已故蘋果電腦創辦人賈伯斯，因患胰臟癌，抗癌長達八年仍不敵病魔辭世。有太多在事業上極有成就及名氣的人，為大家在在證明健康是最重要的。太多人，一輩子，花了大部分的時間賺錢；但到了尾聲，疾病找上門，甚至身體垮了，而沒有機會享受人生。（本文節錄自《100歲不掉牙的祕訣》一書，作者：潘韞珊，吳錦珠，聯合文學出版，以下為摘文。）
近幾年，在LINE、微信等通訊軟體，我看到很多人分享，一位知名律師提供給中年民眾的建言，大意是：「過往，不少理財專家、保險業務都強調『節稅』的重要，告訴你如何將個人的資產最大化，保留給自己親愛的孩子。然而，如果想要小孩孝順你，或是擔心小孩不孝順，站在法律的觀點，完全不建議這麼做。」
「因為打過太多官司，看過太多家庭爭鬥。」故律師誠心奉勸大家：「先別急著規畫遺產！讓孩子等著接受天上掉下來的資源。」因為孩子長大後，將來是否願意孝順父母、是否會努力上進、是否肯吃苦耐勞，是我們無法百分之百保證的。
「況且，為了家庭、生活、事業打拚了大半輩子的你，難道認為你的孩子不應該在青壯年時，為自己的人生、為這個社會努力打拚嗎？」
這樣的觀點，一語道破了驅動整個社會進步的力量，並與我閱讀過的一本著作，產生了高度連結。這本書是美國知名對沖基金經理Bill Perkins的《Die with Zero: Getting All You Can from Your Money and Your Life》（2021），他所帶來的「零遺產」（Die with Zero）思維，與律師提出的建議，不謀而合。
「人生只有這一遭，我可不想在年老的時候，後悔沒能將自己一輩子的積蓄，好好運用、體驗生活。我不想在最後，覺得自己搞砸了一切。」—— Bill Perkins
身為一位早已邁入不惑之年的牙科醫師，看診二十多年來，在門診中面對過無數疑難雜症的患者。這些臨床經驗，讓我有一個特別深的體悟。
來診的患者，絕大部分，都是經濟不算匱乏的，其中包含了不少在事業上極有成就的人，他們投入了大量的心力於自己的工作上。然而，面對迫切且嚴峻的口腔健康問題，卻再三拖延，甚至請求醫師選用最便宜的材料即可，希望盡可能節省自己的治療費，不求長遠的健康，只要先止痛，其他的都等以後有空再說。
類似的情況不勝枚舉，總讓我感到震驚又無奈，因為這如果是我自己的牙齒，我一定不會做出這樣的決定。
我很怕生病、無法享受美食，所以特別注重健康，如同該書中提到的：「太多人懼怕缺錢，卻完全不怕自己錯過了人生體驗。」(延伸閱讀│50歲後領悟人生最幸福的4件事：吃得下、睡得著、拉得了、笑得出來)
「健康是最大的財富」已經不必由我再來重複；而「零遺產」的觀念，仍有需要植入人心的迫切性。
太多人，一輩子，花了大部分的時間賺錢；但到了尾聲，疾病找上門，甚至身體垮了，而沒有機會享受人生。
錢賺得愈多，對自己愈是節儉，對孩子的遺產愈是有可能提前規畫。但是，你有想過嗎？當我們把這些資產規劃、分配出去的那一刻，自己便少了一分享受這個繽紛世界的機會。
在我們寫這本書的同時，很榮幸受邀參加了國際巨星李連杰《超越生死：李連杰尋找李連杰》新書發表會，他精湛的武術造詣、生動的角色詮釋，都在影視作品中展現。
在新書發表會中，他說2004年在馬爾地夫遭遇南亞海嘯，同年因拍攝《霍元甲》摔傷，以及在青海發生嚴重高山症等，一年內經歷三次生死交關、命懸一線，深刻體驗到人生無常，行善須及時，於是決定投身公益慈善事業。最後語重心長的提到：「利他利己，一定要先利己，照顧好自己，才有能力去利他。」
已故蘋果電腦創辦人賈伯斯，因患胰臟癌，抗癌長達8年仍不敵病魔辭世。有太多在事業上極有成就及名氣的人，為大家在在證明健康是最重要的。
從現代醫療的角度，若患者有牙周病，醫師從X光片看見的是—— 嚴重的齒糟骨破壞、嚴重的牙齦發炎、缺牙等等問題，患者本應從發現的時候就立刻積極治療。
我們都知道，面對身體疾病時，必須「早發現、早治療」，才能有機會去提高治療的成功率，避免憾事發生。但是，很多患者卻停留在數十年前的刻板印象：牙齒老了自然就會掉，何必花大錢！或是，牙齒掉光還是可以活著呀……諸如此類，寧可把自己的健康狀況，及未來的生活品質放一邊，也不願意多花錢在自己身上。這是相當可惜的。
一再拖延，缺乏健康意識及預防觀念，也導致社會大量的健保醫療資源被浪費。多數人不了解，牙齒與人體的其他器官，是密不可分的。看完本書你將會了解：「牙周病是失智症危險因子」、「缺牙對於腸胃是可怕的負擔」、「牙齒不健康會加速人體老化」等等現代牙醫學預防、治療、保養的正確觀念。
從刷牙流血、牙齦腫脹、發炎，至牙周病的發生、牙齒鬆動、搖搖欲墜，到最後甚至自動掉落，就如同癌症的發生，無聲無息，等你發現的時候已悔不當初。
牙周病所帶來的缺牙危機，除了美觀上的困擾，更嚴重的是降低人體咀嚼食物的能力，進而導致腸胃營養吸收率下降、腦部皮質層的正向刺激減少，當自律神經無法將正向的刺激傳遞給身體各個器官，使得老化、失智、腸胃及慢性疾病等等更容易惡化，讓身體健康每況愈下。
身為一位治療牙周病已逾20年的醫師，在此獻上最誠摯的祝福，閱讀此書的你，不只是有「錢」而已。讓財富為你帶來身心靈的充實，讓健康成為最有價值的投資。(延伸閱讀│最好的人生總在前方等你：人生前3分之2，是為最後3分之1做準備)
成為注重牙齒健康、盡情享受美食、擁有彩色人生的—— 真正的富人。
