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大腦如同吸了毒?閱讀前,你需要摒棄的一些壞習慣
編按:一邊看書,一邊玩手機,那種感覺跟抽菸是一樣的──上癮。例如,你在網路上發了一則文,一看有15則留言,你一定會打開看。打開看過後, 又多兩個,再打開看。心理學家研究過,這種快感對應的腦部活躍區域,跟抽菸甚至吸毒的大腦區域是一模一樣的。(本文摘自《讀懂一本書》一書,以下為摘文。)字不認識,停下來?
辯證法迸出新創意!使用時千萬要注意:我們否定的是意見,不是「人」
編按:「辯證法」是一種透過整合特定意見及相反意見,激發出更好創意的思維。辯證法就是順著「正題→反題→合題」的順序思考,提出各種不同的點子,以激發出新的創意。除了用在個人使用的用途外,在與他人對話時,也是個有助於深入探討想法的思考方式!(本文摘自《把問題化繁為簡的思考架構圖鑑》一書,以下為摘文。)辯證
你貪睡,就輸了!一直按鬧鈴貪睡鈕的2個負面影響
俗話說:「你貪睡,你就輸了。」這句話可能比我們任何人能意識到的有更深一層的含義。你按下貪睡鈕,直到不得不起床時──意思是直到你不得不去某個地方,做某件事,或照顧某個人的那一刻才醒來,這種舉動可以被視為你以抗拒的態度展開你的這一天,你每次按下貪睡鈕,就是以抗拒的態度在面對你的一天、你的生活,以及醒來並
分析─分析─分析!「大局觀」讀書法,不讀錯重點
編按:很多人讀書抓不住重點,不知道一本書的主題是什麼,不了解一本書的論證過程。而這些盲點就會讓我們讀一本書,過目及忘,將真正的精華遺落在書中。(本文摘自《讀懂一本書》一書,以下為摘文。)邏輯思維能力很多人讀書抓不住重點,不知道一本書的主題是什麼,不了解一本書的論證過程。什麼是邏輯思維能力?就是要知道
雙方同時存活獲利!比競爭更高一層次的「正和思維」
編按:「正和思維」旨在找出增加整體總和,使全員獲得利益(雙贏)的方法,而非在有限的總和中互相爭奪。(本文摘自《把問題化繁為簡的思考架構圖鑑》一書,以下為摘文。)正和思維思考讓雙方都能增加總和而非彼此爭奪的方法基本概要在交涉或競爭中,若雙方利益加總為零,稱為零和(zero-sum)。在零和的狀態下,只
堅定而自信,保證不吃虧
在跨國公司打滾20多年後,我發現“Assertive”這個英文字很重要,我將其翻譯成「堅定而自信」,在華人世界裡,許多人因為忽視這一點,常常吃悶虧。我有個朋友、L先生,在美國鳳凰城工作十幾年,常與一位20多歲的印度同事合作專案。年輕小伙子英文好、能言善道、個性又積極,每次開會都會主動報告,所以大老闆
不只是提供好的指導!成為好的管理者,更該做的一件事
如果員工可以透過「向上提問」而受益,同理,上司也可透過學會「向下提問」而得利。許多主管就是不習慣對下屬提出大家感興趣又實際的問題。身為上司,他們也許覺得自己的角色是指導下屬怎麼把分內工作做好,指出他們做錯了什麼,為什麼工作表現沒有達標等等,而非向下屬提問。皮爾斯學院(Peirce College)商
訓練「爆發力」!如何全力衝刺「成功」的最後一哩路?
編按:你的勝利號角是什麼?為了全力衝刺,完成最後一哩路,會用怎樣的想法或是信號激勵自己?你有沒有一套吹響號角的固定流程?如果沒有的話,你該怎麼幫自己建立?(本文摘自《下一球會更好》一書,以下為摘文。)說到熟悉的傳奇名將,你可能會想起拿破崙、漢尼拔、凱撒,以及亞歷山大大帝。亞歷山大從不怯戰。但在某一場
為什麼你只值這樣的薪水?4種類型的員工,收入分布大不同
職場上有兩種人,一種是喜歡抱怨,但不願花時間改變,只要逮到空閒時間,就喜歡聚在一起罵公司、罵主管,簡單來說是種互相取暖。 (本文摘自《女人要堅強而不逞強》一書,以下為摘文。)雖然吐完苦水,通常感覺好多了,又能回到工作崗位繼續努力,但是往往這樣的人,多年來都停留在同樣的位子,薪資也不會上升。而另一種人
腦洞大開的好幫手!「逆向思維」的訣竅是什麼?
編按:人們在解決問題的時候,習慣按照常規、熟悉的方式思考,有時候會陷入僵局。這時候不妨利用「逆向思維」打破框架,開拓新思路!(本文摘自《把問題化繁為簡的思考架構圖鑑》一書,以下為摘文。)逆向思維透過與常識相反的思考,找出新創意的切入點基本概要「逆向思維」是刻意反向思考一般認為正確的事物,藉以找出新創
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