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王念綺

王念綺

王念綺

拈花惹草提振精神

拈花惹草提振精神

2008-10-01

每天在工作崗位賣命、勞累的你,是否常在辦公室裡感到嗜睡、倦怠、無法專注,甚至有頭痛的症狀?如果這是你的寫照,小心成為「病態建築症候群」的一員。 種植非洲菫,淨化室內空氣現代人長時間待在室內,台大園藝系教授葉德銘表示,置身於密閉性高的建築物內,容易出現頭痛、眼睛、鼻子、喉嚨的感染以及感冒、疲勞、嗜睡

杜明翰:找到存在價值發現最快樂的人生

杜明翰:找到存在價值發現最快樂的人生

2008-09-01

2008年,「飢餓30」活動吸引近4萬人報名參加,共有2萬7430名飢餓勇士完成體驗;5年前,飢餓勇士人數只有4000名,短短5年,這項慈善活動廣為世人認同,參與人次倍數成長,歸功於背後那位成功的志工企業家:世界展望會會長杜明翰。到世展會前,杜明翰的最高職位是微軟資深副總經理。「來到這裡5年多,我每

節能風潮,20檔受惠股有賺頭

節能風潮,20檔受惠股有賺頭

2008-07-01

國際油價屢創新高,自從520後,油價開始解凍,7月起就連電費也要漲價,在各項民生物資不斷上漲之下,台灣股市有哪些受惠油電解凍及省電節能趨勢,相對具有題材性的類股?群益馬拉松基金經理人吳文同表示,油電價格調漲之後,廠商的生產成本將提升,而台灣的民生物價以及通貨膨脹壓力也將跟著上揚,屆時政府勢必採取相當

終極省錢3招,新手爸媽戰勝通膨

終極省錢3招,新手爸媽戰勝通膨

2008-06-01

物價漲不停,根據行政院主計處最新資訊顯示,今年1月至4月,消費者物價比起去年同時期漲幅近4%,為十年內的最高。嬰幼兒奶粉從去年8月開始,至今已漲六波,今年3月的漲幅最高,達27%!在高通貨膨脹時代,一罐嬰幼兒奶粉售價竟逼近700元,30世代在歡喜迎接小寶寶的同時,一個月光是奶粉、尿布花費5000元,

派對拉人脈,贏在下班後

派對拉人脈,贏在下班後

2008-05-01

除了專業技能的硬實力之外,什麼是頂尖商學院非常重視的軟實力? 一個7月的午後,長春藤名校哥倫比亞大學的義大利樓(Casa Italiana),聚集來自全球逾兩百名菁英學生。除了哥倫比亞的EMBA學生外,還有共同參與此次盛會的合作夥伴,包括美國西岸的一流學府柏克萊、全球EMBA排名第六名(倫敦《金融時

飯店業女悍將 領軍殺進世界級戰場

飯店業女悍將 領軍殺進世界級戰場

2008-04-01

旗下擁有五十五間飯店,亞太區最大的高級酒店集團──香格里拉酒店,只有五位女性高階主管,市場銷售副總裁陳延菁是其中之一,近期她的擔子更重了,她要領軍殺進世界第一級的飯店業新戰場,在中國南部規畫九家飯店。二十四年前,從文化大學觀光系畢業後就加入飯店業的陳延菁,見識過台灣經濟起飛的八○年代,每年業績呈倍數

簡樸小窩與繽紛樂園的頂尖對決

簡樸小窩與繽紛樂園的頂尖對決

2008-04-01

統一超商引進的日本家居品牌無印良品MUJI,自2004年引進台灣後,第一年就達損益平衡。無印良品的成功經驗,吸引代理Mexx、G2000、U2等服飾品牌的高林實業跟進,引進日本第二大居家生活品牌Francfranc,2007年1月在SOGO復興館開設第一家店後,4月底也將於微風廣場,開設第二家店,與

別讓無知 壞了你的財富

別讓無知 壞了你的財富

2008-03-01

大家都在談理財,但根本不懂理財,也沒有正確的觀念。」一向直言不諱的投信投顧公會祕書長蕭碧燕,劈頭一句話,敲醒投資人輕鬆賺錢的美夢。根據金管會公布的「國民金融知識水準調查」結果,恰恰應驗了蕭碧燕的這句話,國人金融知識水準總平均只有53.87分(滿分為100分),不及格! 投資理財,逾半數光說不練這次

