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比爾蓋茲這麼做!季度儀式「思考日」:用4道深刻自問校準人生方向
「思考日」的概念,是從比爾蓋茲在1980年代提出的思考週延伸而來的、更具可行性的版本。當時,比爾.蓋茲會隱居在偏遠地區,切斷所有對外聯繫,花一整週的時間閱讀與思考。這讓他得以暫時抽離日常工作的壓力,拉高視角,看見更大的全局。(本文節錄自《人生的五種財富》一書,作者:薩希.布魯姆/商業周刊出版,以下為
他經歷高中PR值10、重考一年進頂大:階級殘酷遠超你想像,翻身靠「這件事」
「努力讀書,不是為了拿高分,是為了擁有『拒絕不喜歡的人生』的權力。」日本權威教育網紅透過著作《17歲我希望知道的升學和人生真相》剖析階級殘酷──不平等社會中,升學考是唯一平等的戰場:「世界比你想像中殘酷,你不讀書,拿什麼跟世界競爭?」(本文節錄自《17歲我希望知道的升學和人生真相》一書,作者:火山/
為什麼有些人能借到錢,有些人卻借不到?「這兩種人」借錢,真的要考慮一下
編按:金錢是有生命的,它會按某種規律流動。而貨幣是不記名的,只是在某個時間點上,那筆錢剛好「流動」到你的手中。所以,財富的意義,原本就是在流通中產生價值。(本文摘自《別人怎麼賺錢,是你不會的》一書,作者為黃啟團,以下為摘文。)我們經常會看到一些人把一大筆錢藏在床底下的新聞,這種行為是對「錢」的最大褻
全球精英都在實踐的7大睡眠策略:大谷翔平睡10小時、祖克柏只睡5小時?
睡眠,不只是消除疲勞,更是你爭取時間、發揮最佳表現的「最強策略」。由改善超過14萬人睡眠的睡眠教練角谷Ryo,根據美國史丹佛大學與日本筑波大學的最新科學研究,並提供腦科學、腦神經科學、心理學、生理學及睡眠醫學的論點,介紹馬克・祖克柏、大谷翔平、英國女王等全球精英實踐的「7種睡眠策略」。(本文節錄自《
美國最著名中國問題專家:不僅戰略競爭,美中「全面競爭」時代來臨
美國與中國已進入一個長期且不確定結束的「全面競爭時代」。這裡必須強調,「競爭」並非「對抗」或「圍堵」的代稱。它的真正涵義就是:在所有領域主動而堅定地展開競爭。競爭是對手之間的行為,而中國就是美國的對手。有效的競爭既包括「防守」,也包括「進攻」。(本文節錄自《美中決裂》一書,作者:沈大偉/好優文化出版
正和思維的教養力量:母親下的「賭注」,教會我風險與成長的真諦
我來自單親家庭,是由公務員母親拉拔長大的孩子,但她的教養方式一點也不「公務員」。她選擇那份工作,是因為那是當年她最能穩穩把我養大的選項;但在教養上,她卻從不把我關在安全的框框裡。那是第一次清楚地意識到:竟然有人願意用真金白銀,替你實現想「亂試看看的衝動」,只為了讓你有機會自己摔一跤、自己站起來。(本
我不想當米蘭達,也不想當小安:放下夢想職位,才學會重新定義「想要的生活」
從遭人白眼、拚命想證明自己,到如願踏入時尚產業、當上國際生活雜誌總編輯;再選擇於最閃亮的時刻離職,回歸初心,她的故事是一趟不斷重整自我、靠近內心渴望的歷程。她不是天生就從容有把握,也曾歷經迷惘與挫敗。她如何在一次次試錯中,慢慢長出對自己的確信,即使前方沒有清晰的道路,依然毫不懷疑地往前走?(本文節錄
短期目標的力量!高階主管教練:用「3週習慣養成法」打破3分鐘熱度魔咒
為什麼至今你已嘗試過各種養成習慣的方法,卻總是不順利呢?原因就出在:「一開始就想要長期堅持。」這套3週習慣養成法則,能為做事經常半途而廢的你,建立方向、節奏與回彈力,不再持續卡在原點。習慣還會產生複利效應:養成一個好習慣就猶如「第一塊骨牌」,進而產生養成其他各種好習慣的力量。(本文節錄自《最強3週習
從飲食看見內心需求?食育師:吃下一口「ComfortFood」,療癒的不只味蕾
經過我多年來的觀察所得,屬於我們的「ComfortFood」,很多時間都不是人見人愛、大眾都會讚好的「美食」,「ComfortFood」可以純粹是一種個人喜好,甚至癖好,可以是一些對你充滿特殊意義的食物,這些食物的主要功效,就是「安慰」我們的心靈,甚至承載著回憶、情感與安全感。(本文節錄自《回憶中的
成功人士這樣做「金錢決策」:真正的財富升級,從「放棄」開始
在追求職涯晉升與財富積累的過程中,許多人常陷入「成長陷阱」,依循過去的成功法則而忽略了環境變遷。從「經營之神」松下幸之助的職涯轉折,到機會成本的思維運用,都揭示了一個重要道理:昨天有效的方法,未必適用今天。當你的身價提升,時間的價值也該重新定價。(本文節錄自《財富階梯》一書,作者:尼克.馬朱利/商業
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