職場職涯

只要懂我，我就秀肌肉給你看

90後大軍陸續湧向職場，面對「我世代」年輕人，主管該如何領導統御？建議可從四個眉角著手，讓「我世代」成為企業最可靠的中堅人才。「我世代」的90後大軍一波波湧向職場，老闆們搞懂這群人了嗎？再過十年，20～29歲族群就是職場的中流砥柱了，能否善用這個世代，成了企業發展的關鍵。究竟，面對「我世代」年輕人，

草東沒有派對忠於真實 為更好的大環境奮力一搏

「叫你媽媽帶你去買玩具」這樣口語的歌詞，一夕成為金曲獎年度歌曲。草東沒有派對不僅唱出90後的心聲，更希望各世代都受到公平對待。「哭啊／喊啊／叫你媽媽帶你去買玩具啊」。兩年前，草東沒有派對的這首《大風吹》，成為第28屆金曲獎年度歌曲，也以專輯《醜奴兒》一口氣拿下「最佳新人」與「最佳樂團」。當晚，草東旋

90後更有國際觀 比你想的更務實、更努力

年輕世代究竟在想什麼？首代數位原住民的90後大軍價值觀已悄悄位移，他們務實打拚，對於成功人生也有了新定義！374萬90後大軍來了！1990年出生的孩子，今年邁入29歲，即將30而立。而2000年後才出生的孩子，也正一批批進入大學與社會，成為新生力軍。當18～29歲的年輕世代大舉進入職場、社會與消費現

《這一生，你想留下什麼？》 漢尼斯40年淬鍊10堂人生課

去年一整年，矽谷風波不斷。先有臉書遭駭，5000萬筆個資外洩，而後Google高層傳出性騷擾，引起全美員工罷工示威。《連線雜誌》（WIRED）就問：矽谷是否出現領導危機？在這樣的背景下，曾任史丹佛大學校長16年、現任Google母公司Alphabet董事長的約翰．漢尼斯（John Hennessy）

善待自己，學會用「罐頭回應」平息你的焦慮！

將以下的行為策略與我們討論過的思維調整作兩相結合，有助於降低你對評價的恐慌傾向。預設一些用來應對評價的「罐頭回應」你可以準備一些「罐頭回應」的句子，當你需要抽離情緒時可以拿來使用，讓你聽見他人評價時不會出現過強的防禦心。一些舉例如下：・ 我覺得關於_____________，你說得很有道理。・ 我會

Joeman擄獲141萬粉絲 「要讓討厭我的人很沮喪」

原本想朝電競賽評實況發展的Joeman，不經意的開箱影片竟大受歡迎，開始認真經營YouTube頻道，意外成為以主持聞名的人氣網紅。「歡迎收看Joeman秀，」西裝、黑框眼鏡、露前額的油頭造型和「滋潤」的身材，網紅Joeman近年以其輕鬆親切的主持風格迅速走紅，在YouTube已累積141萬訂閱戶。本

我世代 新務實革命

18～29歲的年輕人，可說是史上標籤最多的世代，有人叫他們「90後」「八年級生」「悶世代」「青貧族」，甚至冠上「厭世代」「魯蛇世代」的負面印象，近年來，又被稱為「佛系青年」，讓各界霧裡看花。其實，他們更適合「我世代」這個名詞，每個人都可以是自媒體、有能力為自我發聲，以各種「我」的風貌存在，卻誰也無法