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偏鄉教師留不住也補不齊!揭露他們從熱情到離開的真相
偏鄉教師人力告急,留不住也補不齊,已成常態!教育部數據顯示,每年約350名公費生投入,卻有約18%違約離開,部分學校代理教師比例更高達三至五成。在缺師潮席捲全台下,偏鄉教育正面臨前所未有的崩解危機
證交稅成救命金?讓財務永續,「台股救健保」新構想浮現
為使健保財務永續,政府拋出「台股救健保」新構想。行政院政委陳時中昨(29)日建議提撥部分證交稅挹注健保,如撥入50%,估可確保健保約20年財務平衡;另先前補充保費改革因社會反彈作罷,他建議,可思考提高起徵門檻,從2萬元拉高至15萬元或20萬元。
林逸欣父親癌逝!從他曾給女兒的12點叮嚀,看到富養價值
2026/5/1編按:國內藝人林逸欣昨日悲痛表示,她的父親林春銘醫師在力抗攝護腺癌5年後已於18日凌晨辭世,享壽73歲,這也是她去年補辦婚宴的幕後原因。當時婚禮在典禮上播放了成長影片,意外引起網友熱議,許多人更直指林逸欣爸媽是「富養」典範。此為去年的省思,如今看到林逸欣表示,能夠成為爸爸的女兒,是她這輩子最大的成就,更讓人體會這一點。林春銘與另一半多年前給女兒林逸欣寫的12點叮嚀,值得重新體會。
70歲如何拒絕斷崖式衰老?對任何事都別萌生「退休」念頭
為了盡量延遲需要別人照護的時刻到來,以及過了80歲後也能保有健康活力,在最後的活躍期,也就是70幾歲這個階段的生活方式至關緊要。(本文節錄自《幸齡人生70開始》一書,作者:和田秀樹,以下為摘文。)
突破外交封鎖!堅定走向世界,賴清德抵達史瓦帝尼王國進行國是訪問
總統賴清德2日抵達非洲友邦史瓦帝尼展開國是訪問,總統府表示,儘管日前行程一度因外力因素暫緩,但不影響台灣走向世界的決心,此次訪問將以安全共榮、經濟共榮、數位共榮為3大主軸,深化台史邦誼,並共同維護以規則為基礎的國際秩序。
資產結構不變,多數平凡家庭都與致富無緣!理財專家:靠「這一途」
所有理財專家都會告誡你,投資一定要用閒錢,千萬不要借錢投資。然而現實是,能夠拿出足夠的「閒錢」來投資的家庭其實真的不多。借錢投資是萬惡的根源?但現實是,對沒有閒錢可以投資的普通家庭來說,若利用房子增貸,借貸款利率3%以下的資金來存股,或許是一筆划算的投資。(本文節錄自《中年財富覺醒》一書,作者:謝富
Google TPU夯到聯發科!蔡力行:CPO 布局也已就緒
Google美股公布新一季財報,指出客製化晶片TPU需求旺,還將直接銷售,聯發科(2454)在最新一季法說會中,也釋出了相關雲端客製化晶片ASIC的正面訊息。執行長蔡力行不僅正面回應了 AI 基礎設施的強勁需求。他分析,雲端ASIC市場至2027年規模將達700億至800億美元,遠高於先前預估,突顯
我沒興趣參與你的話題!3種讓人反感的「評價式聊天」
生活中有這樣一群人,你和他們聊天溝通的時候常常會感到不舒服,甚至還會有壓力。因為他們的話裡總是夾雜著很多個人觀點和批判。他們似乎並沒有意識到這是主觀的想法,反而覺得這是客觀的真理,並且強行地灌輸給你(本文節錄自《我不過被動的人生》一書,作者:李國翠,以下為摘文。)
瑞典文化:「沒人需要成為鑽石。」就算沒發光發熱,社會仍接納你
瑞典同事說「沒有人需要成為鑽石」,若煤炭能自由適性地發揮自身長才與用處,那又為何一定要成為鑽石呢?你想追求這些成就當然可以,但你不想的話,也沒有關係;繼續做你自己,社會照樣運轉,就算沒有發光發熱,社會仍然接納你。(本文節錄自《斯德哥爾摩宜居指引》一書,作者:瑞典劉先生(劉晉亨),時報出版,以下為摘文
你是不是朋友圈裡最窮的人?人生贏家是賺到「這金額」的人?
