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吳淡如

吳淡如

吳淡如

台大法律系學士、台大中文研究所、台大EMBA雙碩士,現為知名作家及主持人。興趣廣泛,寫作、主持、理財、創業各方面,都有非常好的成績。跳佛朗明哥舞、學攝影、開餐廳、到全世界各地旅行,多彩多姿的生活也令人艷羨。
另著有《吳淡如超人氣說話術》、《每一次相遇都是奇蹟》等書(皆為天下文化出版)。

不乖的才是有出息的孩子

不乖的才是有出息的孩子

2020-05-31

孩子在幼兒期時,爸媽常要他乖。青春期時,爸媽常怪他不乖。什麼是不乖?標準答案是:「不聽我的!」不聽的範圍,有大有小。有的是某種習性,比如:房間不整齊、東西亂丟、不愛讀書、沉迷電玩……。有的是選擇:「要他好好念普通高中,他偏偏要去念美工」「跟他說不要跟某人做朋友,他偏要」之類。我基本上比較傾向於阿德勒

今天開始才是真的

今天開始才是真的

2020-04-29

朋友看了我在FB常po健身照片,跟我說:「我和我女兒約好,下個月1號,我們也要開始減肥!」這是15年來我聽她說的第N次減肥。她不很胖,但也不曾瘦過,但是從肌力觀點來看,絕對是個肌少症者。我笑著回答:「對我來說,明天開始都是假的,今天開始才是真的!」明日復明日,明日何其多?我們人生最忙碌的一天,應該就

參加比基尼賽的祖母

參加比基尼賽的祖母

2020-03-31

不久前我還真的受到一點刺激,這點刺激讓我對自己的未來更充滿美好想像。有位一年不見的朋友忽然寄了一張照片給我。照片裡面的人,巧笑倩兮、筋肉扎實,全身無一贅肉,穿著比基尼參加健美比賽。我驚訝的問:「這位是……」「我呀,我出國參加比賽,得到40歲以上組銅牌獎!」不會吧……完全判若兩人,我調出了一年前我們合

你長大了,對孩子要有禮貌

你長大了,對孩子要有禮貌

2020-02-27

就法國作家修伯里的看法,大人不可愛,沒有想像力,只看得到數字,對這個世界看法浮面又僵硬,沒自覺,又愛批評或命令孩子。我一直避免成為這樣的大人。不久前帶孩子到異國偏鄉旅行,雖然當地衛生環境不佳;孩子第一次看到茅坑這種東西,上完廁所還沒有水可以洗手……,我心裡難免嘀咕,但出乎我意料的,童年生活還算「養尊

中年之後要絕交的朋友

中年之後要絕交的朋友

2020-02-03

「年紀大了以後,愈來愈任性!」一位友人這麼自我評述:「不想做的事,就不做;不想吃的飯,就不吃;不想見的人,就不見;不想聽的話,沒聽見;以前的老同學、老朋友,如果道不同不相為謀的,絕交也無妨!」過去在企業界身經百戰的他,素來以人緣好著稱,人生過了一半以後,他的體悟與他素來給人的「誰都可以當朋友」的印象

太餓反而胖,太懶散反而活得不耐煩

太餓反而胖,太懶散反而活得不耐煩

2020-01-02

除了不吃「非正常肉類」之外,基本上我對於各國食物,接受度都很良好。我相信,對食物口味成見愈少,愈不堅持本土化的人,是開闊心胸的人。最近的土耳其之旅,值得觀光,但也的確考驗了我的味蕾。一般旅行團向來選擇低成本餐廳。更何況知名的餐廳都不收嘈雜的團體客人。每一頓「風味餐」都大同小異,食材應該都是大型冰箱裡

過氣,提醒你人生要開掛啦!

過氣,提醒你人生要開掛啦!

2019-11-29

那位總經理真的好認真,他自己打電話來向我邀書稿。這件事,本來不用他自己做的。他自己打了這電話,是表示尊重與誠意。「你上一本書在我們出版社賣得很不錯,有打算再寫什麼暢銷主題?」「嗯……我想想看……」寫了這麼多年,該暢銷的已經暢銷過,滯銷的也已經在書市消失了,當版稅對我意義不那麼大,而紙本書也面臨到嚴重

未來的你,並不是別人!

