評論

人均1333美元，但 高級旅館、餐飲、汽車全有

如果你以為寮國的平均國民所得一定比柬埔寨低，那就錯了。2012年寮國人均GDP比柬國多出近400美元，為1333美元，也只比越南少200美元。即便人口少，卻擁有潛在消費力，「在這邊就連賣一瓶洗髮精也會賺錢，」寮國天宮酒店董事長張興豪說。寮國雖為社會主義國家，卻沿用法國殖民時代所留下的法規，私人可擁有

內陸外銷成本高， 雖產電卻仍停電

風險1〉地處內陸沒港口，不利外銷寮國基礎設施不健全，且為內陸國家，沒有港口，只能靠公路與航空運輸，不利於外銷，除非業者生產高單價產品或成本控制得宜，才有加工出口的競爭優勢。不過在當地還是有做得不錯，百分百外銷歐盟、日本等的成衣業者。若是想從事內需的進口貿易生意，仍切記要精算過運費成本。 風險2〉放

寮國 小資創業新天堂

即便實施社會主義，但是寮國政府不擾民，近10年的開放與建設，已讓醜小鴨變天鵝，擁有42國最惠國待遇的它，雖然是東協最小的經濟體，卻為區內GDP成長率最高的國家。《遠見》採訪團隊特地遠赴這個湄公河畔的國度，拜訪當地台商、觀察投資環境，以他們成功的案例見證小資創業夢。 謎樣的國度10年大躍進 經濟飆

台灣老字號　統一方便麵的逆襲

說到泡麵，還記得前陣子有個外國部落客，公布了全球十大必吃泡麵名單嗎？那時候名單上竟然沒有台灣泡麵，只能說，他不懂啦！在台灣，泡麵老品牌統一，不只在台灣熱銷，最近更是靠著「老潭酸菜牛肉麵」，在大陸市場竄紅，成為當地的明星商品之一。即便商品熱賣，統一在中國目前仍是虧損，專家推斷，虧損肇因於統一與康師傅行

愈忙愈有勁，96歲還能健步如飛

挺直著身軀、容光煥發，一見面就以宏亮笑聲迎接訪客的到來，很難想像眼前這位看似60多歲的長輩，今年已經高齡96歲。他是梅可望，東海大學前校長，自詡為「十樂老人」，出版了《95歲長壽大師的不老祕訣》一書，所謂「十樂」是指他的事情從沒間斷過，現在仍背負10個工作和身分，一天工作近8小時。 94歲登上好漢

生機飲食加跳舞運動， 你相信她60歲？

過去知名電視主播、現在是電視健康節目主持人的陳月卿，最近常被「誤會」。到台灣一處有機農場，有人問她是不是45歲？到中國桂林，有小孩子說她跟中國歌手那英（46歲）年紀應該差不多。「他們不相信我都60歲了，」現在的陳月卿容光煥發、神采奕奕，從背影看，身材就像20幾歲的妙齡女郎，保持得非常好。從政大新聞碩

溫水養生型男，42歲比年輕人更像活龍

他是Facebook的超人氣廚師，粉絲團人數逼近10萬；他時常用可愛的日本腔中文，在自己的部落格上分享簡單有趣的食譜；他在各團體的廚藝烹飪班講課，型男主廚MASA，是近一年來最有人氣的廚師之一。寫部落格、出書、當講師，在忙碌的工作之下，42歲的MASA看起來仍精神奕奕，容光煥發。他的工作常需要吃美食

吃得巧、勤跑步，她比10年前更年輕

走進馮云位於台北市富錦街的辦公室，她穿著一件輕便的無袖長上衣和緊身內搭褲，顯得十分輕鬆愜意，彷彿下一秒鐘套上鞋子就可以出門慢跑。她元氣十足地與訪客打完招呼後，不經意展現的，是她一派從容的生活態度。 保持運動習慣 曾拿下鐵人三項冠軍這位42歲的陽光型熟女，比起30多歲女性上班族更具健康活力，是不少人

她看起來像18歲， 她是如何做到？

一踏進位在台北市小巷裡的健身房，42歲的辣媽張婷媗正在做大瑜珈球暖身操，一些伸展運動後，讓眾人稱羨的性感馬甲線就自腰間浮出。近來常在媒體曝光的她，有「台灣第一美魔女」「18歲的比基尼嫩模」「不老仙妻」等封號。張婷媗把保養心得寫成《張婷媗的逆天術！》一書，因而走紅，演講、通告不斷。「我想告訴家庭主婦，

12大器官先顧好，人人都有抗老體質

1. 睡飽延緩大腦老化靜宜大學食品營養學系教授王銘富表示，出生時人體有1000億個腦細胞，發展到20歲時到達巔峰，從此開始衰老，40歲後每天有1萬個腦細胞衰老死亡，而腦細胞不像皮膚，無法再生，因此會影響專注力、學習力和記憶力。如果想要延緩腦部老化，一定要睡飽。「睡眠不足，是大腦提早老化的致命傷，」王