職場

她是大I人，聊天破冰卻勝過E人：職場Small Talk的3個接話技巧

Ｉ人真的在職場不吃香嗎？前幾天看到Threads上網友抱怨，應徵某間矽谷外商，最後一關被刷下，推測是輸在「說故事」的能力。我必須說，在外商生存，口才真的好重要。不只是面試這種大場合，「Small Talk」更是有助於維穩高層人脈，讓你升遷快的必殺技。但是若你是天生MBTI中屬於內向I人，要怎麼學輕鬆

做運動衣的儒鴻超懂「動」，700坪健身場變人才練兵場

儒鴻從機能服飾本業出發，把運動從福利變成企業文化。透過社團、主管帶頭與專業指導員，讓員工健康、團隊凝聚與人才留任彼此相連，打造更有韌性的「機能型組織」。 下班時間一到，辦公室裡的電腦陸續闔上，但在儒鴻，另一個「工作場」才剛開始熱起來。 有人拿著羽球拍往球場走，有人換上運動服去上瑜

「愛運動」的彰基，築起醫護職場防火牆

醫院最擅長照顧病人，但彰基反過來問：誰來照顧照顧別人的人？從40多年院慶運動會、院長領走，到羽球、SUP與親子活動，讓運動成為醫療人才永續的一帖「預防醫學」。 白袍換成球衣、聽診器暫時放下球拍上場。這樣的畫面，在彰化基督教醫院並不稀奇。 2026年，為迎接創院130週年，彰基舉辦

成立轉型辦公室，三立改造媒體人才養成

AI走進新聞、戲劇、行政與招募後，媒體業面對的，早已不是「要不要用」，而是如何重寫工作流程。三立集團也從AI種子培訓出發，重新定義下一代媒體人才。 生成式AI快速成熟之前，台灣影視產業的人才問題早已存在。三立集團總經理高明慧直言，新聞、綜藝、戲劇都面臨人才吸引力改變，「以前大家要當記者，現

效率1人抵20人，程式小白也能做App

104人力銀行資深特助李明倫觀察，AI降低跨界門檻，連程式小白都能做出App；職場決勝點回歸邏輯思考、創意與人際溫度；AI效率可達人工20倍，但真人面試與最終決策無法被取代。 「工具以前是護城河，要跨界去學有一點門檻，但AI這幾年我發現，哇，那個本來不會的，他可以離我很近。」談及AI帶來的

後AI Agent人才新定義，從「會用AI」到「管理AI員工」

當2022年底ChatGPT橫空出世，AI開始改變了人類的生活，然而，2027年，人類恐怕又要面臨AI Agent全面進入職場，而這，改變的將是人類的職場生態和人才的定義。 當AI代理人成為你我下一位新進同事，可能不需要座位，只需要權限。當AI從回答問題走向接手工作，企業競爭也從

從線上數據到線下熱血 台灣大哥大用科技讓同仁運動玩出新花樣

運動不只場上流汗，也能在線上「組隊、累積數據、拚榮耀」！台灣大哥大善用科技與電信優勢，串聯線上平台與線下團隊，每年春、秋兩季舉辦「MySports台灣大員工線上運動會」，讓數千名同仁不論身在何處，都能一起動起來。從個人挑戰到團隊競賽，科技不只讓運動更便利，也讓「一起運動」變成一場團隊盛事。線上運動會

沒進球依然是MVP，台灣山葉「踢」出企業力

從2009年踏進當時仍冷門的台灣兒童足球，台灣山葉一踢就是17年。足球不只連結孩子，也把員工、家庭與社區拉進同一處球場，讓運動成了凝聚人才的另一種引擎。球場邊，一群孩子追著足球奔跑，場外的加油聲卻不只來自家長。 台灣山葉機車的員工有人穿上志工背心、有人協助賽務，有人甚至帶著自己的孩子一起參

應對糟糕同事別想著報復、說閒話，不妨試試職場中的「灰石法」

很遺憾，無論你把界線守得多緊，或溝通多麼到位，與人共事時多少還是會碰上棘手的狀況。懶散、沒效率，或總是做不出成果的人，真的會讓人抓狂。有時候，和你共事的某位同事會讓你忍不住心想：「你到底是怎麼通過第一輪面試的？」但很可惜，你控制不了別人。你唯一能控制的，只有你自己！（本文節錄自《會溝通的同事有祕密》

哈佛日曆快10天：哈佛優等生、高效主管都在用的「奇蹟時間管理法」

我近距離觀察過CEO們工作時的模樣。除了掌握最高決定權的CEO外，還有其他深受下屬們尊崇的領導者、在團體中工作表現傑出得令人敬佩的人等，我察覺哈佛生和職場精英會把時間看得最重要，他們把事情提早完成後，充分保留修正與改善的熟成時間，正是這些人最重要的共同特徵。（本文節錄自《哈佛日曆快十天》一書，作者：