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史丹佛專家:想提升家庭幸福感?夫妻要懂得家務分工
你們的金錢預算可以反映出兩人的優先順序,同樣的,你們如何分攤家務也可以反映出兩人的價值觀、關係,以及你們如何看待另一半。在伴侶之間,家務分工的滿意度通常導向關係的滿意度,還能助長幸福感。另一方面,若對分工感到不滿,會引發怒氣和憤恨,假如任其滋長,可能會慢慢侵蝕關係。(本文節錄自《愛與錢》一書,作者:
在愛裡學「相失與相忘」:尊重你、愛你,但不過度執著於你
「在愛裡學會忘:一招解決太遠或太近的問題」,這是莊子的解愛課程中非常重要的主題。「忘」是什麼意思呢?簡單講,就是不要過度執著。「太近」是相愛的兩個人黏貼得太近、過度地在意對方;「太遠」可能是遠距離。而莊子的相忘學程可以一招解決這些問題。(本文節錄自《醫道習慣》一書,作者:蔡璧名,時報出版,以下為摘文
跟職員談解僱的最佳時機?資深人資專家:別選「這天」
主管天天面對的大小事,幾乎都是「人」的事,而人資,則全部時間在處理人事,從人員招募、培訓、薪資福利、績效考核、跨部門協調溝通……薪酬談判,用事實說話才有底氣;解僱是老闆的決定,卻由直屬主管扮黑臉?職場人事怎麼做,才能讓任職者從好聚到好散?(本文節錄自《人事面談全流程實務》一書,作者:吳悅,大是文化出
面試禁忌:10句話講出口,可能讓你直接出局被淘汰!
請別挖洞自己跳!面試時的禁忌用詞,千萬不要在面試時脫口而出,有可能讓自己直接被淘汰! 錯字連篇的履歷書,可能會讓你在一開始就無法取得面試機會,在面試時,會讓自己直接出局的事情,就是犯了面試的大忌!「每年都會有企業問卷調查, 以票選出年度應徵者的走鐘行徑和語錄!」知名國際企業發言人同時也是《The H
你也犯了嗎?世界上最浪費時間的兩件事:擔心與抱怨
人常擔心的事有兩種:一種是無法控制的事,如股票漲跌、加薪晉升、天氣變化、生死禍福等。另一種是準備不足的事,如考試、比賽、面談、演出……我們擔心這些事情,因為我們怕自己搞砸或事與願違。然而擔憂毫無幫助,還會影響應付事情的能力,徒增煩惱。人愛抱怨的事也有兩種:一種是不如意,一種是不滿意的事。我們常會看到
中國菁英高中修羅場:最低階非「學渣」而是這類型學生
中國是世界上貧富差距最大的國家之一,這樣的環境意味著勝者全拿,敗者難以翻身,因此菁英父母不惜花大錢投資孩子的教育,以求保持菁英地位,更會贊助孩子出國競爭全球菁英的位置。生活在競爭的一級戰區,讓北京的菁英高中形成了獨特的校園階級文化。(本文節錄自《學神》一書,作者:姜以琳,衛城出版,以下為摘文。)歡迎
放不下,就先放著吧:給自己的心留下空間與自由
一直緊抓住某個東西,可能會成為痛苦的根源。如果我們允許它可以來,也可以走,放下心更寬。當心更寬時,才有空間去創造新的東西,就像呼吸一樣,你看我們吸一口氣,不管能憋多久,終究要把它呼出來,但當我們呼出來,新的循環又來了,我們又可以再吸氣。(本文節錄自《過勞腦》一書,作者:趙安安,時報出版,以下為摘文。
人們只想聽跟自己有關係的話:「10大類」聊天話題錦囊
人是聽不下去「自己想聽的話」以外話題的生物。談話高手努力的重點不是「自己開口說」,而是巧妙地引導對方開口,也就是讓對方成為聊天的主角,讓對方說話。(本文節錄自《世界第一的聊天術》一書,作者:岡本純子,平安文化出版,以下為摘文。)和對方有「關係」的話題每個人只想聽「自己有興趣的話」。反過來說,大家想聽
別把你的錢留到死:如何規劃自己在這世上的有限時光
我們會理所當然認為,可以晚點再來享受人生,因為以後總是有時間。但悲哀的是,太多人把人生樂趣延後得太久,根本是無限期延後。每個人積攢錢財的方式不同,而且往往差異非常大,但是對於我們每個人而言,核心的問題是一樣的:在我們死之前,要怎樣分配我們的生命活力,才是最好的方式?(本文節錄自《別把你的錢留到死》一
人生不可能永遠有光,遇上黑暗時,你要成為自己的光
人生不可能一味的靠樂觀、熱情活下去,而是根據現實中自己的能力去規劃最大的自由度;現實勢必愛恨交織、苦辣酸甜、喜怒兼備,那麼就順其自然,隨遇而安吧。愛自己,不是把情緒當成一種負累,是和情緒一起,努力地把路走完。人生不可能永遠有光,當黑暗的時候,你要成為自己的光。(本文節錄自:《慢慢會好的》一書,冒牌生
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