基礎教育

從趙建銘外遇許芊芊，談對孩子的深層心理影響：如何避免情感創傷與信任危機？

前總統陳水扁女兒陳幸妤自爆與趙建銘離婚，透露趙與診所許姓護理師「芊芊」過從甚密成為焦點新聞，但是當一段婚姻出現「外遇」，受傷的不只是伴侶，往往還有那個被捲入風暴的孩子。許多父母以為「外遇是大人的事，與孩子無關」，但事實卻恰恰相反。心理諮商中常見的案例顯示，孩子不僅最早察覺異樣，甚至常在目睹父母行為後

愈早開始影響愈大！掌握3大核心因素，為孩子帶來「教養複利」

教養不是一場與他人的競賽，而是父母回歸內心、穩定自我的價值投資。教養的底氣源於父母高品質的陪伴，而非物質的堆砌。這種底氣讓孩子在被充分接納的環境中建立安全感，擁有探索世界的勇氣與自我認同，並在情緒富養與行為界線間取得平衡，培養出穩定的心理素質。（本文節錄自《教養的底氣》一書，作者：曲智鑛／商周出版，

孩子的眼淚是一種「溝通」：面對愛哭的孩子，父母請別說「這句話」

「幼兒期」及「小學時期」的親子對話，是未來迎接青春期的重要根基。父母的話可以是為孩子撐腰的盟軍，也能成為批判孩子的敵人，我們能留給孩子最珍貴的禮物，就是用「承載愛的語言」，在孩子的心裡形塑出陪伴他一生的內在盟友。（本文節錄自《這樣說，孩子反應不一樣！》一書，作者：尹汝辰／幸福文化出版，以下為摘文。）

調查結果：一流人才、企業精英此生最受用的教養，核心都是「這3個字」

財經作家金武貴，出生在京都鄉下，平凡的母親卻將家中四個孩子養得個個出類拔萃。他心中充滿感恩，好奇之餘，他訪談200多位各領域優秀人才或企業領袖：他們所接受過的家庭教育，最讓他們感謝、獲益的是什麼？結合身為世界商業領袖的經歷與父母回饋，統整出可以改變孩子人生、真正有用的教養法。（本文節錄自《一流的教養

14個父母與「成年孩子」相處的智慧：沒被請求就給出的建議，往往只會被當成批評

當孩子成為大人，你還在指點他的人生嗎？什麼時候該閉上那張「指導人生的嘴」？什麼時候該打開「尊重與信任的門」？當長大成人的孩子與父母的價值觀愈走愈遠，究竟該如何繼續愛，才不會彼此傷害？（本文節錄自《當孩子成為大人，你最需要的相處智慧》一書，作者：吉姆．伯恩斯／柿子文化出版，以下為摘文。）我有個朋友說：

如果再一次我會更大膽實踐！兒童教育專家：容許孩子發呆、什麼都不做

在幼兒時期就養成等待習慣的孩子，長大後通常擁有更好的衝動控制能力與自制力。當我們的日常逐漸被螢幕的快速回饋所占滿，血清素便幾乎失去介入的空間。大腦愈是反覆暴露其中，就愈少啟動能延遲滿足的迴路；而長期不被使用的能力，終將逐漸退化。結果不只孩子，就連大人也養成一顆不懂得等待的大腦。（本文節錄自《智慧型手

孩子社交能力因3C、社群退化：父母應如何反制、為孩子抵擋數位誘惑？

全球已有近1/4的國家實施校園手機禁令，聯合國也正式呼籲禁用。本書作者為世代研究權威、社會心理學者，同時也是每日與三個孩子「纏鬥」的媽媽。她用數據研究和生活實踐告訴家長：我們可以暫時成為孩子的「外部前額葉」，用清楚的規則，用界線替孩子擋下成癮誘惑、拿回專注力。（本文節錄自《用界線，讓孩子放下手機》一

「陪伴」的力量，如何重塑親子關係與孩子的未來？

當職涯追求與育兒需求產生拉扯，如何定義陪伴的價值？陪伴不僅是照顧孩子，更是一場生命自我滋養的修煉，它未必能立刻看見成果，卻會在孩子成長的每一天悄悄累積影響。當親子相處的時間變多，不只是孩子改變，大人也會重新理解愛與家庭真正的意義。（本文節錄自《工作媽媽學會的事》一書，作者：丘美珍／天下文化出版，以下

怎麼可能不爭吵！所謂家庭，是要學會「好好地吵架」

我的一雙兒女小時候一天到晚吵架。我經常苦惱著不知該如何處置才好。有一天，我去找精神分析師諮詢，他問我兩兄妹之間的關係，我深深地歎了一口氣說：「他們幾乎每天都在吵架。」然後，他突然對我說：「Congratulation（恭喜）！」（本文摘自《你和我之間：找到遠不孤單，近不受傷，剛剛好的距離》，金惠男著

公務員單親媽媽的非典型教育：別用「零和習慣」看世界，用「正和思維」學教養

我來自單親家庭，是由公務員母親拉拔長大的孩子，但她的教養方式一點也不「公務員」。她選擇那份工作，是因為那是當年她最能穩穩把我養大的選項；但在教養上，她卻從不把我關在安全的框框裡。那是第一次清楚地意識到：竟然有人願意用真金白銀，替你實現想「亂試看看的衝動」，只為了讓你有機會自己摔一跤、自己站起來。（本