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練瑜珈，人生開出一朵花

清幽寧靜的早晨裡，賴慧如自在地伸展著肢體。不管是訪談時盤腿而坐，或示範劈腿下壓，甚至是高難度的瑜珈動作，一派輕盈的賴慧如，從身體裡煥發出自在的寧靜。身為Space Yoga的瑜珈老師，今年34歲的賴慧如並不是一開始就學習瑜珈，因為當初的一場病，讓身陷工作壓力中的她內分泌失調，但也因為這樣，她認識了瑜

倫敦夏季藝術熱

7月的足球賽結束後，倫敦的夏天才開始熱起來，太陽9點才下山，讓倫敦的夜生活多了一個選擇，30世代除了上pub，還能去park享受「夏夜陽光」。這段期間各種主題的Gigs（爵士音樂會）、Proms（輕鬆的音樂會）、Festivals（藝術節或音樂節）輪番上陣。最新一期倫敦《Time Out》雜誌特別編

生存難，怎樣耐操又健康？

今年35歲的 Florence，總是一襲Armani套裝周旋於客戶之間。自信能幹的她，年初在眾多競爭者中脫穎而出，得到了法商顧問公司台灣總主管一職。身為顧問的她，對於這個職位可說是如魚得水，但是，拿到了這個offer後，在眾人欽羨的眼光之中，她開始覺得不大對了。過去她是兩岸三地跑客戶接案子的高手，一

溫泰鈞：我也要做個搬開石頭的人

已故世的前英業達集團副董事長溫世仁，生前演講時從來不看稿，每次來黃羊川，都是由武威市台辦主任楊祁連接待，他對溫董演講最深刻的記憶，就是他一上台就講了一個石頭的故事，大意是：路上有一顆大石頭，第一個人經過被絆倒，怒罵一聲後離去；第二個人經過被絆倒，怪自己運氣不好也離去；只有第三個人被絆倒後，把石頭移開

掙了錢之後

22歲的張三學不久前才從廣州回到家鄉黃羊川，這趟回來是為了要和家鄉的姑娘訂親，雖然同是家鄉人，但是他們的因緣促成還是因為報名了千鄉萬才古浪數碼中心的「西才東用」計畫，遠赴廣州工作時才開始交往。張三學穿著半新的西裝，和剛訂婚的姑娘笑咪咪地迎接遠道而來的客人，完全沒有生疏的表情。不久，這對未婚夫妻就要再

在黃羊川看見生命的願力

7月下旬，位於甘肅省祁連山腳下的黃羊川，下起連日的雨水。對每年降雨量不到300毫米的黃羊川，下雨應該是一件高興的事，但是在黃羊川山區長大的農民李興江卻搖著頭說：「今年是旱年，已經旱三年了。」李興江比了比肩膀寬的長度，無奈地說，今年小麥只有正常高度的一半，因為4、5月秧苗在長的時候一滴雨都沒下，現在準

七成五想自創品牌！

「期待自己成為商業鉅子」、「希望能創立一個獨特的品牌，為台灣除科技業之外，在國際上樹立新的典範」。30世代的巫毒娃娃創業團隊成員陳文政與蔡閔帆，在《巫毒娃娃的告白》一書中，清楚說明自己的創業動機。事實上，許多30世代的創業者就像他們，創業不只是為了賺大錢，更是展現自我價值的一種方式。根據行政院青輔會