駕車趴趴走,春遊九州新體驗

駕車趴趴走,春遊九州新體驗

2008-03-01

遊日本,對台灣人而言,像是逛後花園,但在日本駕車自助旅行,卻是件新鮮事。2月,我和友人飛往九州拜訪春天,厭煩了跟團的趕路、拍照行程,當背包客又嫌奔走地鐵間太過辛苦,這一次,我們做了全新的嘗試──駕車自由行。第一個碰到的頭痛問題是「右駕」,這是在日本開車與台灣最大的不同處,包括雨刷、方向燈的位置也與台

積極中求穩健,靠收入滾出創業資本

積極中求穩健,靠收入滾出創業資本

2008-02-01

今年28歲的Brian,擔任診所牙醫師。由於牙醫診所採取無底薪的抽成制度,因此他沒有年終獎金。受雇於人的他,與老闆有許多理念不同。因此工作四年的他,夢想是與朋友合夥開牙醫診所,希望擁有更多的自主權,也賺取更高收入。評估過後,他發現在台北開業約需700萬元,打算在二到三年內與朋友合夥創業的他,必須自備

用年終獎金衝高報酬,加速退休夢

用年終獎金衝高報酬,加速退休夢

2008-02-01

女律師存退休金,夢想提早退休 用年終獎金衝高報酬,加速退休夢今年30歲目前擔任律師的Natalie,雖屬收入豐渥的行業,但由於律師不適用於勞基法,沒有退休金可領,因此年輕的她,現在就開始為退休計畫做準備。她認為自己不一定要買房子,但預定50歲退休的Natalie希望能存到5000萬元做為退休基

理債理財雙管齊下,15月恢復自由身

理債理財雙管齊下,15月恢復自由身

2008-02-01

27歲的趙心怡,目前擔任科技業業務,熱愛歐洲文化氣息的她,畢業後便花費10萬元到歐洲旅遊半個月,也造成她欠下卡債。如今工作三年多,月薪近4萬元,她一開始將每月收入的近一半拿去還債,然而,沒有記帳習慣的她,包括吃飯、置裝、購買化妝品、髮型設計等花費,還債同時,每月又增加2萬元左右的刷卡債務。現在,她向

書裡尋啟示 股市翻滾自有定見

書裡尋啟示 股市翻滾自有定見

2008-02-01

從西半球的美國到東半球的日本,從台灣、香港,到最被看好的金磚四國,全球股市近期陷入崩潰性急跌,大多數投資人滿臉驚恐,一銀證券法人服務部協理,同時也是理財專欄名家黃嘉斌,卻顯得氣定神閒、胸有成竹。他一樣早上8點準時進辦公室,第一件事不是關心國際金融行情,而是取出1磅3000元的頂級咖啡豆,開始磨豆子,

調整資產配置,4年入住溫馨小窩

調整資產配置,4年入住溫馨小窩

2008-02-01

今年29歲的夫妻翁建豪與謝曉蓉,兩人均於科技業工作。由於兩人工作地點都在台北南區,但現今住在三重,又不在捷運沿線,每日花在交通上的時間接近1小時。再過兩年,他們打算迎接第一個寶寶,期望拉近住家與公司間的距離,以增加與小孩相處時間。但北市房價居高不下,兩人最大的夢想就是在台北縣距離公司較近處,買下30

活用年終獎金,30世代夢想上路

活用年終獎金,30世代夢想上路

2008-02-01

景氣不佳、物價飛漲,所得呈M型化分布的現象,在今年年終獎金上,似乎更明顯。2007年傳統產業大豐收,指標企業「中鋼」,今年年終獎金高達10個月,台塑集團也確定發出6.47個月。然而M型的另一邊,兩成左右的文教業和大眾傳播從業人員,自認連一塊錢年終也拿不到。根據104人力銀行「2007年終獎金暨200

