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再忙也要騎單車

兩屆奧運跆拳道金牌得主陳怡安，平日代步的工具就是腳踏車。身高將近180 公分的陳怡安有一雙長腿，如果騎上機車，鐵定帥氣十足，但是她卻嫌機車噪音擾人，既製造空氣污染，速度又恐怖，腳踏車比走路快，又可以控制步調。 單車代步是生活的運動方式住在台北市中心的她，平日就騎著腳踏車去公司上班，下午再去幼稚園載

365天，只穿高跟鞋

電影《穿著Prada 的惡魔》裡，初出茅廬的安德莉亞，穿上那雙Manolo Blahnik 高跟鞋後，走起路來神采奕奕，搖身一變成為時尚雜誌總編最得力的助理。一雙符合場合的高跟鞋，自然為穿著畫龍點睛，但如果妳還以為「美麗的高跟鞋一定咬腳」，又怎麼相信穿上它後，會展現出優雅姿態？因為一雙兼具美感與舒適

超商機能食品 補什麼？

常常光顧便利商店的消費者，或許早已發覺，訴求「補充體力、促進代謝、維持好氣色」的包裝機能食品，選擇愈來愈琳琅滿目，占滿幾排架不說，還延伸至冷凍櫃。日本發展「健美機能食品」最早，台灣瞄準營養不均衡的上班族，近3、4 年才開始大量引進這類商品，型態多樣，包括口服液、錠劑、沖泡式粉末......站在貨架前

衝破天空線的人才

曼哈頓島，錯落的摩天大廈，將天空切割出整齊的邊界，夕陽映照，將高聳的建築融進一片現代感的城市景象中。紐約的天際線，向來是國際化城市最典型的象徵。歷經幾十年的醞釀，1980年代開始蓬勃的全球化市場，要登上世界的頂端，美國就是夢土。在四、五年級生的記憶中，紐約、洛杉磯這些遠在海洋另一端的城市，是多少人實

襯衫知識完全指南

「襯衫」是男性穿著的重要元素，工作與出席重要場合的必備單品。一件看似平常的襯衫，其實隱含莫大學問，一不小心，「精心」挑選搭配的襯衫可能貽笑大方。 選購前 兩大重點說分明普遍來說，男士正式襯衫的重點包括兩部分：衣領（collar）、袖口（cuff）。花色選擇則依個人喜好，沒有一定標準。◎衣領：較常見

最新輕省筆電質量評比

輕省筆電和一般筆記型電腦比較，價格和螢幕尺寸，是取勝重點。螢幕尺寸介於8.9 吋至10.2吋之間，1公斤左右的機種相當常見，可以輕鬆放進女性包包裡；價格最貴不會超過兩萬元，加上3.5G USB 無線網卡的組合，無疑成為出門在外最輕巧方便的無線上網組合。 購買輕省筆電應注意事項從華碩的EPC 引領風

遺落腳邊的高跟鞋

我住在布洛詩，瑞典中南部的一個小地方，若加上附近幾個衛星鄉鎮，人口不過也才6 萬3000 人。當地人稱它為「市」，但外地人都笑稱它是個「小鎮」。小歸小，在我看來卻是五臟俱全。不超過30 平方公里的面積，有大型體育場、大學、醫院、劇場、高格調的美術館、博物館，森林與湖畔更是布洛詩人能隨時擁有的自然資源