高齡

靈魂也要養生！戰後嬰兒潮想的不一樣，120名講師相伴打造「自助型老後」

台灣邁入超高齡社會，戰後嬰兒潮世代長者不再滿足於被動接受照顧，而是渴望重新定義晚年。「自助型老後」成趨勢，衛福部啟動創新課程講師培力計畫，投入逾300萬元，培訓120名講師進駐全台社區據點，透過12堂主題課程，陪伴長者探索內在、活出未竟自我，讓靈魂也能「養生」。衛福部社家署代理署長周道君指出，早期高

三峽悲劇與高齡駕駛制度的失靈警訊

編按：三峽重大車禍事件，暴衝出台灣高齡駕駛制度的重重問題。除了上路條件必須好好檢討以外，更要有充足的交通替代方案，才能兼顧長者尊嚴與道路安全。尤其是台灣進入超高齡社會的現在，相關制度的改革更是客不容緩！2025年5月19日傍晚，新北市三峽北大國小前，一位78歲的高齡駕駛突然暴衝200公尺、連環撞擊行

三峽嚴重車禍肇事駕駛78歲：長輩適合繼續開車嗎？真正關鍵是「這變化」

5/19三峽北大國小旁發生重大車禍，造成16傷、4人命危，肇事駕駛為78歲長者。雖然每天都有交通事故發生，但是如果是老人肇事，通常會被放大檢視。如果造成比較嚴重的死傷，檢討老人是否還可以駕車的言論又會浮上檯面。但是，老人到底是否適合駕車，老人駕車真的比較不安全嗎？（本文節錄自《變老不可怕，只要你做好

世壯運》昆凌90歲爺爺首日奪一金一銀！曝長壽秘訣是「這個」

雙北世壯運上週末正式開幕，首日就有不少高齡選手比賽，其中女星昆凌高齡90歲爺爺羅倫斯今天也出現在台北田徑場參與標槍與田徑賽事，更奪下1金1銀佳績，雖然今天周董昆凌一家並未到場，但也有透過電話祝賀，羅倫斯也分享健康長壽秘訣就是保持快樂，與兒孫一起運動。昆凌高齡90歲爺爺羅倫斯（Laurence Qui

88歲「噴射機阿嬤」潘秀雲，世壯運奪金！她如何打敗醫生預言？

88歲的「噴射機阿嬤」潘秀雲(林潘秀雲)5月18日參加世壯運100公尺短跑，以27秒10的成績奪得金牌！72歲獲得100公尺、200公尺及跳遠三面金牌；75歲拿下跳遠金牌及三級跳遠銀牌，破大會紀錄，「噴射機阿嬤」名號不脛而走。接下來，邁入89歲大關的潘秀雲，又有何驚人之舉？今年「噴射機阿嬤」潘秀雲參

金氏紀錄「世界最高齡總務課長」：她92歲仍是全職上班族

玉置泰子2020年獲得金氏世界紀錄認定「世界最高齡的總務課長」時，仍然是從星期一上班到星期五、上午9點工作到下午5點半的全職上班族。而本書並非聚焦在她的高齡與長壽，而是為了分享「當你找到工作的樂趣與意義，它將能成為你人生最寶貴的能量，而不是讓你耗弱的壓力」。（本文節錄自《百歲上班族的幸福工作術》一書

「長輩圖」讓長輩不開心？超高齡社會來臨，你踩了哪些「語言地雷」？

「不懂流行」「需要保健品」──這些看似無害的描述，其實讓不少長輩感到刺耳。從「銀髮海嘯」到「長輩圖」，許多表面中性詞語，無形中把高齡與社會負擔、土氣落伍劃上等號。民間團體提醒，語言中的年齡歧視，是超高齡社會中易被忽略的隱憂。弘道老人福利基金會日前發布《未來共好報告書》，其中歸納超高齡社會的八大關鍵數

破解企業人才困局！少子高齡化衝擊下，緯軟如何擁有12000位工程師？

面對全球共同的少子化、高齡化議題，旗下擁有12000位軟體工程師的緯軟資訊，如何克服這個難題？工程師就是寶貝！在台灣科技產業中，緯軟是一家極為特別的公司，旗下擁有12000位軟體工程師，沒有任何自有產品，卻能在全球IT服務市場中占有一席之地，其最大、也是唯一的核心價值，就是「人」。所有的企業開門就需

男性老來得子恐影響小孩「良率」，研究：思覺失調越早發病

近32年國人平均晚5歲生育，產婦高齡生育風險受關注。國衛院最新研究更發現，父親育齡也會影響「不良率」，每晚1歲，恐造成孩子多1.5個突變；孩子若有思覺失調，會更早發病。國家衛生研究院國家高齡醫學暨健康福祉研究中心副研究員王世亨、國衛院副院長陳為堅、台灣大學健康數據拓析統計研究所助理教授馮嬿臻等人合作

蛋黃區居民「就地換屋」成未來趨勢？專家胡偉良分析3大優勢

台灣正式進入超高齡社會，依據內政部統計資料顯示，台灣65歲以上人口占比已在2025年突破20%，成為全球少數高齡化速度最快的國家之一。與此同時，台灣主要都會區的房價仍居高不下，台北市、新北市、新竹市等地的房價所得比居世界前矛，購屋負擔沉重。在高齡化加劇、房價飆高、購屋困難三重交織下，一個新的趨勢正在