未來的你,並不是別人!

2019-11-04

一個人,一樣薪水,統一用現金和純用信用卡消費,哪一種花得多?相信大家都猜得出,是信用卡。而且據美國的統計,用信用上消費,平均多花了一倍。為什麼?簡單的說,就是我們習於把未來的自己當成別人。一切有那個「未來」的我埋單。前不久我家的洗衣機馬達壞了,我十萬火急地買洗衣機。上網更好比價,但是,性急的我等不了

中年女子當然有灰色地帶

中年女子當然有灰色地帶

2019-10-04

雖然又從第二個商學院畢業了,我仍然上著許多課;在不太真的需要學以致用(學了要來謀職)的年紀裡,學習變得非常有趣。學習讓我常常進入一種「聞道且喜」的氣氛中,有時學的是A,得到的是B。我不是一個容易專心的人,有時候也會在課堂上放空和遐想,不過,只要聽到有趣的東西,我都會想辦法讓自己「觸類旁通」,往往解開

孝,容易;順,很難

孝,容易;順,很難

2019-08-29

按照傳統來說我實在不孝順。分析起來,我的孝叫做有禮貌、樂意負擔費用;順這字就永遠不用提了,真的是辦不到!不聽長輩的話是我從小到大的特長。天生反骨,要我聽「不合理命令」很困難。今年端午節因為有事出國,沒空陪長輩吃飯。母親和公公近年來都不在了,我乾脆請爸爸和婆婆一起,有小孫女做陪,兩個老人家比較開心,也

驢子一輩子吃不到的小紅蘿蔔——那些重要卻被你忽略的事

驢子一輩子吃不到的小紅蘿蔔——那些重要卻被你忽略的事

2019-07-31

最近的演講,我用經濟學的基本概念講時間管理,其中的機會成本、沉沒成本、學習曲線、邊際效益和淨現值,在時間管理上特別適用。我也用了時間管理的四象限來解釋事情的輕重緩急。四象限誰都知道,但問題出在每個人對於重要及緊急的事情定義不太一樣。比如說,三姑六婆認為每天晚上到巷口去聊八卦重要且緊急。我們當然必須處

多虐待筋骨,不虐待心情

多虐待筋骨,不虐待心情

2019-06-29

我年少時養成的最好習慣,是讀書與寫作,這兩件事,陪伴一輩子未曾褪去熱度。中年以後才養成的最好習慣,是重訓與跑步。臉書是很好的日記,不時跳出一個畫面來提醒你:你某一年的今天在做些什麼。某一天,我忽然發現開始練重訓剛好三年。年輕時覺得當林黛玉才有人憐愛,沒有想到會有一天到行刑室般的健身房當苦力,年紀大才

因為我對自己,野心仍在

因為我對自己,野心仍在

2019-06-03

「這情景中到底有什麼東西,讓我們感覺到如此的特別?」這是村上春樹和馬拉松的對話,平凡無奇,但在跑馬拉松的人心裡,是一個永恆的對話。我剛開始跑馬拉松,的確也是想效法村上春樹,眾所皆知,他長年跑馬拉松,他年紀比我大得多,他都行了,我為什麼不可以呢?像我這樣一個從小上體育課都怕不及格,從來沒有被班上選去參

人生下坡路並沒有比較好走

人生下坡路並沒有比較好走

2019-04-30

會變成運動愛好者,是我始料未及的。爬山,更是我本來很討厭的,然而,登上富士山一直是我的願望。富士山有3700多公尺。因為緯度關係,它的山頂應該等於近6000公尺的亞熱帶高山。我曾在祕魯高原上得過高山症,所以一直用這個理由阻止我自己。它原本是個火山,鈍圓錐體不難爬,只要一步步往上走,並確定自己一直在深

在你心裡辯論,總有那兩個人

在你心裡辯論,總有那兩個人

2019-03-29

人活著總是要有進步,雖然年紀愈大,要讓體力愈來愈好,實在很難。靠的都是咬牙切齒的日常訓練和意志力。我本來每年只跑一個全馬,這一年,跑了兩個。對很多人而言,少得可憐,但對我已經是突破。法國波爾多全馬之路——根本就是石子路與田埂路,超級整人。有兩個人一直在我的耳邊對話︰本:「算了吧!這是什麼鬼路,坐在路