看看朋友圈,你會不會覺得很多人比你有錢?他們買著你買不起的衣服,在你覺得很貴的餐廳用餐。猜猜看,你所在的城市裡,有多少人比你更有錢?你會不會覺得身邊的很多人都比你有錢?不光你是這樣,大多數人都有這種感覺。(本文節錄自《你不可不知的關於金錢的那些事》一書,作者:周欣悅,如何出版,以下為摘文。)
從「5種說話模式」測人格,心理師:「這類人」最難溝通
你是否曾經坐在咖啡館,觀察身邊的人與人之間的互動,並試圖猜測他們之間的關係?每個人都有不同的「說話類型」,這些類型可以揭露出我們的內在世界和與他人的互動模式。(本文節錄自《從說話洞察人心》一書,作者:林萃芬,以下為摘文。)
黃金價格失守4,600美元!資金棄黃金轉科技股,後續走勢?
美伊戰爭打亂黃金市場節奏,近期國際金價連日下跌,更失守每英兩4,600美元的關卡,銀樓黃金牌價29日來到每錢18,450元,為4月新低價。業者指出,目前黃金波動還在可控範圍,仍看好金價第2季挑戰5,200美元;首席經濟學家則指出,投資人「棄金轉科技」,資金集中於股市,使得黃金短期相對失寵。但若戰事有
統一超砸20億入股台灣LOPIA!繼家樂福後再擴版圖,深化生鮮熟食布局
統一超商今天召開董事會,決議通過與日本OIC集團展開策略性合作,透過投資其旗下台灣LOPIA零售超市事業及食品加工事業,建立合資合作架構,攜手拓展台灣食品零售市場,深化生鮮與熟食領域布局。
好習慣如何養成?《原子習慣》讀了沒用?瓦基:請先釐清「這件事」
新年目標總在二月前破功?許多人苦讀《原子習慣》卻仍難以持之以恆,常自責於不夠自律。「閱讀前哨站」站長、Podcast《下一本讀什麼?》說書人瓦基(Waki)指出,人生其實是習慣的總和,習慣養成不該只是追逐目標,應該要深耕具槓桿效益的「上游習慣」。透過專訪,他分享如何將複雜行為拆解為可行架構,助你找回
免費聽李建復唱!2026搭捷運聽民歌5/16登場,卡司與索票攻略
延續2025民歌演唱會的熱烈迴響,備受樂迷期待的音樂盛典「2026搭捷運聽民歌」今年再度強勢回歸!活動將於5月16日(週六)晚間6點,在台北流行音樂中心戶外表演空間盛大登場。本次演唱會邀請到李建復、丁曉雯、黃韻玲、潘越雲等多位重量級實力派歌手輪番獻唱,帶領大家重溫華語歌壇的黃金年代。想知道如何免費索
ChatGPT Image 2圖片變影片怎麼用?加這個就行
ChatGPT的最新圖像生成模型Image 2.0近期爆紅,可一次生成多張風格一致的圖片,複雜的中文字也能完美呈現。有了精美的圖像之後,再搭配強大的影片生成模型Seedance 2.0的免費版,就能製作出各種令人驚艷的廣告、AI短劇、動畫等動態內容。遠見精選四種X上熱門的ChatGPT Image
當個能精準「斷捨離」的購物狂!極簡生活家減少物慾秘訣:只買100%喜歡的物品
編按:「只買100%喜歡的東西」,不僅僅會讓我們更珍惜買下的東西,而且也比較不容易因為「對現有的不滿」而「想要」買新的。此外,越是挑選100%喜歡的物品再買下,就越不容易看膩。(本文摘自《末羊子的極簡日常提案》一書,作者為末羊子,以下為摘文。)
2026九合一選舉選什麼?新北李四川、蘇巧慧決勝一族群
2026台灣九合一地方選舉,藍白整合加速,4月28日藍白兩黨共同召開記者會,宣布國民黨新北市長參選人李四川民調勝出,將成兩黨共推的唯一人選,對決民進黨推派的立委蘇巧慧,落敗的民眾黨主席黃國昌更當場允諾「全力輔選川伯」。候選人已正式就位,關鍵戰區新北市選戰正式起跑,專家指出,李四川具兩優勢、兩劣勢,新
技術成為武器?歐洲政府相繼放棄用微軟,拒絕被美國勒索還能省下很多錢
美歐關係交惡,現在愈來愈多歐洲國家的政府電子系統,要想辦法找到美國軟體的替代品。最新採取此舉的國家是瑞士,根據《新蘇黎世報週日版》 報道,瑞士政府要逐步擺脫對微軟產品的依賴,不但顧及資料安全,奪回數位主權,也可以替政府省下很多錢。
呼吸3次就能睡著的冥想法:觀察自己呼吸的狀態,等同於放下大腦雜念
