職場職涯

為什麼換了新工作，倦怠還是反覆發生？因為你的「頭腦」有問題

如果你發現某些不希望的事不斷發生，很可能是你的思維模式自動做出了選擇。想改變生活，就得改變思維模式。（本文摘自《活得那麼認真，為何還是傷痕累累？》一書，作者為事多人，以下為摘文。）據說，矽谷有許多高薪人士因職業倦怠而離職。谷歌、推特、Instagram與亞馬遜公司等大型科技企業的員工，平均就職不超過

什麼情況乙方寧願談判破局？碰到予取予求、追殺到底的甲方

談判學問就存在於你我日常之間。不論在職場開口加薪、買賣議價或是人際相處上，將協商談判從一種「談判術」、「對立」的層次，提升至「價值創造」、「互利共容」的境界，成為一位真誠領導者。（本文摘自《正向談判》一書，作者為戚樹誠，以下為摘文。）既然擁有權力對談判是有利的，高權力者對低權力者的態度會是如何呢？時

通膨吃掉你的薪水！平均月薪微增3.74%，實質薪資成長近乎零

基本工資連七漲！明年起，月薪調高4.56%到2萬6400元，時薪調高4.8%到176元，目前薪資低於基本線的232萬多名勞工可望受惠。其他職場朋友的薪情呢？104人力銀行整理三大關鍵數字，並提供104職涯診所Podcast來賓教戰，面試高報薪資會如何？如何找籌碼、主動爭取加薪？【關鍵數字篇】數字一：

「無聲辭職」新浪潮！企業如何面對只想「躺平」的世代？

比起升遷加薪，準時下班才是幸福？疫情突破了工作型態的地理限制，也重新定義了上班族與工作的關係。遠距工作讓上班跟私生活之間的邊界變得模糊，如何重新劃定界線，也成為上班族的共同課題。儘管如此，經濟成長停滯、就業市場疲軟，加上工作的不穩定性，間接使轉職成本提升，因此人們更傾向寧願守著穩定的工作與薪水，但在

歡迎進入管理階層！9個觀念看懂：成為領導者後，如何建立屬於自己的團隊文化

每年都有數百萬績效一流的工作者在躋身管理階層後發現，那些幫助他們升遷的技能，無法讓他們在擔任新角色時發揮效能。當你開始成為領導者，請建立團隊的互信和尊重，這種健康而可長可久的文化，才能創造凝聚力。（本文摘自《歡迎進入管理階層》一書，作者為萊恩・霍克，以下為摘文。）當我最後成為團隊主管，我開始著手建立

大離職潮後「無聲辭職」？美職場拒日沒夜工作，向老闆說「不！」

美國部分勞工正抵制讓人窒息的持續待命職場困境，改擁抱「無聲辭職」（quiet quitting），這個新概念講求的是每週工時不超過40小時，限制下班來電，並更常對老闆說「不」。法新社報導，30歲的柏金斯（Maggie Perkins）執教生涯往往意味著一週工作60小時，但她生下第一個孩子之後突然明白

On my head 是「在頭上」，那“over my head”是什麼意思呢？

“On my head”是「在頭上」，那“over my head”是什麼意思呢？越過我的頭，會是什麼潛台詞嗎？1. I can’t believe he went over my head to complain.他竟然越級告狀。竟敢踩過我的頭去找老闆打小報告！？英文的「越級投訴」也類似：go o