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50+FIFTY PLUS

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50歲後還不錯!用新的方法,創造自己的理想老後

「50+」生活誌(FiftyPlus)是遠見天下文化事業群成立,台灣第一個專屬50歲前後世代的新媒體與生活風格社群。提供國內外創新、高品質老後生活的方案與活動,顛覆你對老後的思考!

一代佳人的優雅學!湯蘭花:只要不斷學習,一個人也很自在

一代佳人的優雅學!湯蘭花:只要不斷學習,一個人也很自在

2020-10-23

文/王美珍、蔣德誼 攝影/日日寫真 內文圖片提供/湯蘭花編按:人生路上,如果你的命運是凡事必須靠自己,是一種辛苦、還是一種幸福?曾經盛紅的湯蘭花,歷經早年喪父、被友人騙錢、為前夫背債、離婚……把她煉成了一位優雅的女漢子,把辛苦活成了幸福。因為心的強韌,讓她找到自己的快樂,親眼見她,真的和當年的《一代

60後攻讀戲劇碩士、辦琉璃個展 周丹薇:好奇領我往前走,不再給人生太多負擔

60後攻讀戲劇碩士、辦琉璃個展 周丹薇:好奇領我往前走,不再給人生太多負擔

2020-10-16

文/林濤生 攝影/日日寫真 場地協力/品茶集×Salon flowers編按:演員、模特兒周丹薇,2014年拜師學琉璃,今年辦第一次個展「周丹薇2020古焰鎏璃創作展—異花異象」,她同時也在台灣藝術大學戲劇研究所碩士班攻讀,過著充實忙碌的生活。回首前半生,走過14次人工受孕求子未果、婚變、投資失利等

別把老公和孩子當獎盃!高怡平:人生不怕歸零,精彩要靠自己找

別把老公和孩子當獎盃!高怡平:人生不怕歸零,精彩要靠自己找

2020-10-08

文/蔣德誼 攝影/影巷26號 場地協力/Ombré餐廳 內文圖片來源/高怡平臉書編按:曾以《非常男女》、《完全娛樂》等節目走紅的知名主持人高怡平,婚後一度淡出演藝圈,帶著兒子獨自赴美生活,歷練螢幕外的真實世界,卻始終沒忘記曾經在舞台上發光發熱的自己。2016年她回到台灣主持談話性節目,更在今(202

65歲買最後一棟房!張金鶚:選退休宅5指標,「這輩子賺的錢這輩子花」是最高境界

65歲買最後一棟房!張金鶚:選退休宅5指標,「這輩子賺的錢這輩子花」是最高境界

2020-09-30

文/陳莞欣 攝影/影巷26號編按:2019年,房地產專家張金鶚從任教30多年的政大退休,在木柵半山腰買下人生最後一棟房子作為退休宅。他認為,一棟理想的退休宅應具備幾項特質:能讓人在地老化、和家人保有獨立但不失親密的關係。且最好在屋主生前,就能藉由以房養老、捐房養老等方式,換取老後生活的保障。怎麼為自

伴病妻19年體悟!闕又上:健康是存款第一個數字,沒健康,後面再多零都沒用

伴病妻19年體悟!闕又上:健康是存款第一個數字,沒健康,後面再多零都沒用

2020-09-26

文/陳怡如 攝影/日日寫真 場地協力/貳房苑 責任編輯/吳丹華編按:人生說起來,不過5件事:工作、家庭、健康、朋友和心靈。投資專家闕又上推廣阿甘投資法,鼓勵大家定期定額、長期投資,不花太多心思就能為自己預備退休金,更能追求人生五顆球的平衡,尤其健康。陪伴病妻19年,走過喪妻之痛,他說:「生病要找醫生

