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解鎖新驚喜 熱烈迴響再加碼!該如何把握最後機會解鎖全年度最深度的智慧?
將進酒,杯暫停
放假期間,您喝了不少酒吧?您或許認為喝得並不多,只不過一天兩瓶啤酒、幾小杯烈酒和淡酒的量,應該無礙健康;況且在宴會中喝點酒還能使您感到輕鬆愉快、言語恢諧,簡直是有益身心呢! 營養的殺手這種想法只對了一半。不錯,喝點酒確實能使您放鬆自己,但這是酒的主要成分--乙醇--壓抑中樞神經,使您失去自制和判斷
書香歲月,現在開始
一九六三年,已故的美國黑人人權運動領袖金恩博士(Martin Luther King)曾以「I have a dream」為題,發表了一場動人的演講。對金恩博士來說,他的夢想,乃是希望有朝一日,黑人、白人能以立足點的平等,在美國社會,和諧共榮地並存。 我有一個夢想其實,這一誠懇感性的說詞--「我有
走出健康
上午十一點或下午三點,當你在辦公室裡感到意識渙散、頭昏腦脹的時候,怎樣才能重振精神,面對潮水般湧入的工作呢? 散步十分鐘過去可能有人會勸你吃一塊糖,現在更好的建議是走出戶外,散步十分鐘--大步的、輕快的,但不要走得筋疲力竭。加州大學長堤分校心理學教授泰耶發現,散步不但可以提神醒腦、袪除疲勞、降低焦
佛洲論劍:走資、反資對談錄
「資本主義、共產主義與和平共存」顯然是美蘇冷戰結束時代中的產品。全書分十五章,內容係根據葛爾布萊斯(下稱葛氏)和孟薛可夫(下稱孟氏)二人在一九八七年夏末十多天的對話整理出來。 作者身分特殊葛氏是美國經濟學界元老級人物,崇尚凱恩斯學說,其名著「富裕社會」(The Affluent Society)於
助人為健康之本
人在激烈運動中,往往覺得亢奮,事後更有自壓力中解脫的乎靜。美國「家庭園藝」和「今日心理學」兩本雜誌,最近分別就一千餘位婦女所做的問卷調查顯示,在一種並不怎麼劇烈的活動--幫助他人--中,一般人的肉體和情緒也會產生類似的反應。 熱心公益壽命長例如,一位心理諮詢員將助人時舒暢、安詳的感覺,與游泳時的感
病人永遠是輸家?
三年前,四十二歲的文鳳在自我檢查時,發現右邊胸部怪怪的,請求醫生為她做乳房X光檢查,但醫生認為沒有必要而拒絕了。最近,這位三個孩子的母親死於乳癌。她的家屬控告那位醫生,要求賠償新台幣六百萬元。這場官司拖了半年,最後文鳳的家人敗訴。病患家屬自力救濟 上個月在中山區某大教學醫院中,一位婦女也死
思鄉病換流行病
通往大陸之門開啟一年以來,每個月平均有近兩萬個「台胞」踏上故國的土地。他們為睽違四十年的家人、朋友帶去了「三大五小」,也帶去了自由經濟和民主政治的訊息。告別時,除了聊慰鄉情的土產和「海峽兩岸,兩個世界」的感嘆,他們還帶回了什麼?六十五歲的彭澤榮,從河南老家探親回來快兩個月了,失眠症也鬧了快兩個月。陪
台灣的最熱-登革熱
有人說,民國七十七年是熱過頭的一年。政治熱、股票熱、六合彩也熱。然而,當千萬雙目光隨著這一波波熱潮驚呼感嘆、血脈賁張時,另有一股真正的「熱」,在眾人不經意間迸發,短短的一年內,把全台灣無情的捲入火舌。這是登革熱--一種既沒有疫苗可預防,又沒有特效藥可治療的傳染病。 我們的「國恥」?立法委員溫興春和
台灣漫畫的連環畫
「我第一次看到的漫畫是從天上掉下來的!」今年五十四歲的漫畫家劉興欽說。當時是民國三十三年,台灣光復的前一年。盟軍空襲,小學三年級的劉興欽和玩伴爬上山頂,看著飛機呼嘯而過,這群打赤腳的頑童邊喊邊揮手向飛行員打招呼。突然,機群投下紙張片片,孩童們撿起一看,上面書著日本軍官模樣的南瓜大尉,還有如小鬼子般委
林昭亮:好老師比好學校重要
問:你這一生最得意的事情和最不愉快的事情是什麼?答:最得意的還是能夠站上世界上最重要的一些舞台,能夠被世界樂壇認同。像上Ovation(「歡呼」,編按:是美國著名的音樂雜誌)這樣雜誌的封面,或讓哥倫比亞廣播公司(CBS)做特別報導,這都是很難得的。因為世界上多少音樂家、小提琴家都在擠最頂尖的幾個位子
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