遠見好讀

存股新手，如何開始？5大選股策略+3種持股配置，不受漲跌操弄

編按：我現有的持股配置是採「核心持股搭配衛星持股」的組合，第一次接觸到這個概念，是從陳重銘老師的書中得知。裡面提到善用「核心＋衛星」的資產配置，便能加快存股腳步。（本文摘自《給存股新手的財富翻滾筆記》一書，作者為小車X存股實驗，以下為摘文。） 5大策略，決定我的核心選股以下是我根據自身經驗

人生該何去何從？與自己的感覺連結：壓抑痛苦，反而更難體驗幸福感

編按：為了實行自我疼惜，我們需要學會「接受」，它是繼「正念」與「自我同理」之後自我疼惜的第3項能力。（本文摘自《請用正念疼惜自己》一書，作者為波諦帕卡撒Bodhipaksa，以下為摘文。）我們必須學會安然面對痛苦的感覺，而不是對其做出反應。但許多人在此之前必須先獲得協助，才能對自己的感覺更有意識。連

要很努力才能得到愛？成為父母後，孩子「就是愛媽媽」的心情改變了我

編按：做父母的，真的應該要戒慎恐懼。要面對自己內心的創傷，釐清自己對愛的誤解，才不會代代相傳地複製在孩子身上。（本文摘自《今天雖然很好，但不知道明天會怎樣》一書，作者為羽茜，以下為摘文。）【關於愛】失落和遺憾，往往是一趟旅程的起點；從這個角度來看，也有著「破壞」就是重生的積極意義。如果不是因為成長過

凡事都用電話溝通，一定最好嗎？能讓人充分思考再回覆的電子郵件，更有效率！

編按：「即時回覆」在工作模式多樣化的現代，真的算是工作能力高強的條件嗎？我認為「容許時間差＝以尊重自己和對方的時間為前提做好工作」的趨勢會越來越普及，請你務必藉機嘗試看看。（本文摘自《0秒說明！遠距工作！》，作者為淺田卓，以下為摘文。） 避免電話溝通我有很多出差機會，每次在機場休息室或車站

你曾被推銷買下整套百科全書嗎？懂人心的業務用一招讓你說服自己掏錢

編按：「愛妮雅化妝品」因街頭搭訕誘導民眾購買高額保養品，被公平會罰鍰2500萬元。除了化妝品，你也曾衝動消費嗎？懂人心的業務員會善用這招「心理機制」讓消費者自己說服自己掏錢。（本文摘自《墨菲定律》一書，作者為張文成，以下為摘文。） 承諾一致性原理(Commitment andconsist

快被人激怒時，如何讓自己「踩煞車」？試試科學證實有效的「呼吸＋好奇心」

編按：呼吸是一個很方便的東西，而好奇心能幫助你跳脫出去，不會被困在習慣迴圈裡。例如當你有想要糾正同事發言的焦慮感受或衝動，用你的好奇心來查看，在身體裡的何處最為強烈？（本文摘自《鬆綁你的焦慮習慣》一書，作者為賈德森．布魯爾Judson Brewer，以下為摘文。）注意呼吸的好處在醫院裡，如果有患者需

台灣小公司如何獲得任天堂大客戶？旺宏吳敏求「借力使力」，打退三星！

編按：吳敏求採取的方式是借力使力，事實上，這也是旺宏創業第一個10年最主要的策略， 對於一個手上沒有任何資源的小公司而言，唯有借力使力，才能以小博大，讓自己生存下來。（本文摘自《吳敏求傳》一書，作者為吳敏求／口述、楊倩蓉／採訪撰文，以下為摘文。）今天，台灣的半導體產業叱吒國際，吳敏求30多年來的播種

魔獸霍華德也成台灣血汗勞工？別把超時、過勞、負傷當榮譽勳章

11/22編按：「魔獸」霍華德甫效力桃園永豐雲豹職業籃球隊，就因超時出賽、1人抵5人用、碰撞造成左膝不適停賽休養等情況引發熱議，雲豹總教練劉嘉發對此情況回應：「是他自己想上去打。」而網友則紛紛留言認為「魔獸已迅速融入台灣血汗勞工文化。」（本文摘自《努力，但不費力》一書，作者為葛瑞格．麥基昂，以下為摘

想往前踏一步？勇敢摸索你的「弱連結」！人人都可做自己的關鍵

編按：我們的人際關係可分成兩大類。「強連結」（Strong Tie）與「弱連結」（Weak Tie)。我們都重視強連結的人，但如果你知道，影響你人生的其實是弱連結的人，應該會很震驚吧。（本文摘自《離線練習》一書，作者為安藤美冬，以下為摘文。）嘗試接受非朋友的邀請我們的人際關係可分成兩大類。「強連結」

吃蔬食不是侷限！發現「想要」和「需要」的不同，才是真正由「心」選擇自由

編按：「想要」和「需要」是兩回事。以前我常搞不清楚這兩者之間的差異。吃素之後，因為能選擇的項目銳減，我漸漸不太花時間琢磨這些瑣事。取而代之的，是把重心放在自己身上，開始思考自己到底想要什麼。（本文摘自《豐蔬食2》一書，作者為田定豐、林承彥，以下為摘文。）蔬食生活，讓我有如一位極簡主義者蔬食就有如催化