基礎教育

家裡也能做！如何培養孩子的「批判性思惟」並提升抗壓性？

編按：對孩子來說，具批判性思惟的最大好處在於找答案時不會流於太過情緒性。只要不帶情緒地思考，就不會把自己的能力不足連接到「比較差」，而能夠做出「怎麼做才會更好」的結論。這便是所謂具抗壓性的思考方式。（本文摘自《最高的教養》一書 ，以下為摘文。）何謂批判性思惟？Critical Thinking也是商

吃飯時間不是教訓時間！4個快樂用餐祕訣，讓孩子打開心門

編按：「用餐時刻」是創造彼此溫馨互動的最佳機會，也是家庭情感凝聚的重要時刻，現代匆忙的生活讓父母和孩子互動的時間變得相當有限，因此更應該把握這樣的時間，給予孩子溫暖的關心，讓「一個人的晚餐」變成「全家人的晚餐」。（本文摘自《孩子，回家吃飯吧！》一書，以下為摘文） 現代的父母多半忙於工作，家

潘冀、孫寶年 從小訓練潘貝寧解題思辨力

台北12月初，一場講座滿滿聽眾，許多是潘貝寧的粉絲，有DEPLOY老顧客、服裝設計系學生，對永續時尚概念好奇的讀者，還有她許多台灣好友們。但要論最忠實的頭號粉絲，無疑是坐在第一排的建築師潘冀和海洋大學講座教授孫寶年夫婦。潘貝寧是他們倆的小女兒。對於潘貝寧走上設計師一路，媽媽孫寶年直呼「一點也不意外，

可以賄賂了

「你快點把飯吃完，我們就可以吃布丁。」「你去上學不哭哭，我就買玩具車車給你。」「你到奶奶家乖乖，我就帶你去動物園玩。」希望孩子達成你的願望，然後拿孩子想要的東西去交換，就是賄賂。如果我說我從來不賄賂孩子，你相信嗎？沒關係。因為我終於可以賄賂孩子了。我希望姊姊能在升大學的最後階段再衝刺，雖然她不會沒有

暴風雨中的溫潤！子女向失婚母親的告白：我依然愛你，媽媽

我們小時候最害怕的風暴，不是來自大自然，而是我母親那情緒多變的精神風暴，當空氣感覺不對，我們屏氣凝神、皮繃緊，準備面對暴風雨，但多數時候，母愛還是溫潤我們。媽媽不常出現在我們的故事裡，因為她的確也大部分時候在我的家缺席。曾經她也是教養我們四個人的另一個支柱，雖然比起爸爸這個安穩的棟梁，媽媽像是個搖搖

未完成的「告別」留下遺憾！把握機會，讓孩子練習好好說再見

編按：我們很少有意識的教育孩子與他人道別，但是人生不同的階段都會面對不同分離的情境，像是參加完一個活動、分班畢業或是轉換工作環境，甚至最親近的家人離開這個世界……。這就像心理學中提到的「未竟事宜」，指的是未完成的事情或關係，這樣的「未完成」容易讓人產生焦慮、後悔等不愉快的情緒。所以要把握每一次機會，

爸媽注意！孩子的情緒是「學習力基石」，卻是失落的一角

台灣學生最值得重視的心理健康議題、父親在情緒教養中的角色及重要性、從出生到青春期該有的情緒教養對策、如何透過閱讀培養韌性，以及從家庭、學校到社區，該怎麼教出小孩的社會情緒力。提供關心社會／情緒教育的父母、老師，更全面開闊的視野，以及具體可行的做法。社會／情緒智能（Social and Emotion