股市震盪住套房?六招帶你重回天堂

股市震盪住套房?六招帶你重回天堂

2008-01-01

根據《30雜誌》「30世代第一桶金大調查」顯示,2007年(迄10月底)敢投資賺錢的30世代,七成以上都賺錢!然而全面漲升的榮景,在2008年恐怕難以重現。從2007年下半年起,代表空頭的「熊」勢力開始出沒,全球股市波動加劇,急跌場景頻繁出現,至2007年11月23日止,道瓊工業指數單日跌幅在2%以

七年級小老闆雙手疊起銅鑼燒王國

七年級小老闆雙手疊起銅鑼燒王國

2007-12-01

400坪廠房裡,逾一百名員工,井然有序、分毫不差地完成生產線上的每個細節。辦公室內,四部42吋液晶銀幕,分割畫面不斷轉換,二十四小時監看工廠生產流程與台北、台中、高雄的營業現場。這裡不是高科技公司的現代化廠房,他們生產的,是過去出現在夜市或麵包店小廚房的銅鑼燒。員工們,身著潔白制服、戴著白帽、口罩、

烘焙是我的第二生命

烘焙是我的第二生命

2007-12-01

比賽場上,師傅們個個屏氣凝神、動作俐落,他們必須在六分鐘內,做好四十二個鳳梨酥,平均一個八秒半。除了速度快,師傅們手邊沒有磅秤、量杯,只能仰賴多年經驗與手感,做出內餡鬆軟、外皮酥脆,令人食指大動、齒頰留香的鳳梨酥。鳳梨酥是開創台灣經濟奇蹟的副產品,早年台灣曾是世界第二大鳳梨出口國,鳳梨加工品因而大盛

網拍賣保養品,負債老闆娘鹹魚翻身

網拍賣保養品,負債老闆娘鹹魚翻身

2007-12-01

一瓶玻尿酸精華液,三年內,竟售出20萬瓶,擺起來足足有兩條雪山隧道之長。這不是來自知名化妝品牌,而是從拍賣網站起家的自創保養品牌「UNT亞卡西雅」。打造UNT亞卡西雅的幕後推手簡士晶,今年35歲。她的人生,不一定可以用「成功」來定義,但絕對當得起「精采」二字。28歲時的簡士晶,年薪已達12萬5000

35歲才起步,股市翻滾三年賺進3000萬

35歲才起步,股市翻滾三年賺進3000萬

2007-12-01

記者眼前這位男子,穿著樸素運動外套,外表毫不起眼,說起話來,聲音壓得極低,幾乎隔一個位置就聽不到。他是47歲的魏尚世(化名),坐擁上億財富。很難想像,35歲前,他只是個領死薪水,工作多年無法晉升,自認為「黑」到不行,每個月房貸、車貸讓他入不敷出,甚至月底還得向老婆伸手周轉的標準月光族。神奇的是,35

35歲靠自己賺到1000萬

35歲靠自己賺到1000萬

2007-11-29

30世代,想存到1000萬,怎麼做?根據《30雜誌》「30世代第一桶金大調查」,高達67.8%的受訪者(年齡在20~35歲),認為要存到1000萬,必須靠「投資理財」;排名第二是創業,為13%;認為可以靠薪水的受訪者,則只有11.5%。29歲,在銀行工作的佳雯,一開始工作後就努力存錢,工作四年半,每

春風化雨,合唱美聲悠揚國際

春風化雨,合唱美聲悠揚國際

2007-11-01

在電影《夢幻成真》裡,知名影星凱文科斯納主演的玉米田農夫,因為相信上帝的聲音,像瘋子般把玉米田鏟平,蓋成棒球場,居然真的因此解決他生命中的困境,為他自己、去世父親,以及多位已成鬼魂的棒球球星,在這塊夢田上,實現了未竟的夢想。在現實人生,一位熱愛音樂,從小自台灣移民美國的男子,也因為傾聽內心的上帝之聲

