心靈成長

〈逆旅〉：掙扎的初戀，生命不盡能承受的愛戀重負

離開初戀女友已經好幾年了。因為不想念大學而建議分手。先去服役，然後又進了大學以至畢業。我缺席畢業典禮，從台中搭乘火車到高雄，心裡都是我以梨花之名印記的影子。這樣的影子是我青春腐蝕畫裡的牽繫的形跡。我知道，在訣別之後已不能重拾的戀情，但卻又執意經由一次逆旅去觸探記憶裡的氣息。認識梨花，是在高雄和屏東的

「討好」重症患者聽清楚！討好保護不了生存資源，捍衛才是王道

一個叫朱輝的來訪者向我講起他的心路歷程。他說，他是家裡年齡最小的，上面還有兩個哥哥，但兩個哥哥從來不因為他是弟弟而呵護他、照顧他。相反，常常利用身體上的、年齡上的優勢欺負他、控制他。記得每次爸爸媽媽給他們三個分零食，本來每人均等，可是爸爸媽媽一轉身走開，兩個哥哥就蠻橫地過來搶他的。還有好玩的，也都要

做個「好事者」！說不定一個善舉，就會挽救一條生命

《紐約時報》曾經用頭版刊登過一篇文章：1964年，在紐約的皇后區，凱薩琳．吉諾維斯女士遇襲身亡。令人震驚的是，她被兇手攻擊了半個多小時，受了很多折磨。她大喊救命，38名鄰居從公寓的窗戶眼睜睜地目睹了整個事件，但沒有一個人打電話報警！芝加哥合眾國際社也發布過一篇報導：在芝加哥一處旅遊景點，一名23歲的

復健的日子：只要愛，與被愛就夠了

只有愛與被愛才能填補空洞，讓殘缺者活得體面有尊嚴，身體的痛苦和內心的失落都變得不可怕了。遞出辭呈之後，我剩下一個月可以和記者這份工作為伍。昨天晚上又忙到半夜12點，趕著搭計程車回家時遇到一個中年男司機。他穿著某一間餐廳的員工T恤，不像是職業的小黃駕駛。開到一半時他手機響了，男子接起，講話聲音十分好聽

塵爆女孩忍痛復健 陳寧擁抱傷疤與自己和解

2015年6月27日的週末夜，發生震驚全台的八仙樂園塵爆事件。「碰」的驚天一響，竄出的黃色火舌有如張牙舞爪的猛獸，吞噬15名年輕生命。而倖免於難的484位傷者，在他們的身軀、臉龐、心靈，烙印一道道難以撫平的疤痕。當時傷者之一的陳寧，芳齡24歲，清秀的臉龐，白皙的皮膚，曾任空服員。原本還夢想在天空翱翔

「破壞式創新」大師 三大問題幫你釐清人生

人生苦短，該如何衡量此生價值﹖什麼東西可以圓滿生命﹖這是許多人經常問自己、窮畢生之力探索的難題。或許換個人生視角，更容易找到答案。這也是美國企管大師克雷頓．克里斯汀生（Clayton M. Christensen）的領悟。很多人以為克里斯汀生在哈佛大學商學院最重要的一課，必定是他所提出、聞名於世的「

四大成功方程式 譜寫贏家劇本

如果生命是一家「人生有限公司」，你，當然就是自己的執行長。只是，每一個人生公司所擁有的條件不同，該如何訂立營運目標與成長願景？怎麼理財才能樂活享退、沒有遺憾？今年《遠見》與中國信託銀行第四度合作，展開「2019家庭理財暨樂活享退指數大調查」，得出今年樂活享退指數為51.8分，已連續四年不及格。今年首

努力也要找對方法！比爾蓋茲分享成功的7大祕訣

即將滿65歲的比爾蓋茲（Bill Gates），堪稱是許多企業家心中最優秀的領袖典範，自1975年創立微軟（Microsoft）公司後，Microsoft Windows作業系統和Microsoft Office辦公室應用軟體近乎改變了全世界人們的生活，隨著業務不斷的拓展和成長，他前瞻性的創新思維、

「囤積」是人類天性，但我們也得練習「拒絕」才能掌控人生

二○一三年的《精神疾病診斷與統計手冊》（The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders）第五版裡定義：囤積症（Compulsive hoarding）為一種精神疾病，也可稱為「儲物症」或「棄置恐懼症」。可能會出現以下幾種狀況：．過度

蹩腳的青春：什麼時候我失去了好朋友們在一起的快樂？

不論是身體的活動度，或者心情的開朗程度，都不再跟以前完全一樣了，很多時刻不能跟朋友「一起」共度、共享，自己的位置也就被取代。等不及完全好起來，寒假就已經結束了。開學以後我還是請了一陣子的假。剛回到班上的時候，高中同班同學送給我一張好大的卡片，信封還是手繪的，我收到時好感動也好害羞。最會畫畫的女同學在