狡童湯姆偷偷教我的事

狡童湯姆偷偷教我的事

2019-02-27

獨生子女,總會比較受到照顧。基本上就是好多大人、老人帶大幼童一名,想要不嬌寵也難。孩子真厲害,在外在內,兩面人,變換得全無破綻。在校故意表現成熟,在家放肆裝成幼獸。不想做,就說我不會。洗澡脫衣服、關電燈、剝橘子皮……想要當公主時,再簡單的事,都說不會,大人覺得是舉手之勞,都會出手。我曾經試過矯正她的

他就是要害你,就算不利己

他就是要害你,就算不利己

2019-01-30

小心一開始就對你十分熱情,一談就合拍的那種人!我在廣播中分享了一篇日本心理學博士榎本博明的文章,引起很大迴響。足以見得有多少人為人際關係生變而痛苦著。他寫道,小心那些一開始就對你讚譽有加,不知道為什麼就特別中意你的人。如果他是「溫溫的」喜歡你,你不會有太大問題,如果是大大地在表面恭維你,表現得熱情無

你企圖逃掉的妖怪,總會再回來做怪

你企圖逃掉的妖怪,總會再回來做怪

2019-01-03

「我真的好羨慕他,他可以什麼都不會。」好友幽幽的說。好友母親過世之後,教授退休的父親,身體健康,但堅持不想學習任何生活技能,日日抱怨:「我連開瓦斯都不會。」「洗衣機我不會用耶!」(儘管是全自動的)「我就是生活低能症啊!」但為他請鐘點工,又捨不得。各種提議都遭到拒絕。「我終於發現,他只想抱怨,根本不想

別被中年人的勸告大隊帶走

別被中年人的勸告大隊帶走

2018-11-30

考上上海中歐工商學院時,我曾告訴朋友群說我「又有書可念」了,馬上有一位昔日同窗來相勸:「人到中年,應該要養心、養身,怎麼還往名利場鑽,要看透啊……」我只能來個「已讀不回」,一笑置之。顯然他對商學院有偏見,覺得那是個俗不可耐的地方。他覺得人到中年就該告老還鄉,虔心禮佛享清福;道不同,又何必開辯論會。我

換個路出門,天空就開了

換個路出門,天空就開了

2018-10-31

在上海中歐上「創新與創業」的課,受益良多。第一個體會就是,創業維艱,就算你的模式成功了,消費者買單了,坐大了,也未必能夠撐幾年,在這個廝殺成河的紅海市場裡,隨時有新的鯊魚游進來,把你的賺錢事業搞成微利事業這個時代,迭代很快!如果你沒有用不完的錢,那麼就想想「精益創業」吧──從MVP(Minimum

真正的母愛是把自己的身體練好!

真正的母愛是把自己的身體練好!

2018-10-01

我跟朋友說,我打算要擁有一個世界冠軍。在我85歲的時候。在哪個方面能夠拿到世界冠軍,我曾經做過「理性」評估。我統計,如果我85時能夠跑完全馬(說不定有些比賽75歲或半馬就可以),只要在關門前(通常都是6或7小時)跑完,我應該可以得到世界冠軍,接受大家對於一個老太婆的歡呼。朋友說:「不可能,我相信你一

別讓30歲之後,精采人生就死了

別讓30歲之後,精采人生就死了

2018-08-30

請你講講你人生中最精采的故事吧?不久前,有個發表在知名期刊的訪談錄,訪問了30多個老人:你人生最精采的事情是什麼?老人們打開話匣子,零零碎碎的回憶著:考上大學,離開家,和情人許下承諾,剛出社會吃了些苦頭……。學者整理歸納發現:老人覺得精采的事,全部發生在他們30歲以前!也就是說,30歲之後就沒有什麼

欠缺夢想是一生缺憾

欠缺夢想是一生缺憾

2018-07-31

「啊,十年前我看見的那個,是妳嗎?」再碰到小麗時,我不禁想到第一次看到她的模樣,著實大吃一驚。小麗也才27歲,身形已有粗壯的傾向。不過,出了問題的不是她的身形,而是她的「氣場」。記得17歲時,小麗在高中念書,是吉他社社長。她的母親是我的學姐,秀出她在全市高中聯歡晚會的表演錄影:模樣清秀的小麗,技巧高

當妳「不太年輕」後,妳該急什麼?

