時間管理

輕視對方的時間和約定：一流精英絕不做的事──不守時

會不會遲到，將如實反映出一個人的工作態度。在競爭激烈的全球商業世界中，讓人生三振出局最快的方式，就是厚臉皮的遲到、沒有遵守工作交期。一流人才首先要做到的，就是絕對不遲到，任何工作不但如期，還要能從容地完成。讓對方等待是浪費他人時間的行為，是缺乏紀律、沒有責任感的表徵。（本文節錄自《世界一流菁英的77

職場前5％人才都有這習慣：「執行力」就是最大的「實力」

「實力」建立在「執行力」之上。身為習慣養成顧問，多年來我與不少人接觸，發現「會進步的人」和「不會進步的人」之間，最大的差異就是「執行力」。每個人都知道「應該去做」，卻不是每個人都真的會付諸行動。而且，能夠「立即行動」的人只占少數。這少數人會比其他人更快成長、進步。（本文節錄自《習慣致勝》一書，作者：

愛生活，別愛生活的意義：時間花在你最願意做的事上就不算浪費

在生命中尋找意義並沒有錯，這是多數人信奉的行為準則。不過千萬別忘了，所謂的「準則」，是屬於達成後才會擁有的理想狀態。我們都必須承認在這個充滿不完美的旅途上，我們每個人都在努力追求自己以為的最佳狀態而不是社會眼中的完美典範。（本文節錄自《去他的互相傷害》一書，作者：力口木木，悅知文化出版，以下為摘文。

該專注的時間別拿來想東想西：6大步驟把「小事」分批處理

有時會覺得一整週又一整週的時間全都消失在一大堆必須要做的事情當中，家事、雜事、為另一天所做的準備作業，有可能會讓晚上和週末的時間就這樣消失不見。這些活動意味著我們覺得自己忙得要命。沒有人無所事事，但到了一天的尾聲，卻不太明白自己有了什麼進展。（本文節錄自《靜謐時光》一書，作者：蘿拉‧范德康，遠流出版

工作效率高的人不一定動作快：你需要的不是「更努力一點」

回頭看才發現自己做了很多不需要做的事情。即使善用省時技巧，工作依舊沒有重要進展？無論運用了多少省時技巧，如果你正在做的是不需要做的工作，就沒有任何意義。提高無用工作的執行效率，是最浪費時間的事情。很快完成工作的人並非一定是作業速度快，而是知道不用做什麼，而且絕對不做。（本文節錄自《用最小力氣，做出最

富爸爸，窮爸爸沒有告訴你的「資產」與「負債」

富爸爸與窮爸爸定義的資產與負債，有看過這本暢銷書的都知道，這本書的賣點，是資產與負債的重新定義。作者羅勃特．T．清崎，定義的資產是持有後能夠提供給你源源不絕的現金流的東西，就是資產，負債則是持有後會慢慢拿走你的錢就是負債。為了照顧沒有看過的朋友，還是簡單的舉一個例子，如果房子拿來自住就是負債，因為你

心理專家說，連假時看信、不如「大休息」儲備收工能量

清明連假4天，你有真正休息到嗎？長期協助財星五百大企業高管、提升工作能量的美國心理專家指出，在事業上有好表現又身心健康的人，並不是那種死命奔跑的老馬。休假時與其讀信拚加班，不如用這兩招，找出企業精英都在做的「大休息」模式。清明連假一連4天，你如何規劃？是滿滿追劇與旅行，娛樂行程玩到掛？還是即便主管根

「有效拒絕」5步驟：以「說不」的智慧守護自己的能量

資訊爆炸、快速運轉的現代社會，如何將有限的精力做最妥善的運用，將是每個人都該學習的重要技能。管理你的「能量金字塔」，從下而上，從內到外，透過「精力管理」，用最適合自己的方式改善身心倦怠、注意力渙散、拖延症候群，輕鬆駕馭生活大小事。（本文節錄自《最高精力管理法》一書，作者：彼得．霍林斯，商周出版，以下

我的人生還有更多可能嗎？時間會自動流逝，但改變從不會自然發生

我們的人生確實還有好幾十年，也確實還有很多的可能，但前提是，你真的在刻意做出改變。否則，3、5年後的你跟今天無異，其他的可能更無從談起。久而久之，你這一生或許真的就定型了。（本文節錄自《最高效益的時間管理》一書，作者：粥左羅，時報出版，以下為摘文。）「我的人生還有更多的可能嗎？」你是否在過去人生中的

愈沒時間愈該懂取捨：如何「花兩成力」速讀「八成情報量」

不常看書的人通常會說：「沒有時間看書。」社會人士確實每天都被忙碌的工作埋沒，一忙起來，身心都相當疲憊，有時候就連翻閱書刊的力氣都沒有。我建議可以先試著將閱讀分為兩類。（本文節錄自《10秒內言之有物的即答思考法》一書，作者：齋藤孝，商周出版，以下為摘文。）第一類，為了培養自己的精神而閱讀，也就是，每天