職場

職場霸凌新法之後，老闆的下一題

七月，《職業安全衛生法》職場霸凌專章即將上路。最近，企業主之間閒聊，都半開玩笑、半無奈地說：「現在帶員工是不是不能講重話？不然就會被說霸凌？ 」身為一路從底層做到中層與高階主管，我明白制度常不是為了服務大多數人，反而用在處理少數失控狀況。換句話說，很多規定都是防君子不防小人，這也說明為何規則愈來愈細

一天工作8小時真的夠了！矽谷最反骨CEO：零碎的專注力等於毫無專注力

問問你自己：你上一次擁有3至4個小時完全不被干擾、可以專心做事的時段，是什麼時候？時間與專注力應該像大鈔那樣大筆地支出，而不是像花零碎的小錢。唯有如此，你才能用一大筆完整的專注時間，去完成別人期待你交出的完善、出色成果。（本文節錄自《工作不必這麼瘋狂》一書，作者：傑森．弗里德，大衛．漢森／金尉出版，

職場穿著重質感，比跟風流行更能建立專業感

編按：在跨世代職場裡，同一套穿著，可能會被解讀成不同的訊號。因此，與其迎合不同世代的不同喜好，不如建立兼具專業與親和力的質感形象，讓你無論在各種場合，都能被正確理解與信任。最近有學員問了我一個問題。他是部門主管，帶領一群年輕伙伴。有一陣子，他刻意穿得輕鬆休閒，想拉近與團隊的距離，同事們也開始稱讚他「

升遷機會還是薪資成長？YZ世代求職條件TOP10揭曉

過去找工作，是求職者擠破頭搶進大公司；現在，卻愈來愈像是企業在排隊等人挑。在缺工潮席捲之下，「人選工作」的趨勢愈來愈明顯。曾經被視為標配的「大品牌、高起薪、鐵飯碗」，對Y、Z世代而言，早已不再是唯一答案。當求職主導權翻轉，YZ世代不再只看薪水與名氣，而是重新定義「理想工作」的樣貌。從工作彈性、企業文

2026婦女再就業計畫，最高領9萬！申請資格、發放方式一次看

母親節將至，但是有一些媽媽現在想要的不只是慶祝，是一個好工作！想要重返職場的媽媽，可以去哪裡找機會呢？近期在社群平台上，「2026婦女再就業計畫」引發了相當熱烈的討論！許多人驚訝地發現，原來重返職場不只是一份薪水，政府還額外提供了豐厚的獎勵金。勞動部持續優化「婦女再就業計畫」的規定，不僅大幅放寬申請

職場霸凌法7月上路！主管最怕的並非罰450萬，而是誰敢管？

7月《職業安全衛生法》職場霸凌防治專章將上路，最近聽很多主管或者企業老闆憂慮說，台灣的勞資關係進入了大究責時代。一個無心之過，違規雇主最高450萬元罰鍰！這樣誰要當主管做管理呢？身為前人資的我，其實很懂他們最深的恐懼並非來自罰金，而是原本自認求好心切的做法，一夕間被貼「霸凌」標籤。到底管理和霸凌的界

AI顛覆職場互動！太依賴ChatGPT，員工恐陷社交孤島

AI在職場的角色，從工具轉向陪伴與支持來源，員工逐漸依賴其提供建議與情緒回饋。但研究顯示，過度依賴AI，可能降低人際互動與信任，讓團隊凝聚力下降。為此，企業必須重新思考人與科技的平衡。隨著生成式AI快速進入職場，員工不再只把AI當成工作工具，也開始把它視為能提供陪伴、建議，以及情緒支持的對象。研究發

《遠見》醫療永續獎26件方案獲獎！王力行：醫療永續有助加強氣候韌性

2026第二屆《遠見》醫療永續獎贈獎典禮今（7）日上午登場，獲獎方案橫跨低碳營運、人才發展、職場友善、公益推動與樂齡友善等ESG面向。遠見‧天下文化事業群發行人王力行致詞表示，當國際開始重視醫療衛生系統的氣候韌性，政府也提出「健康台灣」，醫療永續獎可說恰逢其時。今年邁入第二屆的《遠見》醫療永續獎，共

醫療ESG職場友善組首獎》共享工時、珍視人才，奇美打造顧家型幸福醫院

奇美醫院以制度、文化與科技三軸並進，將護理師視為核心資產，建構友善職場。在全台醫療院所普遍陷入護理人力短缺的當下，離職率遠低於平均，成功逆勢突圍。「我們要全面性支援護理人員，讓他們安心照顧病人。」奇美醫院院長林宏榮訪談一開始就強調。面對護理職場長期被視為高壓與高流動的困境，院方選擇從制度面重構工作環

百歲人生，晚年如何活得優雅自在？台灣迎無退休時代，「這模式」成新常態

面對超高齡社會的經濟缺口與長照風險，許多人心中難免充滿疑問：該怎麼為自己做好準備？是否一定要準備上千萬元的退休金？退休是否意味著步向生命的終點？退休後的職場不再是壓力與競爭的修羅場，而是展現個人價值、創造財務彈性的遊樂場。（本文為大是文化出版《中年綻放的工作圖鑑》一書之推薦序，作者為阿福の投資馬拉松