當妳「不太年輕」後,妳該急什麼?

2018-07-02

我發現,當一個社會或地區比較原始的時候,對女人「年輕」的定義嚴格得多。民初,到20歲沒嫁出去,肯定是個老小姐。才女兼美女林徽音在24歲嫁給梁思成時,在此時算是「還早」,但在當時已屬大齡晚婚女性。愈文明,愈晚婚嫁,成為世界共同傾向。對人口紅利來說不是好事,但對於女人來說,不是壞事,一來,它讓「鬧鐘」晚

你要自己這種媽嗎?

你要自己這種媽嗎?

2018-06-01

我根據自己的觀察,設了一個小問題:你是一個什麼樣的媽媽?一、你想做的好媽媽  二、他想要的媽媽三、你根本就是你媽  四、你自己也想要的媽媽選一的人,責任心很重,注定是個「含辛茹苦」的媽媽,不過,你是以大眾標準為依據的,你太在意別人的看法,也不一定在乎孩子的感受,你慣用的思惟是「你

妳的安全感來自誰?

妳的安全感來自誰?

2018-04-30

無獨有偶,兩個女性友人,今年都剛好邁入40歲,都出了問題。他們之前的人生在他人看來都四平八穩。有一位被老公年輕貌美的女祕書逼宮,才發現自己被蒙鼓裡。不主動提及外遇或許也算是老公的善意,畢竟家裡有三個年紀從幼稚園到中學的兒子,偷吃會比變天輕鬆,然而年輕女祕書一路勇猛直搗黃龍。進退兩難的老公先是惱羞成怒

育兒的過程中,妳可曾照顧自己?

育兒的過程中,妳可曾照顧自己?

2018-03-30

「喂,妳還記得我嗎?」問我話的婦人笑容可掬。「我是又莉(化名)啊,我很久前曾經跟妳一起工作……。」我看著她,好久好久,往事才浮現眼前。她是又莉?那個剛出校園,常穿連身洋裝,有著甜美笑容與纖細身材,說話細聲細氣的又莉?眼前的又莉是怎麼回事?笑容綻放在她臉上,但已經不能用甜美來形容。算來又莉不過是40出

為什麼你那麼關心與自己無關的事?

為什麼你那麼關心與自己無關的事?

2018-03-01

「那個○○○的事件,你有什麼看法?」在一個畫展中為好友站台,忽然間,一位曾經見過面的記者劈頭就問。那個○○○,是社會新聞中被熱議了幾天的角色,本來並不是什麼知名人物,只是因為長得好,在某個緋聞事件中受到注目了。當然,這個人和這畫展一點關係也沒有。來者是娛樂圈記者,她非常習慣問一些牛頭不對馬嘴的事情,

中年後是否還有一張快樂的臉?

中年後是否還有一張快樂的臉?

2018-01-30

這幾年,開了好些場同學會。過了愛情困擾期、育兒勞頓期和生活掙扎期後,人似乎更能明白「曾經相逢就是緣」這個道理。同學少年都不賤,都是本地明星學校的佼佼者,也都曾經是各自父母光耀門楣的希望,到了中年,有的事業有成、仍在奮鬥路上,有的安居樂業也面臨退休,各自走過了浮生千山路……。在我看來,中年人的臉可分為

身體與靈魂,至少有一個在路上

身體與靈魂,至少有一個在路上

2017-12-29

讀台大EMBA後,我開始練跑,同學遊說我參加戈壁挑戰賽。其中C隊很輕鬆,只需要走一天,我都回絕了。已經是「資本主義毒物」的我,真的不知道沙漠裡的帳蓬如何能睡著。跑過了全馬之後,我擔心的並不是體能,不想離開的是生活中的舒適沙發區……但是,偏偏在這一年,我在上海中歐學院選了行動領導力課程,修練區就在戈壁