高齡

人形機器人是長照終極解方？迎戰高齡化社會，借鏡日本早稻田實驗室經驗

AI帶旺機器人產業，被視作機器人發展終極目標的「人形機器人」崛起。事實上，早在半世紀前，日本早稻田大學已全力展開人形機器人研究，他們如何從被學界嫌棄，到如今成功搭上AI浪潮？日本早稻田大學高西實驗室裡，一個隔音良好的小房間，一位身穿正裝、頭戴大禮帽的薩克斯風演奏家，端坐其中。 歷經近20年

延長壽命不代表「真健康」：台灣長者如何擁有不被束縛的晚年

根據衛福部統計，我國國民平均餘命約80歲，但是在死亡之前，平均有9年的時間是在自己不健康的狀況下度過。醫學的進步，讓我們的維生醫療發展快速。一個生命垂危的病人，醫師有數十種方式可以維持病人的身體功能運作，讓心臟持續跳動，也因此，在過去50年間，有愈來愈多高齡長者在加護病房呼出人生最後一口氣。（本文節

學川普吃麥當勞可以嗎？研究揭8大長壽習慣真相

學美國準總統川普，天天吃麥當勞可以嗎？美國有57歲男子在TikTok上實測百天吃麥當勞，竟變瘦！美國營養學會2023年會，發表了70萬人研究成果，指出像是拒吃高熱量食物等8個常見長壽習慣，原來對於抗老的效益，跟你想得不同。或許可為川普、巴菲特等樂吃垃圾食物依舊長壽的人，提出了解釋。確實並非每個習慣都

譚艾珍遭詐騙：長輩比較容易被騙嗎？被騙的3種主因？研究結果這樣說

譚艾珍女兒歐陽靖今（12/12）在社群媒體公開母親被詐騙過程，提醒大眾「資訊落差」的問題。雖然研究上對於高齡者是否比較容易被詐騙，沒有一個明確的共識。但研究發現，詐騙對老人有較多負面影響，而且這不僅限於心理感受層面，連生理上也會有不好的影響。（本文節錄自《變老不可怕，只要你做好準備》一書，作者：黃揚

里長帶頭帶阿公阿嬤辦選美、上Pub 台南長榮社區發揮創意，用凝聚力讓社區成為一家人

從小學老師到接下先生棒子擔任台南長榮里里長，「社區一家」第一屆得主潘美純，分享多年來如何透過「社區一家」計畫，將族群多元、高齡的社區住戶凝聚一起，更成為台灣社造典範。在今年慶祝信義房屋「社區一家」計畫20週年的場合上，除了今年度計畫獎助的社區與個人得主，也有許多過去的歷屆得主也一起共襄盛舉。其中，第

退休生活想要富足無虞，理財專家：準備「兩個帳戶」才夠

以65歲退休到80歲（國人平均餘命）為例，根據主計總處2022年家庭收支調查，主要收入來源為65歲以上老人的銀髮家戶，平均每月消費支出約為4.86萬元，再以主計總處於2024年首度公布的「高齡家庭消費者物價指數」高齡家庭通膨率為2.80％計算，退休夫妻要維持15五年間的基本開銷，大約得準備1千500

50歲為照顧父親告別職場：「三明治世代」必修的中年人生課

「三明治世代」夾在孩子與父母、婚姻與工作之間，如今年輕夫妻雙雙步入中年，本以為肩上責任將卸，可以專注在自己的職涯與生活，沒想到事與願違，中年之際，大環境丕變，所面臨的挑戰比起過去更為艱鉅。當父母跨過65歲大關，面對至親無可迴避的轉變，身為子女的你我，究竟該有哪些認知與心理準備？（本文節錄自《當爸媽過

大學不再只招18歲！少子、高齡化社會，樂齡教育成新趨勢

少子女化使大專招生失血，高齡社會卻衍生新契機。不少大學近年都鎖定中高齡人口的學習需求，教育部也正緊鑼密鼓地規劃「第三人生大學」，預計114學年度開始試辦。過去大學以18到22歲青年為招生目標，青春、熱血與略顯稚嫩的臉孔，也一直是校園最佳的寫照。然而近年有越來越多中高齡人士重返大學，教室中不只「混齡」

新北100家日照中心提前達標！長輩在地安養真樂活！

高齡化的大浪正席捲全世界，台灣將在2025年步入超高齡社會，每5人就有1人是老年人口。因應超高齡社會的挑戰，新北市提前起跑，持續設立日照中心，在2024年8月提達成設立100家日照中心的目標，展現豐富特色，為約4000位老寶貝們提供多元日照服務，成為長輩、家屬與照顧者的最佳後盾。放大公私協力 提前深

台壽高齡友善調查：超高齡社會來臨，向日本看齊！台灣家庭觀轉而嚮往「一碗湯的距離」

2025年，台灣邁入超高齡社會的元年，老年人口將超過總人口的 20%。人口結構持續老化，考驗社會福利是否備戰應對？與此同時，健康福祉產業將迎來爆發期，預估產值突破 3,000 億元，未來的發展重點在於，實現銀髮族的服務需求，提供他們更完善的生活保障。 在邁入超高齡社會前夕，《遠見》與台灣人