職場職涯

I人、E人都去求職面試，哪類型比較吃虧？

近期MBTI帶動一波性格解析風潮，許多人認為I人代表內向，E人代表外向。聽說不少被劃分為I人的人士抱怨，去面試會因此被貶低，甚至有人會去外商面試時，想盡辦法偽裝為E人。到底I人與E人，誰求職面試會吃虧？以下是我的真實觀察。朋友說，她的同事在大學畢業時，有聽說過外商不喜歡內向i人，因此他們去應徵面試時

怎麼拒絕額外工作還不得罪人？麥肯錫：5個必學策略

當我們正在處理重要工作，計畫已排得很緊湊，卻突然被交辦額外工作時，該如何應對？麥肯錫建議：對於不是分內且不合理的額外工作，該拒絕時一定要果斷說「不」。無論我們多麼努力，永遠無法滿足所有要求，因此必須適度抉擇與拒絕。我們可以根據對方的重要程度，或是拒絕這份工作會帶來的負面影響，來決定是否拒絕。（本文節

這些症狀你中了一半，可能已經患有「職場憂鬱症」！

職場憂鬱症的研究起於日本，是日本職場中普遍存在的心理疾病。職場憂鬱症的最大特徵是，患者在私人時間裡能夠正常、愉快地和朋友們來往、參加休閒活動；一旦進入工作模式，就會感到精神憂鬱，甚至伴隨生理上的疼痛。如果下述症狀你中了一半，你可能已經患有職場憂鬱症。（本文節錄自《焦慮也沒關係！與焦慮和平共存的生活法

工作是最好的修行：和顏悅色、坦白溝通，無一不是人生大事

只有躲在深山安靜的茶室中才能平心靜氣，那不叫修行，那只是一種修行的姿勢而已。真正的修行，就體現在每一天的工作中。如何和顏悅色地與同事說話，如何清晰明確地安排事項，如何在別人不理解的時候坦白溝通，如何在獲得成績時不揚揚自得……這些事沒有一件不是人生大事。（本文節錄自《工作的本質》一書，作者：樊登，采實

履歷狂投竟沒面試通知？求職專家：也許非你不夠格，有5原因

過去曾教過上百人求職，而最多人與我分享的困擾就是，為何我在人力銀行投了那麼多履歷，卻沒收到幾個面試通知？當這種情況發生一段時間，無疑是打擊信心，甚至會礙於經濟壓力，產生焦慮感，不為人知的是，企業人資通常不會說出已讀不回，甚至不讀不回的理由，以下就幫大家整理出5個，企業不邀約你或是直接不讀不回的真相，

一頓飯的成功法則：飯局沒人喜歡，但為何愈是敵人愈要一起吃飯？

聚會，是建立「人情」最重要的關鍵。而成就好事的飯局，該怎麼吃？每個成熟的社會人士和飯局都有著不解之緣。飯關係著你的生存品質，而局決定你的發展前景。在溫飽已經不是問題的時候，局的作用就變得比飯更為重要。（本文節錄自《一頓飯的成功法則》一書，作者：鄭建斌，大是文化出版，以下為摘文。）中國歷史學家易中天在

EQ、IQ之外，矽谷所重視的「CQ」究竟是什麼？

編按：「EQ比IQ重要」的想法目前在世界上相當普及；但第三種Q—「CQ」特別重要。CQ 指的是「文化智商」，也就是理解異國文化的能力，在矽谷特別地被受到重視。（本文摘自《驅動自己，也激勵別人》一書，以下為摘文。）在細胞型組織中，每一個人都有自己的個性，絕非一盤散沙。彼此之間能夠有彈性地交換自己需要的