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善用STAR原則,教你寫出好履歷
每逢畢業季,企業總會收到許多大學新鮮人的履歷,有的充滿各種創意生活照,散發出青春洋溢;有的把重點擺在學霸,強調各種學科分數,彷彿在告訴面試官,我是考試機器率取我吧。站在公司立場,我必須很坦白的告訴你,以上履歷絕對都不會被率取。想像一下,你的履歷是一本書,也是展現自己的一面鏡子,每一個職務和專案內容都
心情不好也可請假!中山、逢甲等校推「心理假」,專家曝重要關鍵
為紓緩大學生壓力,國內包括中山大學、台灣師範大學、成功大學、實踐大學、臺北大學皆陸續推動「心理假」。臺灣青年民主協會日前於臉書表示,逢甲大學學生會設計「心理健康假」,6月通過,最快將於下個月上路,提供心理需要喘息的同學暫時休息空間,必要時會由諮商輔導中心提供關懷輔導,只要請第3天就須檢附醫療院所或相
我只想做一個穩定的工作,這很難嗎?
某單位的一位中心主任約我,原因是他的主管,也就是執行長強力推薦(強烈催促?)他要來找我。 執行長原話是這麼說的:「教練,這個同事滿有能力,對服務、方案都有經驗,也做主任好些年,就是管不住手裡的兵,不敢要求同事。有時候他對自己的要求也較低,就是過得去就好,我有時候也很難說他。說他沒做到,他是
日本未成年9歲孩整型!是媽媽的愛還是毒?「毒親」5大特徵
你滿意自己的外表嗎?又或者,若你的孩子對外表缺乏自信,你會讓他做整型手術嗎?日本一位母親竟讓年僅9歲的女兒動雙眼皮整型手術,遭痛批是「毒親」。毒親有哪些特徵?對孩子又有哪些不良影響? 又該如何避免成為毒親呢?在台灣,衛福部已在2017年明定,為了保護青少年的身心發展,未滿18歲的未成年人不得接受整型
為什麼在職場上,能靠溝通解決的問題不多?
有時候在職場上面沒辦法做到自己想要做的事,我們會以為是自己的溝通技巧不足,但是其實溝通能做到的事情真的太少了。因為大部分的人,也在職場上面走跳了不少的時間,其實都能聽得懂你說的話,只是因為你開的條件不符合他的需求而已。如果我們只是一昧的增加溝通能力的話,就有可能會落入這種認真錯方向的陷阱,我們可能要
離職前3點提醒:讓你委屈的是薪水,還是慣主管?
一個朋友問我,明明連續3個月都做到業績快3百萬,一天工時超過12小時,要求調薪卻不成,該離職了嗎?像這種對公司無止盡付出,一朝警醒的上班族,我的忠告是,離職本身沒對錯,但是首先搞清楚職場本來就是個修羅場,有3點建議,請離開前先處理好,你不但能走得雲淡風輕又不失和氣,下個工作也有機會更順更好。前些日子
中興大學新校長詹富智,從AI浪潮到女師生育壓力都關心
中興大學近來好消息頻傳。先是近日農委會主委陳吉仲,在行政院組織改造後,聘為首任農業部部長;再來,則是擔任中興校長8年的薛富盛,擔任首屆環境部長的職位。至於自8月1日獲遴選聘任為新校長的的詹富智,未來他將怎麼繼續帶領中興大學向前?三大面向改革為何?校內女性教師的生育福利,為何成了上任首要改善目標之一?
「生養就是人格重整」金鐘視后林辰唏:小孩讓我懂得用「心」去理解一個人
從懷孕、生子到後來帶小孩的這段過程,很像是人格重整。孩子出生後你必須學習非語言的方式,去感覺小孩。小時候他不會講話,但他有很多需要,所以只能靠直覺跟他建立溝通。(本文節錄自《我們都有體驗自由的能力》一書,作者:林辰唏,李昭融/攝影:登曼波 Manbo Key,以下為摘文。)那時我意識到,習慣用文字和
每天先從最討厭的工作做起?麥肯錫顧問:惱人的事擺後面會降低專注力
每天早上先把最惱人、最討厭、最大的事情解決掉,這樣一天之中你就不再需要為那件事情煩惱了;把惱人的事情留在後面處理,反而會讓我們無法專注處理其他事情。(本文節錄自《麥肯錫經典工作術》一書,作者:莊雲鵬,以下為摘文。)傑西不喜歡打電話給客戶,所以他經常自己在記事本上寫很多東西,但就是不願意去打電話。他打
職場上不只會吵的人有糖吃,「好欺負的人」也有機會多吃一顆糖?
在從事編輯工作的時候,我對於和別人一起合作抱持著懷疑的態度。經歷過國高中時期的小組作業、大學時期的分組研究,我瞭解到真正麻煩的不是工作本身,而是人與人之間的事情。我沒有隨身掛著「謝絕合作」的牌子,可是當同事們一個一個結伴、輕輕鬆鬆分工合作的時候,我總是獨自住在孤島上,給別人一種「那個人喜歡一個人做事
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