職場

愛拚才會贏過氣了？這兩大原因讓Ｚ世代拒絕「996」

龐大的人口紅利，曾是中國經濟起飛的依靠，不過，當中國人口慢慢老化，勞動成本上漲，改革開放後，大批進入中國的製造業紛紛外移。走過「愛拚才會贏」的世代，年輕世代不再嚮往過往的「996模式」——從早上9點上班到晚上9點、每週持續工作六天的生活，為什麼？《彭博商業周刊》認為，Z世代對工作不「上心」，反映出對

【學一件事 #14】學獨處！孤獨不只是一種幸福，竟也能提高這兩個能力？

現在的你感受到孤獨或寂寞嗎？許多人會害怕孤獨、擔心寂寞等，但你知道孤獨是如何發生的嗎？想要試著享受獨處嗎？ 而第14集「學獨處」，諮商心理師許皓宜、永齡基金會執行長劉宥彤分別從心理學、管理學的觀點，進一步介紹孤獨感的形成，以及孤獨的好處。許皓宜分享《我輩中人：寫給中年人的情書》的一段話：「

一秒惹怒員工！職場十大「驚句」，老闆這四個字竟是踩雷No.1

尾牙春酒季節到，大老闆們那些看似有道理，卻一秒惹怒員工的職場「驚句」有哪些？工作不累，累的是要聽這些！每到禮拜一，你是否也有種「為什麼要上班」的心情？放心，你不是孤單的！有人說其實工作不累，累得是要面對一堆神經病，人在江湖身不由己，除非你是富二代或家財萬貫，大多數人都得為五斗米折腰。為了柴米油鹽醬醋

【學一件事 #13】學復原！幫助身處逆境的你，一步步走出低潮！

為什麼有些人在低潮或是遭遇逆境打擊後，能夠順利恢復呢？而你知道「復原力」其實是可以透過後天訓練的嗎？又該如何幫助自己復原呢？ 而第13集「學復原」，諮商心理師許皓宜、永齡基金會執行長劉宥彤分別從心理學、管理學的觀點，進一步介紹阻礙復原的三大因素和失落的五階段，並提供多種方式學習復原、走出低

會計師考律師！他靠消弭悲觀贏得雙證

與大多數考生不同，張方駿認為「基本功比較重要」，專書內容已經過量，沒有再蒐羅法律期刊論文擴充資訊，也沒有花時間念解題書。台大會計研究所畢業進入四大會計師事務所之一的張方駿，為了與哥哥一起開創事業，30歲前夕挑戰自我，準備一年十個月通過律師高考，成了擁有會計師、律師雙執照的絕對勝利組。非法律本科生的他

「拼多多」過勞死反思》拒當996！全球公認最拚的中國上班族不再狼性？

近來，中國電商平台「拼多多」一位22歲女員工的過勞猝死事件，引發全球熱議。但，如此打拚的她，能代表所有中國年輕人嗎？應該會有不少當地新一代上班族跳出來反駁：「才不是呢！」竟有人忍受每天上班超10小時、做半個月才休一天的工作！然後，她就過勞死了……難道，中國年輕人都這麼認命又打拚嗎？根據《中國南方周報

【學一件事 #12】學轉職！三步驟讓你過年後「無痛轉職」

想用心理學、管理學解決生活大小事？那就來聽諮商心理師許皓宜、永齡基金會執行長劉宥彤共同主持的Podcast《學一件事》。即日起，《遠見》《學一件事》《1號課堂》三方強強聯手，每週二更新，讓讀者可以用讀的、用聽的，每週好好學一件事！ ★★想無痛轉職，卻不知從哪裡著手嗎？第十二集「學轉職」→想

「血汗拚搏」是不能說的祕密？拼多多員工猝死又輕生、上網爆料遭開除

中國電商巨頭「拼多多」日前有年輕員工猝死，近日又傳出一名員工休假時自殺。一名爆料勞動條件不佳的工程師則被以「發表極端言論」為由開除，再度讓拼多多成為網路熱議話題。綜合香港01、陸媒北京新浪網、搜狐報導，9日晚間一名在湖南長沙跳樓自殺身亡的男性，為拼多多的員工。拼多多於10日發布聲明，證實這名男子是去

機會就在眼前，但還沒準備好……她如何不懂寫程式卻能進入臉書當工程師？

Zainab Ghadiyali在印度的中產家庭中長大，19歲那年帶著僅有的107元美金離開孟買（Mumbai）到美國北卡州就讀化學系，就學期間曾到德國柏林參與針灸等替代性療法的研究，畢業後加入公共衛生的非營利組織運作到秘魯、尼加拉瓜工作。後來，又因為一頓免費中餐，意外獲得Facebook面試邀請成

熱情沒有消失！轉換環境、心境，創造出屬於自己人生的「發動機」

編按：因為我們每個人的能量都是有限的，要想好好創造能量，則必須要有適合的轉換力。只要轉換得宜，就算是很小的熱情也能很自然的創造出如超跑般的結果。（本文摘自《自己的力學》一書，作者為洪瀞，以下為摘文。）引擎的熱效率公式：輸出功率＝燃燒的熱能×引擎效率。試想，如果我們所燃燒的熱情，沒有經過適時的轉換，將