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沒有人可以一輩子當主角!寇世勳:中年男要想通,一直糾結只會延長痛苦

沒有人可以一輩子當主角!寇世勳:中年男要想通,一直糾結只會延長痛苦

2022-05-14

編按:寇世勳重返大銀幕當男主角!在電影《一家之主》中飾演剛退休的男主人,與鮑起靜、柯佳嬿同場飆戲。接受《50+》採訪時,大方暢談當年齡不可逆、可接的角色也不可逆,如何調適?

中年後,真正做自己 張曼娟:你改變了,世界才會改變

中年後,真正做自己 張曼娟:你改變了,世界才會改變

2022-02-12

編按:做自己,對50後來說有深刻的意涵。不是任性而為,而是在人生的諸種犧牲與付出後、長期活在他人期待中,展開一場過去與現在的自己對決的一場戰役。當《我輩中人》出版3個月,張曼娟就決定要再寫一本書《以我之名》,從照顧者到談自己,她心心念念,想「和讀者一起展開一場成為自己的旅程」。

女強人的中年後體悟!東森執董邱佩琳:快樂是自在做自己,也溫柔照拂他人

女強人的中年後體悟!東森執董邱佩琳:快樂是自在做自己,也溫柔照拂他人

2021-10-30

編按:中年後的人生,如何活出美麗的姿態?前台灣省主席邱創煥的女兒邱佩琳,現為東森新媒體執行董事,是媒體圈知名的女性高層。年輕時,她也曾想遵循父親和夫家期待,做個專心相夫教子的「少奶奶」。但因緣際會走入職場後,她發現能表達自我、貢獻社會的人生更有意思。人應該活得像樹,讓枝葉盡情伸展,也為他人遮蔭!

人生的超級任務,其實很平凡!卜學亮:和老友能聊、和家人能玩就是莫大幸福

人生的超級任務,其實很平凡!卜學亮:和老友能聊、和家人能玩就是莫大幸福

2021-05-22

編按:知名藝人卜學亮過去以尋人單元〈超級任務〉成為家喻戶曉的熟面孔,以前幫忙尋人,現在尋的是自己的生活。近年他活躍於舞台劇,探討生死課題的《最後14堂星期二的課》讓他更深思生命,《ART》則探討男人的友情與中年危機。他說:人到中年後,別和自己過不去。應該珍惜的幸福,其實就在身邊。

不執著,一切就會變瀟灑!詹慶齡:50歲後,我看這個世界變得比較順眼了

不執著,一切就會變瀟灑!詹慶齡:50歲後,我看這個世界變得比較順眼了

2021-05-15

編按:前主播詹慶齡在新聞工作20年後離開主播台,近年除了主持閱讀節目,更在報社開闢專欄,寫下自己與周遭同齡朋友的的熟齡心情,心境上也比過往更自在愉快。她說:「每個年紀都是重新出發的好時機;眼前擁有的,就是最好的時光。」

琦君:中年以後,進入咖啡色的年齡——能接納一切,也能沉澱一切

琦君:中年以後,進入咖啡色的年齡——能接納一切,也能沉澱一切

2021-04-30
文 / 一流人

編按:咖啡色最單純,也最穩定。就只深淺兩種,再淺就變成米色,再深就近乎黑色。這就好像一個人到了中年以後,萬紫千紅都過了,心如止水,能接納一切,也能沉澱一切,變成了一種溫溫的,說不出是那幾種顏色混合在一起的顏色,也許就是咖啡色吧!(本文摘自《讀書與生活》,作者為琦君,以下為摘文。)

從小姐變大姐,如何讓人想親近你?鄧惠文、張曼娟的示弱哲學

從小姐變大姐,如何讓人想親近你?鄧惠文、張曼娟的示弱哲學

2021-04-24

編按:你心中有沒有那樣一個人,老了、弱了,卻還是很想和她親近?前陣子張曼娟開直播當主持人,和精神科醫師鄧惠文討論她的新書《我想看你變老的樣子》。兩人共同探討女人從「小姐」變成「大姐」時,如何仍然舒服自在和自己、和他人相處。接受自己的模樣,承認自己的不足,是討人喜歡的開始。

林青霞、夏玲玲、周丹薇熟年圓夢之路!50後找到自己的「新10年」

林青霞、夏玲玲、周丹薇熟年圓夢之路!50後找到自己的「新10年」

2020-11-27

編按:年少未完成的夢,其實,不會消失的。你是否願意找找看?林青霞近來出版第三本書《鏡前鏡後》,「算是給自己的生日禮物,也好在疫情中跟大家分享我思、我想和我描寫的人物。」好友高愛倫分享林青霞10年耕耘,逐漸成為一個真誠的寫作人。夏玲玲、周丹薇與資深製作人翟瑞靋,也都一樣褪下過往光環,實踐那個內心的夢。出發的路上,春風滿面。

