壓力奮鬥,是無止盡的人生課題

2022-04-20

自我肯定和身邊的支持網絡很重要。累了,就停下來想一想、找人說說話、四處晃一晃。怎麼去拆解、和緩、接受或與之奮戰,是無止盡的人生課題。最近在臉書看到又有台大法律系的學生自縊。想到多年前,當時是院長的許宗力老師在畢業致詞時,特別叮囑我們:如果考了三次國考,沒有考上,大家可以放棄、轉往其他興趣和工作,因為

「有借有還,再借不難」你知道自己的職場信用評分有幾分嗎?

「有借有還,再借不難」你知道自己的職場信用評分有幾分嗎?

2022-04-12

職場的每天對內與對外的往來互動、每個專案合作,都像是我們跟金融機構往來一樣,只有持續互動並保持準時還款的習慣,才能夠維持高信用評分。「有借有還,再借不難」是基本原則。致命的工作缺點:人間蒸發Leo是職場老鳥,之前因為曾在媒體業服務,因為擅於寫稿跟採訪,也一直都有在接案賺外快,後來索性辭了工作全職接案

你到底在忙什麼?4個練習減輕精神負擔,不再「忙盲茫」!

你到底在忙什麼?4個練習減輕精神負擔,不再「忙盲茫」!

2022-04-08

很多人說忙,似乎很少人能做出改變或改善,而且如果事情都能按照時間規劃進行,那這樣還是忙嗎? 現代人見面打招呼問好或是在聊天時,應該都免不了會聽到「忙」或是「很忙」的字眼。有的人可能是忙工作、忙家庭或是工作家庭兩頭燒,但忙究竟是什麼樣的狀態呢?是真的時間不夠用或只是我們自己創造出來的一種心理

烏俄戰爭仍未停歇,海外資產配置該怎麼調整?除了系統性風險,最大的風險在這裡

烏俄戰爭仍未停歇,海外資產配置該怎麼調整?除了系統性風險,最大的風險在這裡

2022-04-03

近期國際發生的俄烏戰爭引發國際撻伐,加上美國聯準會升息、國際及台海情勢問題,國內避險情緒節節升高。正值各國陸續開放國門之際,海外資產配置議題又重新被關注。資產配置需要知道哪些事?本文將專注探討進行海外房地產配置前應注意事項。資產配置的觀念釐清:中長期分散投資資產配置的報酬率指的是5年以上『中長期的分

這位韓國奶奶為何那麼有「味道」?奧斯卡得主尹汝貞的毒舌幽默人生智慧

這位韓國奶奶為何那麼有「味道」?奧斯卡得主尹汝貞的毒舌幽默人生智慧

2022-04-01

因為喜愛觀看韓劇、韓影,很早我就被尹汝貞圈粉。不只是因為她在每部作品的演出打動我,而是戲外這位與前幾年過世、被稱為日本國民阿嬤的演員樹木希林一樣,這位韓國國民阿嬤同樣有很多人生智慧。 奧斯卡金像獎最佳女配角:尹汝貞電影《夢想之地》小男孩David嫌棄尹汝貞演的奶奶身上有一種「韓國味」,但是

你遇過迂迴的「被動式攻擊」嗎?3方法擺脫不舒服感,不讓情緒引發衝動行為

你遇過迂迴的「被動式攻擊」嗎?3方法擺脫不舒服感,不讓情緒引發衝動行為

2022-03-30

編按:威爾史密斯在奧斯卡頒獎典禮上因為主持人用言語調侃他的妻子,他衝上台給主持人一拳,讓在場的人目瞪口呆,轉播也臨時被迫中斷。第一次看到被動式攻擊(passive aggression)這個詞時,讓我覺得很困惑。明明是攻擊,怎麼會是被動的呢?在我們的既定印象中,攻擊是一個直接、主動的行為,藉由攻擊讓

花費金錢與時間,卻沒得到理想的人際關係?5種你該斷捨離的無效社交

花費金錢與時間,卻沒得到理想的人際關係?5種你該斷捨離的無效社交

2022-03-26

無效社交,不會形成良好的能量循環,而是一種內耗。審視自己的社交圈以往我是放假絕對要往外跑的人,假日得要把時間安排得滿滿的,甚至同一天跟不同人有多個聚會;下班時間也不想錯過,抓緊時間跟朋友約個酒吧小酌,說什麼也不想浪費一丁點時間。後來,真的覺得好累,除了累以外,我沒有得到我理想中的人際關係,卻花了大把

美國空軍飛行員無法駕駛新的戰鬥機?原來問題出在「這個設計」

美國空軍飛行員無法駕駛新的戰鬥機?原來問題出在「這個設計」

2022-03-22

從小到大,我們被各式各樣的「平均值」圍繞,像是一種集體的信仰,我們著急地想要把自己套入平均值中,希望自己不是平均值下方的那群人,只為了換取短暫的心安。想套進「平均值」的人生因為工作的關係,有跟學校密切接觸合作的機會,也有機會接觸到年紀在15-18歲年齡的學生。無論唸哪所學校或來自什麼家庭背景,往往會