年領股利200萬!謝士英45歲後的傻瓜投資法:只要會乘法,3年帳戶數字變5倍

年領股利200萬!謝士英45歲後的傻瓜投資法:只要會乘法,3年帳戶數字變5倍

2020-09-18

文/陳莞欣 攝影/日常散步‧李盈靜編按:老後生活所需的資金,你準備好了嗎?65歲的存股達人謝士英,從45歲開始存股,至今每年約可領200萬元的股利。他強調,存股不難,只有一個原則:用好價錢買進好公司,如何用存股,為自己打造可長可久的被動收入?人生下半場,你有哪些計畫?想環遊世界看風景、常常和朋友聚會

一台小白,重新體會人生!龍應台:辯論一千次樹是什麼,不如走進山中看一棵樹

一台小白,重新體會人生!龍應台:辯論一千次樹是什麼,不如走進山中看一棵樹

2020-09-11

文/蔣德誼 內文圖片來源/龍應台臉書編按:在華文世界極具影響力的作家龍應台,在2017年因為陪伴母親而南下定居潮州,3年的鄉居歲月,讓她對生命重新體會,寫下長篇小說《大武山下》。她說:「辯論一千次樹是什麼、樹應該是什麼,不如走進山中一次,看一棵樹。」「這個世界突然變得非常喧嘩。語言成為辯論的工具,而

「鬆」是一切自在的源頭!徐曉晰:愛自己的4個練習,鬆鬆地對待人生

「鬆」是一切自在的源頭!徐曉晰:愛自己的4個練習,鬆鬆地對待人生

2020-09-04

文/蔣德誼 攝影/影巷26號 內文圖片出自/徐曉晰臉書編按:你是否曾讓自己真正「鬆」一下了?過去曾是知名流行音樂節目主持人的徐曉晰,7年前勇敢告別不合適的婚姻,如今更以「鬆姐」的身分,分享如何讓身心更自在的秘訣。「假裝沒事其實很累!就算再怎麼快樂的人,也不可能任何時候都很開心,正視自己的情緒,它才有

中年後的自我提醒!蔡詩萍:為何女人愈活愈開,男人如盆栽?

中年後的自我提醒!蔡詩萍:為何女人愈活愈開,男人如盆栽?

2020-08-28

文/陳莞欣 攝影/日常散步‧李盈靜 內文圖片提供/有鹿出版編按:男人老了,只剩下一張嘴?作家蔡詩萍觀察,同樣是中年,女人和男人的生命狀態卻有很大的差異。女人更加忠於自己,活出如鮮花綻放的人生。男人卻因為生活重心愈來愈少,視野逐漸變窄。最後變成整天講大道理、自我重複的無聊阿伯。大齡男子,有沒有不同的可

丁菱娟/不能出國,換個方式旅行!不累不擠,超適合熟齡的「宅度假」

丁菱娟/不能出國,換個方式旅行!不累不擠,超適合熟齡的「宅度假」

2020-08-21

文/丁菱娟 主圖來源/Shutterstock 內文圖片提供/丁菱娟編按:新冠病毒(COVID-19,武漢肺炎)仍威脅全球,不適合出國旅遊的期間,如何為自己創造旅行般的樂趣?丁菱娟近來愛上宅度假(Staycation),不必訂機票、費心排行程,只要訂好喜歡的飯店,2天1夜的小旅行輕鬆出發,只是換個空

有錢有孩子,仍可能孤獨死?命案現場清潔師盧拉拉:少囤物品,多積緣分

有錢有孩子,仍可能孤獨死?命案現場清潔師盧拉拉:少囤物品,多積緣分

2020-08-14

文/陳莞欣 攝影/影巷26號編按:孤獨死的悲劇,只會發生在獨居老人身上嗎?有別於一般人的迷思,台灣第一家清理孤獨死現場的公司「玥明特殊清潔」共同創辦人盧拉拉指出,近年來有愈來愈多中壯年、經濟不虞匱乏,甚至和家人同住的孤獨死案件發生。無人知曉的死亡,怎麼預防?2026年,台灣即將進入超高齡社會。根據衛

優雅到老!美國50後最時尚女郎Beth:如何用平價單品穿得有型?

優雅到老!美國50後最時尚女郎Beth:如何用平價單品穿得有型?

