健康醫療

阿公阿嬤上學去， 唱《兩隻老虎》玩遊戲

「小時候，是媽媽幫我寫聯絡簿；現在是我幫媽媽寫聯絡簿，」從銀髮園開班第一天，55歲的蘇明亮就把87歲的母親蘇謝額送去「上學」，從此母親不再只有在家看電視，不僅有各式活動，同時也有很多同年紀的同學。蘇明亮還發現，以前媽媽常忘東忘西，現在腦力、記憶力都變好了。內政部統計，台灣人愈來愈長壽，日間托老需求人

200種菜色、700個便當，每日送餐暖人心

隨著高齡化日趨嚴重，老人送餐服務的需求也大增。送餐最早是從1999年基督教門諾會林森松柏中心接受台中市政府補助開始，辦理原台中市的老人送餐服務，有感於需求日增，於2005年獨立成立甘霖基金會，繼續承辦市府老人暨身心障礙者送餐服務。甘霖之名是為紀念有「台灣孤兒之父」之稱的高甘霖（Glen D. Gra

長壽也有風險，善用保險補足老後醫療需求

台灣人最愛買保險，根據壽險公會至2013年底的統計，台灣的「保險滲透度」已居全球之冠。算一算，台灣每一個人平均有四張保單！但，買多不如買對，你買對保單了嗎？如果你不敢肯定，那以下數據可能讓你更慌張。根據內政部統計，國人兩性平均餘命是79.8歲，但退休年齡平均是57.3歲。也就是，有將近22年時間沒有

兩個願望一次滿足！享受甜甜圈和可頌麵包的完美結合

英國的字典界權威《牛津字典》每年新增約莫1000個新創的單字。這些單字多是重組兩個或是多個既有的單字，新生成意義獨特的文意。文字如此日新月異，美食也不例外。來個百萬小學堂：請問"cronut"是什麼意思？"Frissant"又是哪兩個文字的組合？其實都是同一個

全齡通用宅、二代宅、三代宅將成新興房型

前年底，永慶房屋與弘道老人福利基金會攜手，幫11位獨居長者改造浴廁設備，在馬桶旁加裝扶手、舖上止滑地板、加強照明燈具等，成為當時的熱門新聞。一位受助的八旬老阿嬤高興地說：「真好，以後不用再戴安全帽洗澡了！」洗澡得戴安全帽，而不是浴帽？這聽來有點搞笑，卻反映台灣許多長者的住宅環境並不友善，即使是洗澡也

看日本老化現象，挖掘台灣高齡社會金礦

56歲的三浦展是日本社會趨勢觀察專家，對老化、不婚、獨居等潮流帶動的現象有獨到見解。天下文化甫出版的《超獨居時代的潛商機》，即是他對日本高齡化社會的消費潮流解析。以下列舉書中發掘的十項日本銀髮社會觀點，台灣的老化速度堪稱世界第一，三浦展描繪的日本未來，也可說是台灣的未來： 【現象1】一人獨居戶躍主

人生向晚，依然燦爛

作者蓋爾．希伊（Gail Sheehy）出版過17本書，以討論人生變化的：《人生變遷》（Passages）、《無聲的變遷》（The Silent Passage）和這本《新中年主張》（New Passage）影響美國社會深遠，並獲國會圖書館列為十大影響這個時代的書。希伊長期投入研究人生課題，親訪了數

高齡化時代的「新獨立宣言」──年長者：「獨立養活自己」

今天的台灣，討論到任何公共政策議題，焦點都集中在「政府能為我做什麼？」很少聽到有人站出來：「我應當要為社會、為別人做什麼？」當本期的題目在討論人口老化時，立刻的聯想是政府更有責任來照顧、補助、津貼那些愈來愈多的銀髮族。這種天經地義的想法，既符合倫理，也與事實相近；不會有人反對，也沒有人敢反對。如果這

一起運動、看韓劇、送3C產品 讓爸媽有小確幸

原本以為，鄉民們不會太理睬這類弘揚孝道的活動，沒想到活動公告僅兩週，就有超過70位網友投稿，大方分享孝親心得。 送平板、手機 幫爸媽連上資訊世界瀏覽前幾位網友的孝親方法，發覺很多都跟資訊產品有關。例如網友洪小姐，幫愛用手機拍照的媽媽製作影片、經營個人部落格，母女倆把編輯過程當成每週家庭作業。網友陳

你怎麼看老？

這陣子，《遠見》採訪團隊頂著炙熱陽光，跑遍公園、學校、商場、車站等地，蒐集路人對「老」的看法。訪問對象從20歲的學生、上班族、中年人，一直到80、90歲的銀髮族，全部都不放棄。經過無數次的無情拒絕與冷漠白眼，並一再說明我們並非詐騙集團或直銷公司後，共搜集到30多位民眾意見，整理成兩支一分半鐘的微影片