林士蕙

00919最新配息公布！縮水可接受？最後買進日為何？

2025/9/2更新：採季配息的ETF群益台灣精選高息（00919）昨（1）日公告最新一季配息，確定縮水！然而以年化配息率可評估是否能接受。最後買進日，配息發放日為何？到底00919如何買與評估報酬率？選股策略？溢價怎麼看？如何降低二代健保隱藏成本？本文完整拆解。【目錄】● 00919最新配息金額●

輝達黃仁勳旋風式來台為「Rubin」！這是什麼？概念股有誰？

輝達執行長黃仁勳今（22日）旋風式來台，機場受訪時最愛談「Rubin」！那是什麼？原來是已被外資看好，要接班Blackwell的下世代晶片架構。在本週美股台股一度大跌，愈來愈多人質疑AI將泡沫化的此刻，這個新晶片架構更受到矚目。到底黃仁勳如何談Rubin？概念股名單呼之欲出？一文拆解。輝達執行長黃仁

哈佛揭10年研究：會失智是因大腦缺這個！一表懂飲食建議

繼史丹佛大學，美國哈佛醫學院也在8月提出歷時10年、分析數百個人類大腦的重量級失智論文，並登上《自然》（Nature）權威期刊。哈佛團隊認為人們失智的原因，可能跟缺乏鋰元素有關。到底實驗怎麼做出來？有其他研究支持同樣說法？要減緩失智風險該怎麼吃？一表看懂！並且拆解專家的完整建議。【目錄】● 哈佛團隊

巴菲特買進UNH等退休！他如何建議大學生？趁早「存這個」

美股與台股近期又漲到高峰，當許多投資人抱怨股票太貴買不下手，股神巴菲特，竟在此時買進近期爭議美股聯合健康（UNH）。然而，也有人認為此舉是副手所為，或可說即將退休的股神教得好。顯見跟在巴菲特身邊的團隊，只要長期跟隨學習，就能掌握股神哲學。到底巴菲特曾如何建議年輕人學習與投資？根據《路透社》14日報導

萬能AI筆記靠下對指令！NotebookLM創始成員推8用法

別人用NotebookLM學習效率超越ChatGPT，為何我的AI筆記卻亂糟糟？NotebookLM創始成員提出5個推薦指令與8個終極使用建議，建議每個用戶下載或登入後，都可建立一個「Everything」筆記本，打造最懂你的AI助理，多一個延伸動作變萬能。到底NotebookLM怎麼用？下載與設定

TikTok瘋「日本人走路」養生！免計時就能做？專家教學

最近許多歐美TikTok網紅瘋行學「日本人走路」來養生！讓#Japanese Walking躍升為熱門標籤之一。一位健身教練更親身驗證直指，在一些方面效果比日行萬步好，因此自己也常做。到底這個只需要30分鐘就能輕鬆執行的走路法怎麼做？當初日本研究團隊如何發現它的養生效果？專家更認證是適合熟齡的運動？

外媒看726大罷免：專家建議各黨亟需正視選後裂痕

726首波大罷免選舉於週六落幕，最終24席被質疑親中的國民黨立委，與新竹市長高虹安的罷免案無一席成功被罷免，未改變國會版圖。外媒聚焦：此次公民罷免行動不僅在國內引發高度政治張力，也反映出台灣民主制度面對內部「親中 / 務實對話」的分歧與外部壓力下的韌性與挑戰。接下來朝野如何修復選後裂痕，備受關注。《

史丹佛追蹤17年研究：大腦年輕的人有4特徵，防失智又長壽

一滴血就能看出你的大腦年齡和失智機率？沒錯！根據今年7月權威醫療期刊《Nature Medicine》上，由史丹佛大學團隊發表的最新研究指出，用血液檢驗有可能提早測知失智線索。他們追蹤長達17年資料，從4萬多個血液樣本資料中找出「減齡腦」與「早老腦」的特徵。為何有減齡腦的人，失智風險低還更長壽？他們

TSLA股價暴跌，馬斯克大運走弱？他人生成敗都在「英雄情結」

馬斯克的好運用完了？特斯拉（TSLA）美國時間23日公布新一季財報，本季電動車業務下滑16%交出慘澹成績單，股價暴跌近5%。近期因為大而美法案，與當今地表上最有權勢的美國總統川普鬧翻，旗下事業又面臨諸多窘境，熱愛豪賭的特斯拉創辦人，還能從谷底翻轉嗎？彙整前員工、寫過他傳記的作者觀點，馬斯克可能並非迷

他們過重，改吃純素後來怎麼了？哈佛專家如何建議？

近期有研究指出，讓一群過重人士吃純素，減重效果會比另一種健康飲食還好，還不必計算卡路里！至於來自德國的資深美容雜誌編輯巴德，最近決定改吃純素一個月，也親身見證健康養生上帶來三個變化！但是哈佛醫學專家警告吃純素也有潛藏健康風險！到底純素飲食是什麼？與蛋奶素、地中海飲食有何不同？吃純素為何能減重？背後特