教育

她是時間管理大師、把一天切成30分鐘1格：這樣過10年後發生什麼事？

一天忙下來，待辦清單劃掉不少，心裡卻覺得空虛又疲憊：滿滿的行程表帶來的不是成就，而是一點一滴被蠶食的人生；想做的事永遠被擠到假日，疲勞的身心只能偶爾靠特休來療癒自己……今天也這麼努力了，為什麼生活卻沒有變好？因為，你掉進了時間管理的陷阱，卻沒意識到「管理能量」才是把努力轉化為成果的關鍵。（本文節錄自

職場生涯真相：銀貨兩訖的場域，別談情緒與自我實現！真強者只問「這3個問題」

建立職場練手思維，把所有經歷都化作可遷移的能力複利。職場本是銀貨兩訖的場域，不必寄託情緒與意義，只需將每一件事視為自我打磨的練習。不計較一時得失，不陷於瑣碎內耗，只專注思維、協調、應對與跨界能力的沉澱。當你把經歷煉成底氣，便不再被崗位定義，而是擁有隨時離開與向上的自由。（本文節錄自《贓物之書》一書，

新鮮人平均投89封履歷才錄取？人資專家：不是沒職缺、不是能力差，而是「這問題」

新鮮人起薪創13年新高，找工作卻沒有因此變得容易。有人履歷一封封投、面試一場場跑，最後仍等不到那句「錄取」。近期一項調查甚至估算，新鮮人平均可能要投89封履歷，才換來一次錄取機會。當企業一邊喊缺工，求職者一邊苦等offer，真正的問題或許不只是職缺夠不夠，而是從履歷到面試，你傳達的內容有沒有讓企業在

成績好長大卻沒競爭力？專家揭名校要的真本事：父母做好2件事，孩子受用一生

一直以來，學校教育與社會對於「聰明」的評價標準，不外乎是考試分數、偏差值與學業成績等可以分數化、數據化、被客觀評定的指標，數值愈高代表愈「聰明」。然而近年來，非認知能力是否該列為評價基準，也成了教育學領域關注的議題。除了認知能力，是否還需要其他能力，因為這些能力也深深關乎人生發展，以及能否持續學習的

韓國競爭社會下的集體焦慮有多高？「精英政治」壓垮上班族自尊

當韓國社會不斷傳遞這樣的訊息：要出人頭地、表現好才能被肯定、聰明人才能活下來，個體便會在不知不覺之間，將這些訊息當作衡量自己的標準，拚命鞭策自己，試圖符合社會所揭示的標準。有人將年輕上班族承受的職場心理煎熬，單純歸因為「個人太脆弱」，我對這種觀點持保留態度。（本文節錄自《從今以後，我只跟自己站在同一

真正厲害的人都是「高能量體質」：5個方向打造自己的「高能場域」

人們常說：「物以類聚，人以群分。」一個人如果想保持好的能量氣場，除了自己要保持強大的心力之外，還要避免周圍負能量的人和事對自身的干擾。一個正能量的人，往往能夠吸引到同樣高能量的族群；而一個消極的人，容易被負能量的磁場吞噬。換句話說，我們不僅要努力提升自己的能量層級，更要慎重選擇身處的場域。（本文節錄

應對糟糕同事別想著報復、說閒話，不妨試試職場中的「灰石法」

很遺憾，無論你把界線守得多緊，或溝通多麼到位，與人共事時多少還是會碰上棘手的狀況。懶散、沒效率，或總是做不出成果的人，真的會讓人抓狂。有時候，和你共事的某位同事會讓你忍不住心想：「你到底是怎麼通過第一輪面試的？」但很可惜，你控制不了別人。你唯一能控制的，只有你自己！（本文節錄自《會溝通的同事有祕密》

有效開會6步法：一個員工未來在公司能爬多高，就看他如何開會

近十年的體制內職場經歷，加上我平時給企業做內訓和與高管交流的經驗使我發現：一家企業的精神面貌和戰鬥力通過開會可見一斑；一個員工未來在公司能爬多高、走多遠也可以看他如何開會。開會發言是商業表達裡重要的一部分，在這裡我會教給你在實踐中最有效的「開會六步法」，每個步驟中的思路供你參考。（本文節錄自《會做事

員工「少寫一字」公司痛繳2500萬學費！董事長：真正犯錯的是我

開標那天，我和幾位同仁坐在現場，等待最後結果。當主持人宣布得標廠商是我們公司時，我心中終於鬆了一口氣。這代表過去幾個星期的努力沒有白費，也代表公司又向前邁進了一步。然而，下一秒鐘，主持人念出的得標金額，讓標案現場瞬間安靜了下來。「兩億五千八百元。」我愣住了。不是兩億五千八百萬，而是兩億五千八百元。（

一個人離開職場多久會「回不去」？他60歲重新找工作，結果如何了？

一個人離開職場多久，就會被認定「回不去了」？最近一名60歲男子重新工作的故事引起注意，他35歲為了照顧父母返鄉，一離開就是25年，等到父母相繼離世，才重新開始找工作。履歷空白了4分之1世紀，年紀也早已不是企業眼中的職場新人，最後他仍進入飯店擔任櫃台。（本文節錄自《窮思維、富邏輯》一書，作者：吳淡如，