心態

謙虛過頭很矯情，得意忘形太臭屁？「被稱讚」時3種回應不尷尬

跟人聊不起來，不是因為你無趣或能力不足，而是不懂得對話的關鍵技巧！3種被稱讚時的回應方式，讓你勇於接受讚美也會受人喜愛。（本文摘自《最強暢聊法》一書，作者為芝山大補，以下為摘文。）受到朋友、同事、主管讚美時，你會如何回應？ 被讚美的時候當然很開心，不想讓人家認為自己得意忘形，但是謙虛過頭又很矯情……

做Podcast是為了排行榜嗎？執行夢想，致富才有意義吧！

編按：當初會做Podcast，是為了排行榜嗎？當然不是。其實是因為我從商學院學到的「利他」思維。真正的成功商人都能了解並做到「利他」才是真正利己這個精神。 某一天的早上，跟我搭檔主持好幾集Podcast《人生實用商學院》的林峰丕醫師把排行榜傳過來，我才發現原來我們這個節目的排行還是很不錯，

我不是吉他手性格的人！五月天瑪莎：彈貝斯是一種「老二哲學」

從80年代至今，華語樂壇有很多厲害的製作人、舞台上的音樂總監，其實都是貝斯手出身的。我覺得貝斯手的個性天職，是「必須聆聽別人在做什麼」，是「我不能只聽我自己，我得要聽所有人」。（本文摘自《昨天的孩子》一書，作者為瑪莎，以下為摘文。）除了貝斯以外，我好像沒考慮過其他樂器，後來也漸漸覺得，自己並不是吉他

「我把最好時光都給了他」斷10年感情後體悟：先完整自己，愛才能圓滿

走過的路不是浪費，是對愛和生命的體會。離開的是辜負，留下的是禮物。（本文摘自《以溫柔擁戴你的獨一無二》一書，作者為Jas 林沁，以下為摘文。）「我把最好的十年都給了他。」她靈巧的大眼睛裡漾起了輕霧。「所以對得起這段感情，如果要放下，也問心無愧了。」我輕聲附和。「但是對得起自己嗎？」她呡了一口濃郁的奶

「羊性」不等於軟弱：合群、共好是成就團隊不可或缺的穩定力量

你可以是一匹優秀的狼，同時也要學習如何與群體共存共好，只想著爭鬥，或許有機會成為王者，卻可能被孤立放逐。（本文摘自《平凡就好，然後慢慢變好》一書，作者為阿飛，以下為摘文。）近幾年不時會聽到稱讚「狼性」的優秀，像是積極、有衝勁，以及主動攻擊，接著就會順帶批評一下有些年輕人軟弱、不肯吃苦，只想著小確幸。

美食作家張國立：單身是男人一生最珍貴歲月，但自由為期5年最佳

男人終其一生，唯單身，才能享受相當的自由。這段時間不宜太長，我的意思是不宜長達20年，那就徹底頹廢了；不宜太短，否則還調整不出自己的獨身生活節奏便結束，太可惜。（本文摘自《大碗另加》一書，作者為張國立，以下為摘文。）男人最珍貴的一段歲月是單身期，不過因為大部分男人一旦單身，會喪失生活的重心，明顯的症

餐廳的Google五星評論準嗎？孔子用論語中「這句話」突破盲點

時至今日，為什麼我們還要知道孔子說了什麼？因為千年名師孔子儘管偶爾也會發牢騷、微抱怨，卻不曾因現實困頓改變自己的信念；而那些我們所疑問的、懷疑的、徬徨的，他也都遇過、問過、回答過，甚至小小絕望過。（本文摘自《厭世讀論語》一書，作者為厭世國文老師，以下為摘文。）親愛的厭世國文老師：選餐廳前，應該要看G

入冬天氣多變易頭痛：每週實踐「有氧＋瑜伽」運動菜單有效改善

天氣一變化就頭痛？或是每天都要喝咖啡，不然會頭痛？偏頭痛會影響生活品質，嚴重者甚至造成失能，台灣頭痛學會提醒，改善偏頭痛除了藥物治療，就得靠運動和紓壓。做哪些運動有效？又該做多久？提供你每週建議，也有每天15分鐘迷你版運動菜單。文／游姿穎 圖／Shutterstock 責任編輯／吳丹華入冬後天氣忽冷

非得和討厭的人溝通怎麼辦？先試著「把手放在對方看得見的位置」

你無法將對方的態度變成你喜歡的樣子，那麼，何不改變自己的看法呢？即使是你平常覺得很難溝通的人，只要你改變看事情的角度，或許就能溝通。（本文摘自《超人氣諮商師的低成本溝通術》一書，作者為稻增美佳子，以下為摘文。）公司裡總有些很難溝通的人。你應該不太可能喜歡那種人；當然，對方也會察覺到你不喜歡他的心情，

遲到和不打招呼：最討人厭的新進員工行為，菜鳥千萬別以為沒差

何謂工作的DNA？就是主管、同事對你的評價遠高於你真正的實力。想在公司裡被人看見，關鍵不是實力或拚死拚活的努力，而是會做事的DNA：不是拍馬屁、巴結主管，而是一種工作的sense。（本文摘自《工作的DNA》一書，作者為金範俊，以下為摘文。）創立「Market Kurly」線上生鮮購物網站的負責人金瑟