2020-08-08

編譯/蔣德誼 圖片來源/www.styleatacertainage.com 資料來源/40+ STYLE、QUINTESSENTIAL STYLE、Style at a certain age編按:今(2020)年62歲的Beth Djalali,從2014年起成立部落格「Style at a c

65歲憂鬱症復發的啟示!高愛倫:不要為別人操心過頭,大腦才會分泌快樂荷爾蒙

65歲憂鬱症復發的啟示!高愛倫:不要為別人操心過頭,大腦才會分泌快樂荷爾蒙

2020-07-31

文/陳莞欣 攝影/日常散步‧李盈靜編按:當生活並不美好時,怎麼辦?資深媒體人高愛倫,去年推出《此刻最美好》一書,記錄人生下半場的友誼、婚姻與種種生活之樂。今(2020)年,她寫作新書《我微笑,但不一定快樂》,寫的卻是熟齡憂鬱症復發後的心路歷程。看起來快樂無憂的人,也可能飽受憂鬱症所苦。如何走出低潮?

40歲罹癌跑遍馬拉松!台大教授郭瑞祥:中年後,把時間留給快樂、健康與最重要的人

40歲罹癌跑遍馬拉松!台大教授郭瑞祥:中年後,把時間留給快樂、健康與最重要的人

2020-07-24

文/蔣德誼 攝影/影巷26號 內文圖片提供/天下文化、郭瑞祥編按:人過中年,上天有時會給人一種領悟,往往代價不小,也許是透過疾病、或是人生的低谷。 台大管理學院教授瑞祥在40歲後歷經自身罹癌、喪妻等人生考驗,讓他提前以管理學大師韓第的著名理論「第二曲線」重構人生下半場的生活哲學:

在家沒事做老更快!「灶神在家」邀爸媽做家常菜,下廚有錢賺還有人稱讚

在家沒事做老更快!「灶神在家」邀爸媽做家常菜,下廚有錢賺還有人稱讚

2020-07-17

文/陳莞欣 攝影/影巷26號編按:人生下半場,退休、空巢期接連而來,平常沒事做怎麼辦?社會企業「回甘人生」創辦人曾曉薇、黃慧玲,有感於許多長輩空有一身好手藝,卻因「安全」考量,不得不放下鍋鏟、導致退化更快。她們推出「灶神在家」計畫,讓媽媽、爸爸在家做宅配便當。傳承家常味,也為自己賺到成就感。下午3點

三度罹癌的體悟!寶媽:天塌下來不要搶著去擋,不如一路玩到掛

三度罹癌的體悟!寶媽:天塌下來不要搶著去擋,不如一路玩到掛

2020-07-10

文/蔣德誼 攝影/影巷26號 內文圖片提供/寶媽編按:以星媽身分出道的寶媽,螢光幕前總是笑容可掬。然而,近年來,她卻陸續被診斷罹患甲狀腺癌、淋巴癌和肺腺癌。一直以來,她都是擔任家庭中承擔責任的照顧者,甚至每年都會送月餅給所有認識的朋友。然而,3度罹癌讓她有了不同的體會:讓自己休息,天塌下來不要搶著去

23歲就被醫生說活不久!71歲劉墉:有一分氣,就欣賞世界一分的美

23歲就被醫生說活不久!71歲劉墉:有一分氣,就欣賞世界一分的美

2020-07-02

文/陳怡如 攝影/影巷26號 內文圖片提供/Liu Yong劉墉臉書 責任編輯/吳丹華編按:是作家也是畫家的劉墉,今(2020)年出版《小沙彌遇見劉墉》《爸爸不會哭》2本新書,一是生活禪小故事,背後是他看待世事的豁達眼光,另一則是關於女兒出嫁、關於熟年的心情。年過七旬的他,天天與氣喘為伍,去年還動了

