心態

下屬上司本該互相成就：「管理」好主管，讓他當你的職場墊腳石

管理主管的前提是把主管視為我們的工作資源、視為一座資源庫，而非我們的絆腳石。即便真的「絆腳」，我們依然可以想辦法讓主管和工作一樣，成為我們職業成長的墊腳石。（本文摘自《主管使用說明書》一書，作者為季益祥、高利剛，以下為摘文。）總之，如果你不得不面對你的主管，那麼透過管理主管、獲得主管的支持，可以讓你

像義大利人般思考！Solo Pasta王嘉平：有「剩餘」，才能享受生活

編按：被譽為「最會做義大利料理的台灣人」Solo Pasta主廚王嘉平，這回不談吃，而是與《50+》分享義式生活，有「剩餘」，才不會將對生命的熱情燃燒殆盡，也才能慢下來，感受人生、感受愛。文／菜菜子 攝影／日常散步・李盈靜 內文圖片提供／王嘉平 責任編輯／吳丹華第一次覺得，「無齡感」這個詞也能套用在

無心的打鬧算霸凌嗎？如果覺得好玩，為何「被玩的」都是同一人？

親愛的孩子：每個人都是獨特的，每個人也都有優、缺點，更有其限制。無論是自閉兒、亞斯兒、過動兒、妥瑞兒、選緘兒、學障兒、智障兒、資優兒，這不是你們的錯，這更不該成為霸凌的原因。（本文摘自《好痛，但能跟誰說？》一書，作者為王意中，以下為摘文。）自以為好玩的遊戲──無心的霸凌，算是霸凌嗎？「大家趕快騎到他

「能否監看伴侶手機」是假議題？重點在你為何如此「沒安全感」

如果妳只能藉由看手機，才能判斷男友愛不愛妳，那妳應該先想想，你們平常的相處怎麼了？與其討論看手機到底合不合理，我真的建議女生把思考的重點放在：妳到底是為什麼會那麼沒安全感？（本文摘自《獨立，不等於跟愛情誓不兩立！》一書，作者為周品均，以下為摘文。）找出真正的原因，無論是因為對方或自己，對症下藥，才能

還沒賺錢先慘賠100萬！他悟出小資族達成「財務自由」的5大關鍵

我們先來簡單定義「財務自由」的意思：不必藉由上班工作付出勞力或腦力獲取薪水（主動收入）以支付日常開支，而是透過已擁有的資產所產生的被動收入（例如：利息、股息、租金⋯⋯ 等收入）便足以滿足。所以相對只要控制或降低「日常開支」，會比較容易達成此目標。（本文摘自《GOWIN投資模式》一書，作者為施國文，以

心理學家與科學都證實：不是因為開心才笑，而是笑能讓人變開心

最後笑的人享受到的歡樂最短暫，而只有歡樂才會讓我們的生活有價值。後文馬上就會看到，歡樂如何輕易就幫我們一把。（本文摘自《暢銷百萬的德國心理課》一書，作者為福爾克．齊茲、曼努埃．涂煦，以下為摘文。）生活就是這樣，我們身邊的人依然故我，偏偏他們不容易改變。你什麼時候改變過老闆？岳母大人？孩子？我們還是把

2023如何開財運賺大錢？東南方擺「這樣東西」，財源滾滾顯富貴

大翻轉的年代，想要翻轉成為有錢人，就要先翻轉劫財星的厄勢力。不要抱怨為什麼賺錢那麼辛苦，而是要積極化劫財為生財，才會辛苦有成。借力使力少費力，化競爭為合作，對的風水布局，財富格局才有機會大翻轉。（本文摘自《2023兔年開財運賺大錢》一書，作者為陶文，以下為摘文。）「三碧祿存星」是顆霸氣的星曜，行動力

ＡＩ當道！比爾蓋茲：我只有高中文憑，但我是終身學習者

編按：比爾蓋茲說，我只有高中文憑，但是我是個終身學習者，我從來沒有放棄任何學習的機會。在機器人當道的現在，幾乎所有國家都在訓練學生擁有那些機器人所沒有的特質，只有我們還在強調分數與評量嗎？洪蘭提出的教育觀點，值得我們一起來深思。 要的是學力，不是學歷 我在報上又看到，台中有個擁有

助8旬夫婦圓夢爬玉山！50歲登山嚮導張心豪：挑戰自己永遠不嫌晚

編按：50歲的登山嚮導張心豪，曾是資深音樂人。年輕時一次登上玉山的經驗，讓他愛上登山。如今，一年有過半數的時間，他都在山林中渡過。山上物質條件不豐，但也正因如此，更讓人的心與自然靠近，清除許多無謂的煩惱。「就像生病了會想去看醫生，對我而言，它就是我的醫生。」文／曾玉玲 圖／張心豪提供首次見到登山嚮導

長大的我，好嗎？海芬：給當大人好久的自己，一頓宵夜獨處時光

深夜裡只剩下自己，無須勉強、褪去偽裝，給已經成為大人的你，一段專屬的深夜放縱時光。泡壺茶、佐杯酒，涼拌、熱炒、燉煮、煎、炸……揉合生命的酸甜苦辣，解放一個人的時刻！（本文摘自《我，好嗎？：走入海芬的深夜小廚，佐一道香酸鹹辣人生百味》一書，作者為海裕芬，以下為摘文。）長大，好難，又不得不長大，當必須武