健康醫療

獨自經營食堂 這家店主連餐具也不馬虎

使用名家製作的小盤子和特別向專業職人訂製的木桶未來食堂的餐點是用托盤提供給客人，也就是定食的形式。許多客人在看見托盤上擺放的餐皿和料理時會發出歡呼，雖然並不意外會稱讚「碗盤好可愛！」的多半是女性客人，不過這也不是沒有道理的，未來食堂用使的餐皿都是經過精挑細選，並非一般店家業務使用的餐具，而是家用等級

擁有創造快樂的能力

你想要什麼？什麼能令你感覺美好？日復一日地生活，年復一年地過日子，我們需要常常問自己這些問題。當你不曉得下一步該怎麼做、不確定如何找到一條適合你的路時，問問自己，你想要什麼？你渴望什麼？什麼能令你感覺踏實而舒適？藉由問這些問題，不斷地自我檢視，你將找到適合自己的出路。什麼能令你精力充沛？什麼樣的朋友

服務人數冠全國，高雄市積極推動長照2.0守護長輩健康

（圖說：國內首座老少共學大同日照中心，聘請專業體適能教練，帶領長輩運動）「自從奶奶到日照中心後，不僅心境上變得開朗許多，連身體狀況也改善很多！看到奶奶的改變，我們家屬真的很開心。」家屬笑著跟日照心主任談論著奶奶的改變。樂活人生從高雄開始，高雄市社會局積極推動長照2.0，逐一在各個社區，佈建優質、平價

中華隊「救援神醫」 金牌選手復健全靠他

資深復健科醫師林瀛洲，投入隊醫後，除了國際賽事無役不與，更每週南下照顧運動員，包括盧彥勳、蘇麗文、戴資穎等人。他不是選手，但只要有中華隊參加國際賽事，一定隨行。世界大學運動會每兩年舉辦一次，他無役不與，參加了九次；亞運、奧運也有他的足跡，因為中華隊少不了他。他就是有「運動國手最佳醫療守護神」「世大運

數據分析回購率 早餐吃麥片年營收破兩億

今年台灣的電商市場，局勢詭譎，上半年看似進入寒冬，下半年又逐漸回溫，各大平台營收屢屢突破新高，近來更有外來的蝦皮拍賣，對上本土的PChome大戰。在一片混沌中，有一支垂直電商團隊（指專注某類特定產品），以新創之姿，悄悄崛起，創下每月賣出四座101大樓高麥片的成績，去年年營業額更一舉突破兩億。他們就是

挖掘自身賣點 游定杰躍升鐘點達人

年僅29歲的游定杰從小憧憬能站上舞台，老早立志要成為「主持人」，苦心的布局和自我磨練下，他選擇當自由工作者，一圓心願。 週六清晨，當一般上班族還賴在床上，把握難得的偷閒時光，今年29歲的游定杰卻起了個大早，準備迎接一週內最忙的兩天。上午，他在世貿中心主持了一場遊戲軟體的發表會，下午又前往一

善用三大人脈 陳綺瑋接案源源不絕

曾在飯店當行銷主管的陳綺瑋，在正職歷練數年後，決定自立門戶，與前客戶、同事和東家保持聯繫，讓她在人脈奧援下，案源不絕。一身俐落幹練的裝扮、一襲自信淡雅的妝容，第一次約訪陳綺瑋，是排了數週後才硬卡進去的空檔。剛從台中談完案子趕來的她，受訪後，又得趕往陽明山和下個業主見面。時常快速切換角色的陳綺瑋，總是

老香港風味雜記・油渣麵

終到十一月才覺秋意漸濃，一早一晚，涼得不用吹風扇。天高氣爽，嘴便饞了。老饕如我，特別喜愛秋冬天，不止美食多，胃口好，更有藉口肆意大吃，反正要點脂肪才保暖。胖了，便披件大衣，誰察覺。像豬油，夏天吃有點膩，秋冬天，香酥得剛剛好。記得有次跟長輩談起豬油。「現在酒樓飯店的豬油撈飯，不過懷舊當時興。花拳繡腿，

別嘲笑他人！研究證實：常做白日夢其實更聰明

我們常聽到，有些人會在嘲笑他人時，笑說對方所做的白日夢根本是天方夜譚：在構築夢想、企盼未來藍圖的過程中，總是會有許多天馬行空的勾勒與想像，這也許不切實際、也無法被認同，但最新的喬治亞理工學院研究發現，做白日夢其實代表你更有效率，而且也充滿創意、思考聰明。研究員埃里克舒馬赫（Eric Schumach

數理能力，女孩一點也不差！

傳統認為女生不擅長數理，但這其實是刻板印象。多項研究及大型國際學生能力評量計畫（PISA），都指出同一種結論：學習數理的能力，男生女生一樣好；在成績表現上，原本男生女生的差異也逐年縮小中，先進國家和第三世界有同樣現象。《未來Family》採訪了優異的女性科學家、科技領域從業人員、北一女、台中一中的男