趕不上公車,公車有錯嗎?從「搭車理論」悟出投資理財常見的錯誤思維

趕不上公車,公車有錯嗎?從「搭車理論」悟出投資理財常見的錯誤思維

2022-03-18

編按:睽違10年,台灣央行跟著美國聯邦準備理事會(Fed)同步升息1碼,讓市場跌破眼鏡,也讓房貸族每個月的貸款負擔,變得更重。「早知道……」這3個字相信是很多人投資理財時的感嘆詞!搞什麼東西,公車司機竟然不等我一下!要不是前面那位擋在手扶梯不走,我應該就會搭上這班捷運了!相信大家都有搭乘大眾交通工具

在LinkedIn求職,每個人都先從一張照片和名字開始!專業大頭照要注意2重點

在LinkedIn求職,每個人都先從一張照片和名字開始!專業大頭照要注意2重點

2022-03-15

LinkedIn上大多數是以專業目的為需求的使用者,求職照也是人資第一次且最直接的接觸。有的人把Linkedin當FB經營,放上了自己的自拍照;相反的,也有人放上的是非常有質感的求職照,可以根據自己求職的性質,做適度的調整。今天想要聊的主題是求職照,也就是放在履歷上的個人照片。在台灣求職時,有時候我

內向者請進》外向也可以練習!5個步驟把外向變「工具」,把握機會主動出擊

內向者請進》外向也可以練習!5個步驟把外向變「工具」,把握機會主動出擊

2022-03-10

在資訊爆炸的時代,要是只是苦等別人引薦、口碑相傳,恐怕一輩子都有懷才不遇的苦悶感。適當的保持外向,才能主動出擊,行銷自己的才能得以被看見。外向是一張快速通關券其實我是一個內向的人。現在我現實生活的朋友們看到我這樣說,一定會說:「屁啦!」我沒有說謊,事實真的是如此。直到現在,在進入一個新的環境,我總是

珍惜願意對你講真話的人——他們把你的成長放在自己的面子之前

珍惜願意對你講真話的人——他們把你的成長放在自己的面子之前

2022-03-05

最有益於我們成長的真話,往往不會來自我們直接提供服務的人,而是接收服務的人,對於第三人講述我們時的評價。在日常生活中總有些我們習慣的用品或是服務,基於替換的不適應或帶來的不方便,甚至是因為美觀的考量,所以只要獲得水準之上的服務,就不太會更換。無論是常用的手機品牌、化妝品,甚至是美容或髮型師,都是屬於

想過極簡生活,就不宜線上購物?5個消費小技巧,記住花錢的「痛感」

想過極簡生活,就不宜線上購物?5個消費小技巧,記住花錢的「痛感」

2022-03-01

我不贊成極簡=不能消費的想法。不過為了不讓好不容易打造起來的極簡生活,因衝動消費再次陷入雜亂,有意識的消費絕對是必須的。本文分享幾個親測有效的網購小撇步,希望能幫助大家在自己的物慾前面多裝一條「保險絲」!先承認!我在剛開始學習極簡的時候,還是會不小心亂買東西回家。 畢竟人活著就會需要消費,買東西時又

如何正確使用導航?4個準則不讓自己成為「誤判導航」的馬路三寶

如何正確使用導航?4個準則不讓自己成為「誤判導航」的馬路三寶

2022-02-27

新聞上,報導駕駛者使用導航而開錯路時有所聞,但開錯路導致發生嚴重的意外,還「歸咎於導航」,實在就令人匪夷所思了。到底手握方向盤、腳踩油門的是導航?還是人?春節前發生了一件因為「錯誤判讀」導航資訊,導致喪生一條寶貴生命的悲劇。年節過後開工,接連兩日又再次出現導航引起的車禍,而駕駛者卻都不約而同歸咎導航

「若我10年前就買了台積電,那現在……」其實,長期投資只是個假議題

「若我10年前就買了台積電,那現在……」其實,長期投資只是個假議題

2022-02-26

投資的關鍵不是獲利多少,而在於是否盡可能「降低虧損」?這如同股神巴菲特曾說的:「世上只有兩個投資法則,第一條是不要賠錢;第二條是不要忘記第一條。」若10年前有買到台積電,現在股價翻10倍,若當年買的是特斯拉,現在股價可翻了100倍!我不小心聽到對桌的大叔和友人這樣閒聊著。每當看到某檔股票的歷史走勢,

手上有500元,你會怎麼花?7大準則,鍛鍊出成功人士都有的「賺錢思維」

手上有500元,你會怎麼花?7大準則,鍛鍊出成功人士都有的「賺錢思維」

2022-02-18

擺脫弱勢思維,首先你要相信,賺錢跟跑步一樣,都是技能,是可以透過鍛鍊提升績效的。以下是,我從身邊的成功人士、世界知名的創業家書籍中,透過自己的體悟,整理了7種鍛鍊自己成為「賺錢體質」的準則。有些人一個月願意花500元樂透包牌,卻不願意花同樣的錢買一本書。為什麼呢? 因為有些人覺得,靠自己賺錢永遠不可

想找真愛,為何掉進感情的騙局?從心理學拆解Netflix紀錄片《Tinder大騙徒》手法

想找真愛,為何掉進感情的騙局?從心理學拆解Netflix紀錄片《Tinder大騙徒》手法

2022-02-14

為什麼這些女孩子會這樣一而再、再而三地上當?Simon Leviev使用了什麼不同的手法?我們又該如何避免類似的詐騙、發生在我們的下一代身上?這篇文章,我想要以NLP、催眠及心理學的角度切入探討。相似的詐騙路數,為何屢屢奏效?《Tinder大騙徒》(The Tinder Swindler)是一部Ne