職場

職場人脈只能靠交際？幽默外向都不重要，重點是掌握「這關鍵」

良好人際關係，其實萬變不離其宗，關鍵只在你是否「看懂所在場域存在的目的」。至於講話是否好笑、中午會不會和大家一起聊天吃飯、有沒有出席下班後的娛樂活動，真的都不是重點。（本文節錄自《大人學破局思考》一書，作者：姚詩豪，張國洋，以下為摘文。）我曾遇過一個有趣的人際關係提問，內容大致如下：某聽眾自認是個內

最微小卻最偉大的「弗雷德因子」：4個成就非凡人生的「影響力法則」

當暢銷作家、知名講師馬克．桑伯恩搬到新社區時，一位乍看平凡的郵差弗雷德，讓他體會到什麼是真正的服務精神。弗雷德會記住每位住戶的偏好、主動關心他們的需求、協助追蹤送錯的包裹，從不敷衍或馬虎。對弗雷德而言，送信不只是工作，而是每天創造價值、傳遞關懷的機會。他不為獎賞，只為了讓世界多一點美好。（本文節錄自

ChatGPT、Gemini人人用我的最笨？關鍵在「這一步」

生成式AI具備快速產出文字與圖像的能力，愈來愈多上班族用來解決問題、推動創新或策略思考。市面上生成式AI模型眾多，如ChatGPT、Gemini、Claude、Copilot……但不是每個人使用後都能產出高品質的成果。為什麼？關鍵不在於選擇哪一個AI，而是你的使用方法與技巧。（本文節錄自《職場人的生

八成同仁輪班，無法相聚運動？高捷成功打造健康職場心法解密

推動企業永續，不僅仰賴制度與政策，更需深植健康職場文化。高雄捷運公司以董事長與總經理為首引領運動風氣，也透過社團與制度設計鼓勵員工參與。這股內部動能，也逐步向外擴展，將企業活力延伸至城市與社區。羽球場上，高雄捷運公司代表隊正和其他隊伍選手激烈廝殺，只見高捷董事長楊岳崑率領各部門經理、同仁一同高聲加油

蘇東坡自評：問我一生的成就？全來自「被貶謫」的3個地方

蘇東坡是全能型文壇男神，科舉拿下北宋開國百年第一，宰相歐陽修甚至說：「30年後沒人記得我，但大家都會記得蘇軾。」這樣的他卻因「烏臺詩案」差點沒命、在各地顛沛流離。他終生都無法實現壯志，為何願意退一步擁抱生活？又為何如此得到後世推崇與喜愛？一千年前他比我們還慘，卻活成最灑脫的人。（本文節錄自《人生得遇

職場「好人」卻成了「地獄來的主管」！你的領導出了什麼錯？

領導者隨著職責加重、壓力劇增，行為可能變得扭曲，權力的增長甚至會讓他們看不清這些行為所造成的影響。即便是立意良善的主管，也很容易在無意中變成沒人想共事的上司。前微軟高層、現為執行長教練的莎賓娜曾是「地獄來的主管」，實施最嚴苛的微管理，直到有天她恍然大悟自己成了惹人厭的慣老闆，才學會辨識盲點。（本文節

職場真正高產能的人往往不是最忙碌的！比起忙，「這件事」更有價值

忙不代表有價值，做對才是真正的產出，行事曆再滿，也敵不過方向錯誤的執行，與其追求時間管理，不如學會行動設計。別再一味追求速度與產出，別再以忙碌證明價值，而是學會聚焦方向、辨別優先，建立屬於自己的節奏與選擇邏輯，以清晰節奏創造穩定成果。你真的知道自己在忙什麼嗎？有段時間，馬修幾乎每個夜晚都加班到凌晨。

如果你是一個可靠的員工，工作會議上「這件事」千萬不要學

如果你是一個可靠的員工，完全沒必要在工作會議上妙語如珠，時間就是金錢，主管和同事沒時間聽你的單口喜劇。有就是有，做了就是做了，完成了就是完成了，失敗了就是失敗了，這些事情不會因為你優秀的表達能力而有任何改變。（本文節錄自《識人攻略》一書，作者：熊太行，三采文化出版，以下為摘文。）熱鬧的妙語如珠不要學

何飛鵬：前半生，我急著做所有事；50歲後，我開始放慢腳步過日子

在職場上全力衝刺的你，是否常感到時間不夠用，每天都被排滿的行程追著跑？何飛鵬社長的前半生，也都在和時間賽跑，事事求快，因而對許多事只留下模糊的印象。驚覺到這個現象後，他開始練習放慢腳步，凡事預留時間，仔細體會生活的每一刻，領悟到「自在慢行，活在當下」的智慧。（本文節錄自《自在慢行》一書，作者：何飛鵬

公司業績難提升？職場世代融合才是關鍵解方

年輕同仁的高流動率、低投入度等問題，皆會影響業績表現。深究原因，可能都不是獎勵制度或流程管理出問題，而是主管與年輕員工兩代人之間，對彼此都存在誤解，而導致衝突。破解偏見，找到坦承溝通、彼此尊重的合作方式，才是上策。「老師，今天這個世代融合的工作坊，就麻煩您了，不然這陣子有很多問題造成困擾…‥。」這是