真正的貧窮是賺到錢卻失去家人的愛!秦嗣林40年當鋪老闆的體悟

真正的貧窮是賺到錢卻失去家人的愛!秦嗣林40年當鋪老闆的體悟

2020-11-13

編按:人生在世,怎麼樣才能幸福?大千典精品執行長秦嗣林,經營當鋪超過40年,看遍各種有錢的人、缺錢的人,以及為錢所苦的人。當鋪客人的故事,教會他人生的道理:生命中真正重要的財富,是錢所買不到的。

生命有限 不花時間賺用不到的錢

生命有限 不花時間賺用不到的錢

2020-09-28
文 / 林惠君

放下日進斗金的補教事業,何俊賢花10年時間,重新認知什麼是最重要的事。他種菜、淨灘,還在北海岸打造一座外型獨特、符合綠建築概念的「度咕屋」;一路摸索,不僅克服了中年危機,還找到理想退休方式與金錢買不到的快樂。

「鬆」是一切自在的源頭!徐曉晰:愛自己的4個練習,鬆鬆地對待人生

「鬆」是一切自在的源頭!徐曉晰:愛自己的4個練習,鬆鬆地對待人生

2020-09-04

編按:你是否曾讓自己真正「鬆」一下了?過去曾是知名流行音樂節目主持人的徐曉晰,7年前勇敢告別不合適的婚姻,如今更以「鬆姐」的身分,分享如何讓身心更自在的秘訣。「假裝沒事其實很累!就算再怎麼快樂的人,也不可能任何時候都很開心,正視自己的情緒,它才有機會被釋放。」

中年後的自我提醒!蔡詩萍:為何女人愈活愈開,男人如盆栽?

中年後的自我提醒!蔡詩萍:為何女人愈活愈開,男人如盆栽?

2020-08-28

編按:男人老了,只剩下一張嘴?作家蔡詩萍觀察,同樣是中年,女人和男人的生命狀態卻有很大的差異。女人更加忠於自己,活出如鮮花綻放的人生。男人卻因為生活重心愈來愈少,視野逐漸變窄。最後變成整天講大道理、自我重複的無聊阿伯。大齡男子,有沒有不同的可能?

「人口負成長」提早兩年報到!國發會:「生死落差」估達2萬人

「人口負成長」提早兩年報到!國發會:「生死落差」估達2萬人

2020-08-19

國發會昨(18)日發布「中華民國人口推估報告」指出,我國今年提早二年邁入「總人口負成長時代」,主因疫情影響社會增加轉為負值;此外,我國也將在2025年提早一年進入「超高齡社會」,預期八年後「人口紅利」將消失。

人生難免有遺憾!謝祖武:傷悲無用,不如珍惜相聚、多賺點錢、肌肉多一點

人生難免有遺憾!謝祖武:傷悲無用,不如珍惜相聚、多賺點錢、肌肉多一點

2020-06-19

編按:今(2020)年1月,謝祖武以電視劇《初戀的情人》失智者角色拿下亞洲視帝,7月將再度演出舞台劇《最後一封情書》,探討生死告別議題。經歷父親驟逝,照顧失智母親,50後的他面對生命的遺憾,感受更加深刻。為了減少遺憾,花崗岩般的硬派男子如他,也變得柔軟了一些。

友誼的第二曲線:那些年、那些死黨,重回我們的生命!

友誼的第二曲線:那些年、那些死黨,重回我們的生命!

2020-06-10
文 / 一流人

編按:所謂的老友,當也可以有新生命。只要這份友誼,能因大愛、因公益、因樂活運動,因著各種正向目標,而再度聚首連結,那麼新的友誼曲線,便將再次誕生。(本文摘自《人生第二曲線》,以下為摘文。)

考上研究所榜首!潘越雲:且歌且行,與歲月一起優雅向前

考上研究所榜首!潘越雲:且歌且行,與歲月一起優雅向前

2020-05-29

編按:迎來空巢期,是頓失生活重心的空虛?還是屬於自己的時間終於來了?對歌手潘越雲來說,肯定是後者。女兒離家念大學後,她同時錄取師大流行音樂產學應用碩士在職專班和文化大學音樂學系商業音樂碩士班榜首。今(2020)年初發行全新台語專輯《鏡》,即將在7月11日於台北國際會議中心舉辦經典·潘越雲2020巡迴演唱會」。