優惠大評比,尋找最好用信用卡

優惠大評比,尋找最好用信用卡

2007-11-01

從去年初爆發的卡債風暴,至今將近兩年,卡債風暴似乎已近尾聲,根據金管會公布八月份的信用卡發卡量為36萬1千張,創七個月以來的新高。有效卡數也呈現今年以來的首度成長,較七月份增加6萬張。眼尖的消費者不難發現,沉寂多時的信用卡廣告,也有逐漸回溫的跡象,只是經過卡債風暴衝擊,信用卡的優惠已經大大縮水,在物

零售通路霸主,挺進上游搞品牌

零售通路霸主,挺進上游搞品牌

2007-11-01

一瓶17元的茶飲料,推出短短一個月,竟狂銷了320萬瓶,創下5440萬元的業績,是誰有這本事?這是7-ELEVEN統一超商推出的自有品牌茶飲料系列,憑藉全省高達4651家的強勢通路,打贏漂亮的第一仗,接下來,至今年底,7-ELEVEN更將一口氣推出食品、飲料、一般用品等兩百多項自有品牌商品。通路業者

學校沒教的事,她照樣學到精通

學校沒教的事,她照樣學到精通

2007-11-01

「麻煩妳幫馬英九吸油、補妝後,就可以收拾化妝箱回去。」在一場講座的舞台後,伊內斯‧米雪龍形象制作坊造型監製劉幸媛,仔細叮嚀助理後,就急忙趕往下個工作地點。每天,劉幸媛要趕往不同地點,幫政治人物與電視台主播打理造型。她今年才30歲,高職畢業,沒有顯赫學歷,卻已是彩妝造型師中的一顆新星,月薪超過10萬元

投資不動產基金,趁現在撿便宜

投資不動產基金,趁現在撿便宜

2007-10-01

股神巴菲特(Warren Buffett)又準備出手下大注了,這一次,他看上的標的,竟是人人避之唯恐不及的美國次級房貸「受災戶」──全國金融公司(Countrywide Financial Corporation, CFC)。8月21日,正當美國次級房貸風暴肆虐最慘烈的時刻,卻傳出巴菲特準備逆勢跳入

平價釣鐘燒,烤紅千萬業績

平價釣鐘燒,烤紅千萬業績

2007-10-01

台中公益路上排隊人潮蔓延近百公尺,饕客們最少得耐心排上半小時,才能買到包著奶油內餡、熱騰騰的雞蛋糕,在景氣低迷的此刻,顯得格外搶眼。這雞蛋糕外型仿照日本古鐘,乍看有些古拙,取了個很有日本味的名字「釣鐘燒」。可別小看這掌心大的奶油雞蛋糕,一天可以賣出10萬個,每月營收近2400萬元,它,讓一家成立近六

不怕陌生戰場,只怕當不成專家

不怕陌生戰場,只怕當不成專家

2007-09-01

統一企業與日本阪急百貨兩大企業集團攜手,5月中旬於高雄夢時代購物中心開設統一阪急百貨,將客層鎖定女性消費者,定位為「美人百貨」。然而,帶領這家百貨公司賺美人財,卻不是熟悉百貨業生態的經理人,甚至也不是女性,而是今年46歲,前統一速達宅急便的副總經理洪金谷。 拚勁!衝刺新事業的第一人選為什麼統一企業

水資源、農產品,新世紀投資王道

水資源、農產品,新世紀投資王道

2007-09-01

知名咖啡連鎖店星巴克今年很倒楣,6月底,股價跌至近二年最低點,逼得財務長凱西(Michael Casey)現身說明,坦承今年要達成預估獲利目標,「很辛苦」。而導致經營辛苦的主因之一,居然是牛奶漲價!別小看牛奶,星巴克一年要用掉將近9300萬加崙,相當於一艘超級油輪的載油量;今年光是花在牛奶上的支出,

團隊情感,抓住好人才的心

團隊情感,抓住好人才的心

2007-09-01

眼前是一條寬達2公尺的河流,八位成年人組成的小隊,正望著河水陷入苦思,手上唯一的工具,只有兩片30公分的薄木板,卻必須承受所有隊員,以及一只沈重麻布袋安全渡河而不落水。「不行不行,過不了的!」其中一位成員本能地搖頭大聲嚷著。 個人放兩旁,協助夥伴合作闖關這裡不是體能大挑戰的電視節目秀,而是全球人壽