職場

1家公司待10年後還能加薪嗎？把工作愈做愈值錢的3個技巧

薪資既是成長的獎勵，也是體現公司認可程度的獎勵，無論再怎麼喜歡這份工作，如果薪資太低，一定會讓人失去動力，不過，依據領域不同、公司規模不同，薪資也一定會有所差異。但既不能跳槽到與先前工作領域完全不同的領域，也不能進入不會提拔我的公司，在現有的狀態下提高薪資的技巧大致可以分為3種。（本文節錄自《年薪翻

祕書的AI工作術：用ChatGPT搞定老闆國外差旅航班、飯店、交通

對於自主安排行程的旅客來說，AI能迅速根據使用者輸入的地點，一站式提供關於機票、住宿、租車等旅程安排建議。在跟AI對話之前，我們必須先思考出國的行程細節，描述得愈詳細，AI安排的行程就能愈貼近我們的需求。（本文節錄自《30個必學的AI行政工作術》一書，作者：賴彥廷，商周出版，以下為摘文。）「Hi，N

心情不爽就辭職！「報復性離職」正流行？年輕人用怒吼宣洩職場的不滿

幾年前流行的「安靜辭職」也許正在逐漸退燒，而年輕世代掀起的「報復性離職」，正用一種報復的方式宣洩對職場的不滿。大概在3年前，職場圈流行著一種「安靜辭職」（Quiet Quitting），它並不是真正的「辭職」，而是你依然在工作、還是會進辦公室，只不過不會再追求額外的價值，甚至更積極進取的爭取分內外的

ChatGPT也能做到「名片數位化」：用AI高效管理商務聯絡人資訊

名片是商務交流中不可或缺的重要媒介，但隨著名片數量逐漸增多，丟失、攜帶不便、難以管理等問題也隨之而來，讓許多上班族深感困擾。以下將介紹如何運用「ChatGPT」拍照擷取紙本名片上的資訊，並將內容轉換為適合Google通訊錄、Outlook聯絡人的數位格式。（本文節錄自《30個必學的AI行政工作術》一

Z世代找工作：大公司還是小公司？讓我來揭職場底層邏輯

Z世代剛踏入職場，常在「大公司穩定還是小公司溫馨」之間猶豫不決。最近Dcard上一個網友故事更讓我深有所感，曾經自己也在這條岔路上徬徨。本文從我本人待過小公司與大公司的親身經歷談起，到底選哪個？其實抉擇在於職場生存底層邏輯，或許能給在猶豫的你一些啟發。最近在 Dcard 上有一則熱門討論，原 PO

通勤時間在做什麼？午休吃飯需要多久？「寫下來」的可視化工作術

人們對於棘手的事情往往裹足不前，總是忍不住拖延，為了避免這種情況，應該製作時間表來鎖定自己的行動，半強迫地將自己置身於必須完成工作的狀態。如此一來，任何工作都能夠順利進行。在製作時間表之前，首先請重新將今天必須完成的事項和想要做的事情寫下來進行可視化。（本文節錄自《職場必修！高效可視化工作術》一書，

BBC表達專家：1封結構良好的電子郵件，比數10封來回溝通更有效

我們每天收到的訊息數量激增，電子郵件、簡訊、網站內容、社交媒體貼文、電子報等無所不在。以往，我們可以合理期待對方閱讀、標記已讀並回應，但如今，這樣的期待已經不切實際。這並不是批評，而是資訊過量下的必然結果。如果我們想讓自己的文字溝通更有效，就必須接受這個環境並適應它。（本文節錄自《愈忙愈要會表達》一

化尷尬為力量

編按：職場中，如果不曾經歷過「還沒準備好就要上場」的心慌，代表你還沒站上更高的舞台。所以當你覺得尷尬，常也代表你正在挑戰自己。這時，你應該用幽默看待它，並用同理心為自己打氣，就會發現，尷尬是一個幫助你成長的神隊友。不久前，我應邀在一場會議上演講。散場後，一位女醫師悄悄靠近我，用一種「女性才懂」的語調

護理師離職潮：近4個月已逾千人，嘆「即使快領年終也要辭」

護理師徵募不易，人力持續流失，許多醫院面臨關病房的挑戰。台灣護師醫療產業工會最新統計，今年1至3月全國共有921名護理師離職，其中3月離職人數為548人，為自民國109年以來新高，連同去年12月離職381人，近4個月已有1302名護理師選擇離開職場，呼籲衛福部應盡速改善護理人員執業條件與環境，否則護

Z世代I人多？我靠3招當「社交型I人」，交職場貴人

根據英國最新調查，高達74%的上班族坦言，不擅與同事閒聊，其中Z世代中不少人更是「社交退避型」代表。聽了讓我好意外，難道Z世代I人特多？其實，某種程度也算內向的我，還是認為在職場需要積極社交。做個社交型I人，就讓我結交到不少好貴人。怎麼做？讓我來提出3個小撇步。根據英國一項針對上班族的調查，有高達7