35歲是職場分水嶺!過不去時,以即將要離職的心情上班

35歲是職場分水嶺!過不去時,以即將要離職的心情上班

2020-05-26
文 / 一流人

編按:建議年過35歲時的你:當你對工作忍無可忍時,請不要率性離職(但如果是因為身體不適,請火速離開,保命最重要)。既然不要率性離職,那該如何度過這樣難熬的時光呢?請試著做這四件事情。(本文摘自《功勞只有你記得,老闆謝過就忘了》一書,以下為摘文。)

愛他,要說出來?中年人的表白,含蓄到無法用言語表達

愛他,要說出來?中年人的表白,含蓄到無法用言語表達

2020-05-12
文 / 一流人

編按:中年人的表白,含蓄到無法用言語表達。表白,無非就是告訴對方:我們已經是彼此生命中不可缺少的一部分;無非就是告訴對方:當我看過你最張牙舞爪、邋裡邋遢、笨拙、懶惰、不修邊幅的樣子之後,我依然還願意為你準備早餐,你還願意默契地為我遞上牛奶。(《了不起的中年婦女》一書,以下為摘文。)

50歲是人生折返點!心理師:人生不需完美,但需要完整

50歲是人生折返點!心理師:人生不需完美,但需要完整

2020-05-08

編按:人過中年,你如何面對生命的不圓滿?在台灣推廣「敘事治療」近20年的心理諮商師周志建,鼓勵人們用故事回顧自己的生命歷程,坦然面對生命中的傷痛和缺憾。他以旅行比喻50後的心理功課,像到了導遊召集的集合時間,是時候折返了。「年過半百,要知道自己人生的折返點到了,要記得回頭,否則你會回不了家。」學習當一個完整的人,比完美更重要。

年齡不該扯你的後腿!最勵志的女人,就是把自己做好

年齡不該扯你的後腿!最勵志的女人,就是把自己做好

2020-05-07
文 / 一流人

編按:有很多媽媽覺得照顧孩子和應付生活已經讓人心力交瘁,怎麼還有工夫去追求自己的精神嚮往呢?她們錯誤地以為追求精神富足是一件麻煩和拖累的事情,其實恰恰相反,用精神的不斷升級來充盈自己之後,當你面對那些糟粕和雞毛的事情時,會更遊刃有餘。(《了不起的中年婦女》一書,以下為摘文。)

活出自己的一抹紅!人生下半場你該避免的心態

活出自己的一抹紅!人生下半場你該避免的心態

2020-05-01
文 / 一流人

編按:邁入人生下半場之後,許多責任和義務都告了一段落,很多人反而失去方向,不知何去何從,甚至有人認為自己年紀大了,又沒什麼錢,索性就自我放棄了。然而,你仍然可以把人生下半場過得很精采,關鍵在於你的心態。(本文摘自《現在開始美好》一書,以下為摘文。)

中年婦女不怕生病,但最怕的也是生病

中年婦女不怕生病,但最怕的也是生病

2020-05-01
文 / 一流人

編按:中年女人,不怕生病,但最怕的也是生病。愛惜身體,是為自己,更是為了家人。(《了不起的中年婦女》一書,以下為摘文。)

進入40歲之後的職場悲歌?3個原因,老員工最先被犧牲

進入40歲之後的職場悲歌?3個原因,老員工最先被犧牲

2020-04-10
文 / 胡偉良

很多職場人都在抱怨,年過40歲,遭企業辭退,處在上有父老下有妻小的年紀,失去了經濟來源,日子可怎麼過?甚至很多不理性的人會做出一些「極端」的舉動,比如因想不開而去跳樓、自殺等。員工會認為為企業奉獻了幾十年,企業竟說辭退就辭退,毫無人性?就好像古代言:「卸磨殺驢」。

改變的第一步:中年探索

改變的第一步:中年探索

2018-03-28
文 / 一流人

在尋求更有意義的人生這條路上,雅莉安娜並不孤單。有數百萬人會在生命中的某個時間點,通常是在40到60歲之間,開始意識到生命的大限,開始懷疑生命的意義,開始問自己:事業的成就是否帶來了幸福?這種心情甚至有個專屬名詞:「中年危機」。

五十自嘲

五十自嘲

2018-02-08
文 / 一流人

編按:本文作者周國平為中國學者、哲學家、作家。1945年生於上海,北京大學哲學系畢,現為中國社會科學院哲學研究所研究員,是中國改革開放後較早研究尼采的學者。他的著作《尼采:在世紀的轉折點上》和譯作《悲劇的誕生》曾風靡一時。此後他又因為他的散文而獲得更高知名度。他的隨感《人與永恆》已成為一個經典的隨感作品。他的《妞妞:一個父親的札記》是中國著名的百萬暢銷書。本文節錄自:《只是眷戀這人間煙火》一書,以下為摘文。