編按:這套冥想法,是我小時候還不懂冥想為何物時,父親教我的「一夜好眠秘密武器」。(本文摘自《改變人生的冥想習慣》一書,作者為加藤史子,以下為摘文。)
台灣學生成績好仍韌性差?兩廳院入校,深耕SEL社會情緒學習
台灣學生的普遍情況來說,有不少人縱使學業成就上表現優異,但在學習情意態度上卻呈現高疏離、低自信、低動機的現象,「非認知能力」相對薄弱。因此,教育部和各級學校期望透過SEL的系統性介入,強化學生的心理韌性。國家兩廳院近年透過「廳院學」計畫,進入中學校園普及表演藝術教育,今(2026)年更以台灣原創音樂
閱讀增進思考力的「10本名著」:改變價值觀,成為有魅力的人
編按:本文摘自《只有讀「書」能抵達的境界》一書,作者齋藤孝提供各種具體的閱讀法,讓你透過讀書創造自我深度,訓練認知力、鍛鍊思考力、提升「人格」和「素養」,以下是他推薦增進思考力的10本名著。
為何我們總是買下不需要的物品?5種從購物車就該「斷捨離」的衣服
從衣櫃到心靈的斷捨離,簡單生活練習,不只是空間物件上的清潔整理建議,更多是如何調整生活態度與梳理不同面向的自己。從日常的每一件小事開始,放下繁瑣複雜,學會用減法過生活,你會發現簡單就很幸福,幸福其實很簡單。(本文節錄自《我的簡單生活練習》一書,作者:艾波,時報出版,以下為摘文。)
黑幼龍的「慢教養」:孩子一生最需要的助力是性格,不是考試成績
2024/2/21編按:美語補習班小兄妹一天只睡6小時,課業、才藝排滿滿,在車上完成學校功課、吃完晚餐!教小孩你贊成「虎爸虎媽」或「慢養」?黑幼龍老師指出,慢養是要幫助父母了解,決定孩子一生的是性格(不是考試成績)。因為在學校學到的東西,當他們畢業時就已經落伍了。(本文摘自《不管孩子,比管孩子還難》
愈動腦,愈不易失智!大腦打造抗老韌性,阿茲海默症罹病風險降38%
終身動腦有助於延緩大腦老化、降低失智風險。研究顯示,終身認知豐富度較高,與阿茲海默症風險降低38%、輕度認知障礙風險降低36%相關。閱讀、學習與益智活動,是守護大腦健康的關鍵。
降低大腸癌「癌王」4成死亡風險!5月起雙標靶治療納入健保
大腸癌仍是台灣最常見癌症之一,1/5初診即為第4期,尤其BRAF V600E基因突變個案,過去治療選擇有限,平均存活時間不到15個月,雙標靶治療納健保,為高風險患者帶來新希望。
演什麼像什麼的精彩人生!莊凱勛:因為私下的我其實是個很無聊的人
在戲劇、電影之路演出過無數作品的莊凱勛,總是能在不同的角色中都綻放獨一無二的光芒。這次在新作品《祭弒》中,他也飾演一位看似無良的父親,而角色之所以會走上這條路,莊凱勛也下了不少苦功。
不再只靠美國!SIPRI報告:亞太軍費增幅16年來最大增幅,台灣年增14%
斯德哥爾摩國際和平研究所(SIPRI)指出,2025年全球軍事支出達近2.9兆美元,連續第11年成長,其中亞太國家軍事支出創16年來最大增幅,台灣年增14%至182億美元。
重訓加速禿頭?醫學研究斥,皮膚科醫師揭5大招「科學保髮」防掉髮
重訓會加速禿頭?隨著全民健身風潮興起,近來網路盛傳「重訓會效刺激男性荷爾蒙分泌,使睪固酮濃度升高,導致M型禿或地中海型禿頭」!使許多健身愛好者至皮膚科門診求助,擔心自己在保髮與健身之間無法兩全,於是狂塗薑汁、生鹽在頭皮上或 1 天吞 8 顆雞蛋…等偏方以求生髮。對此,皮膚科醫師鍾佩宜引述研究駁斥,目
AI代理掀「棄蝦養馬」潮!龍蝦AI太燒錢,轉投愛馬仕AI?
AI代理風潮持續在業界延燒,但現在到底是要「養龍蝦」或是「棄養龍蝦」?近期《遠見 On Air》Podcast節目中,《遠見》總編輯林讓均特別邀請「KPMG安侯企業管理公司」董事總經理謝昀澤(Jason),為大家揭開「龍蝦AI」背後的神祕面紗。究竟什麼是龍蝦AI?為何一開始人人瘋搶,如今卻爆發「棄養
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