遠見好讀

沒自信的人如何好好建立關係？啟動情感連結「SEEK」4字訣

情感連結雖是與生俱來的天性，但是當你懷疑自己的價值，記住一些要領對你的情感連結會有幫助。無論你是跟陌生人、渴望更親近的熟人或是老朋友進行情感連結，都可以分為初始期和加強期兩個階段，並且各有幾項要點務必牢記。（本文節錄自《不和別人比較的自信心理學》一書，作者：伊蓮．N．艾倫，方言文化出版，以下為摘文。

「車禍後整個人都變了」神經外科醫：輕度腦創傷其實很傷

2015年的某月某日，是個再尋常不過的日子，但對黃先生來說，那天無所不在，卻又無處可尋。無所不在，是因為那天的一場意外，後遺症至今仍深深困擾著他。無處可尋，則是自從那次意外以後，他的記憶力大不如前，已記不得那場意外到底發生在何月何日。（本文節錄自《輕度腦創傷其實很傷》一書，作者：林進修，發光體出版，

外送連鎖店戰國時代：4種創業方式，新手也有機會翻身致富

在沒有經驗或對手藝沒信心的時候，第一次嘗試自營業的新手創業者往往會選擇加盟連鎖店，由於有接受系統性的教育，並以半加工型態的食材進行烹煮，口味也從而獲得保障；相反地，如果長期在餐飲業工作，或者對自己的手藝有自信，往往會選擇能夠獨自掌控一切的「單獨創業」。（本文節錄自《這樣開一人外送餐廳，成為活下來的那

高績效不等於高領導潛力：當心選錯領導人的「擱淺成本」

優秀的領導能力如何形成和成長？現在我們已經都知道，高績效者並不等於高領導潛力。但許多領導人的信念與這個事實不一致；他們的行為和習慣證明了這一點。（本文節錄自《刻意領導的八大修練》一書，作者：蘿絲‧派頓，商周出版，以下為摘文。）直到最近幾年我們才開始更有系統地區分和辨識擔任領導人的潛力由哪些素質構成，

愈親近愈不該失去尊重：不屬於你的問題，請退到界線外

到別人的界線裡頭來說「應該」，自以為「我是為你好」，其實都是侵犯，也是一種控制。要好好當一個人，過著像樣的生活，你要拒絕一些不合理的手，在你背後想要操控你的決定。別人來侵犯你的心理界線，你不需要一味的退讓。（本文節錄自《這一生值得好好活》一書，作者：吳淡如，天下文化出版，以下為摘文。）界線模糊會造成

吃下那片披薩沒關係！對健康抱平常心，人生會過更好的8個理由

我終於開始全心接納自己的身體的瞬間，也就不再因為想吃起司漢堡、翹掉健身課程和在職場上吃免費食物等事情而苛責自己。在這之後，我的生活變得好多了。畢竟我們活在這個世界上的時間實在太短暫，短到沒辦法每時每刻都扮演自己的私人教練。（本文節錄自《他們很厲害，但我無敵可愛！》一書，作者：薩曼莎．馬特，今周刊出版

存款是累積財富的基石！想克制「買最新款iPhone」的慾望，巴菲特這麼建議

編按：你真的需要「買最新款iPhone」嗎？沒有人會阻止你享用財富，但假如你已經有車子，為什麼只因為薪資增加就要把它換掉？當你自動想要升級，而且一切都要是最好的時候，危險就來了：生活方式的通膨，正是大多數樂透得主會在幾年內就把財富花光的原因。（本文摘自《有錢人都在做的100件事》一書，作者為尼格爾．

平日上班假日兼差還是月光族？你對金錢的信念，影響行動與結果

每個人的內在都具有強大的力量，都有與生俱來的神性、愛、智慧、慈悲和力量。而內在力量又是什麼？就是在生命中遇到考驗時，能夠坦然與自己的負面情緒相處，能夠時刻覺察自己，回到自我中心的一種力量。（本文節錄自《讓全世界都支持你》一書，作者：一隅有光 Nicole，悅知文化出版，以下為摘文。）當靈魂選擇來到地

年終獎金、尾牙英文怎麼說？「我沒時間」千萬別這樣說

你夢想中的年終獎金應該是幾個月呢？當然多多益善！來看看「年終獎金」「尾牙」「抽獎」還有這些職場英文怎麼說！（本文摘自《看似簡單卻說不出口的英文，原來這樣講》一書，作者為學英文吧IVY BAR，以下為摘文。）「沒時間」說到「我沒時間」，直接說「I have no time.」有點像是命令，不太有禮貌，

活用人性弱點的說服心理學：用「五感說話術」聊天建立好交情

毫無目標可言的「閒談」，看似沒完沒了、不著邊際，其實還是能發揮一個很重要的作用──它能替人際互動加溫暖場。既能提升熟絡度、增進彼此交情，還能藉由閒話家常了解對方的人品與性格。（本文節錄自《活用人性弱點の說服心理學》一書，作者：神岡真司，方言文化出版，以下為摘文。）通常若打完招呼後就沉默以對，會很難得