高齡

「自請資遣離職」是什麼？勞資雙方都該懂的5種「離職」

台灣總人口數在民國109年開始呈現負成長，並將於民國114年進入65五歲以上人口占比超過20%的超高齡社會，「人口紅利」期間則至民國117年結束。當充沛勞動力不再、社會經濟負擔加重，企業招募員工已經成為最讓企業傷透腦筋的大事之一。而近年來，員工離職率高，也逐漸成為企業經營的另一個難處。員工離職會對企

擁抱超高齡社會：我的養生之道

編按：台灣邁向超高齡社會，「如何好好老去」成了社會大眾關注、熱議的話題。作者表示，他最重要的養生之道，就是「保持喜樂的心」。的確，除了身體健康，心理健康也同樣重要。我十幾年前罹患鼻竇炎，鼻涕倒流至喉嚨由口腔出來，有時倒流至喉嚨的鼻涕會存在口腔上面，累積至一定程度，才會出來。這是最難過的時候，有時要很

世壯運奪金、防失智都可能！他們做對醫生研究5件事，成超級老人

想要有「噴射機阿嬤」世壯運奪金表現，還無失智症風險，只能基因好？其實這類超級老人個案在全球比比皆是，靠的是加分生活方式！美國長壽醫學權威托波爾博士近期新書，顛覆了「超級老人是基因強者」的長期觀點。他從自己參與的研究發現，許多超級老人靠做對5件事長壽又健康！其中有一件事對防失智很關鍵，連醫生自己都親身

爸媽只是不想承認自己老了！父母年逾花甲後，怎麼幫助他們活得更好？

老說這裡痛、那裡痛，卻又不願意去醫院？即使看了醫生、拿了藥，又不肯乖乖吃藥？明明體力不濟、辦不到的事情卻硬說辦得到？和兒女出現一點摩擦，就把「不想活了」之類的話掛在嘴邊……你一定對這些場景很有感。和爸媽溝通絕非易事，請你現在先停下來，看看、想想爸媽的樣子，你會突然明白，一直以為不會老的爸媽，竟然在一

三峽車禍引高齡駕照爭議！新制「下修至70歲」明年上路，各國規定比一比

新北三峽19日發生一起釀成3死12傷的重大車禍，肇事者為一名78歲高齡駕駛，甚至涉嫌肇事逃逸，該事件震驚社會，也讓高齡駕駛的議題再度浮上檯面。昨（20日），交通部長陳世凱對外宣布，將針對駕照管理制度進行三大變革，並預告「高齡換照制度」最快將於明年上路，盼透過制度化管控，提升用路安全。本文將帶您了解台

靈魂也要養生！戰後嬰兒潮想的不一樣，120名講師相伴打造「自助型老後」

台灣邁入超高齡社會，戰後嬰兒潮世代長者不再滿足於被動接受照顧，而是渴望重新定義晚年。「自助型老後」成趨勢，衛福部啟動創新課程講師培力計畫，投入逾300萬元，培訓120名講師進駐全台社區據點，透過12堂主題課程，陪伴長者探索內在、活出未竟自我，讓靈魂也能「養生」。衛福部社家署代理署長周道君指出，早期高

三峽悲劇與高齡駕駛制度的失靈警訊

編按：三峽重大車禍事件，暴衝出台灣高齡駕駛制度的重重問題。除了上路條件必須好好檢討以外，更要有充足的交通替代方案，才能兼顧長者尊嚴與道路安全。尤其是台灣進入超高齡社會的現在，相關制度的改革更是客不容緩！2025年5月19日傍晚，新北市三峽北大國小前，一位78歲的高齡駕駛突然暴衝200公尺、連環撞擊行

三峽嚴重車禍肇事駕駛78歲：長輩適合繼續開車嗎？真正關鍵是「這變化」

5/19三峽北大國小旁發生重大車禍，造成16傷、4人命危，肇事駕駛為78歲長者。雖然每天都有交通事故發生，但是如果是老人肇事，通常會被放大檢視。如果造成比較嚴重的死傷，檢討老人是否還可以駕車的言論又會浮上檯面。但是，老人到底是否適合駕車，老人駕車真的比較不安全嗎？（本文節錄自《變老不可怕，只要你做好

世壯運》昆凌90歲爺爺首日奪一金一銀！曝長壽秘訣是「這個」

雙北世壯運上週末正式開幕，首日就有不少高齡選手比賽，其中女星昆凌高齡90歲爺爺羅倫斯今天也出現在台北田徑場參與標槍與田徑賽事，更奪下1金1銀佳績，雖然今天周董昆凌一家並未到場，但也有透過電話祝賀，羅倫斯也分享健康長壽秘訣就是保持快樂，與兒孫一起運動。昆凌高齡90歲爺爺羅倫斯（Laurence Qui

88歲「噴射機阿嬤」潘秀雲，世壯運奪金！她如何打敗醫生預言？

88歲的「噴射機阿嬤」潘秀雲(林潘秀雲)5月18日參加世壯運100公尺短跑，以27秒10的成績奪得金牌！72歲獲得100公尺、200公尺及跳遠三面金牌；75歲拿下跳遠金牌及三級跳遠銀牌，破大會紀錄，「噴射機阿嬤」名號不脛而走。接下來，邁入89歲大關的潘秀雲，又有何驚人之舉？今年「噴射機阿嬤」潘秀雲參