只要3個顏色就好?日造型師推薦三色穿搭法,穿出簡約優雅

只要3個顏色就好?日造型師推薦三色穿搭法,穿出簡約優雅

2020-06-24

編譯/蔣德誼 圖片與資料來源/ハルメク編按:如何找出適合自己的穿著?顏色可能是一大關鍵。日本知名造型設計師杉山律子認為,50歲後膚色和體型都會有所有改變,她推薦將衣著分為3大類色系的「三色穿搭法」,從顏色找出自己適合的穿著風格,是簡單好上手的優雅穿搭法則。許多人對於穿搭的困擾,經常在於「不知道該如何

人生難免有遺憾!謝祖武:傷悲無用,不如珍惜相聚、多賺點錢、肌肉多一點

人生難免有遺憾!謝祖武:傷悲無用,不如珍惜相聚、多賺點錢、肌肉多一點

2020-06-19

採訪/王美珍、劉子寧 文/劉子寧 攝影/日日寫真 場地協力/古拙咖啡 責任編輯/吳丹華編按:今(2020)年1月,謝祖武以電視劇《初戀的情人》失智者角色拿下亞洲視帝,7月將再度演出舞台劇《最後一封情書》,探討生死告別議題。經歷父親驟逝,照顧失智母親,50後的他面對生命的遺憾,感受更加深刻。為了減少遺

當個很舒服的人 蔣雅淇:吵架千萬不要贏!贏了理,卻輸了愛

當個很舒服的人 蔣雅淇:吵架千萬不要贏!贏了理,卻輸了愛

2020-06-13

採訪/王美珍、陳怡如 文/陳怡如 攝影/影巷26號 場地協力/大院子 內文圖片提供/蔣雅淇Vivian Chiang臉書 責任編輯/吳丹華編按:知名新聞主播、STUDIO A共同創辦人蔣雅淇,7年前在半年內遭遇媽媽、爸爸和先生過世的鉅痛,如今她認為,挫折就像人生的調味料,就算走在黑暗裡,當眼光看向哪

人生也需要超前部署!夏韻芬的50後體悟:相聚是奢侈、離別是常事

人生也需要超前部署!夏韻芬的50後體悟:相聚是奢侈、離別是常事

2020-06-05

文/蔣德誼 攝影/影巷26號 內文圖片提供/夏韻芬臉書編按:面對生命中的挫折和關卡,如何轉念?知名理財節目主持人夏韻芬,曾多次經歷失去至親的悲傷,一度面臨崩潰,是一句「人生久別都將重逢」,讓她有了活下去的力量。如今她不說自己「走出來了」,但卻用自己的經歷投身公益,鼓勵人們珍惜身邊的彼此,也在財務、人

考上研究所榜首!潘越雲:且歌且行,與歲月一起優雅向前

考上研究所榜首!潘越雲:且歌且行,與歲月一起優雅向前

2020-05-29

文/陳怡如 攝影/影巷26號 內文圖片提供/潘越雲 場地協力/紫藤廬 責任編輯/吳丹華編按:迎來空巢期,是頓失生活重心的空虛?還是屬於自己的時間終於來了?對歌手潘越雲來說,肯定是後者。女兒離家念大學後,她同時錄取師大流行音樂產學應用碩士在職專班和文化大學音樂學系商業音樂碩士班榜首。今(2020)年初

50後,人生最美好!李佳蓉:讓自己有事可做、有人可愛、有夢可追

50後,人生最美好!李佳蓉:讓自己有事可做、有人可愛、有夢可追

2020-05-22

採訪/王美珍、吳同凰 撰文/吳同凰 攝影/影巷26號 內文圖片提供/李佳蓉 場地協力/Cafe de Gear編按:年過60的磊山保經董事長李佳蓉,無論從工作到家庭經營,都是個傳奇。婚後曾經幫忙還債2千萬;55歲屆齡退休,卻創辦新公司;得了子宮頸癌,手術前她沒有告訴任何人。最近,她更立下「70歲穿比

面對生命逝去…ICU重症醫師陳志金:救病人,也要救家屬

面對生命逝去…ICU重症醫師陳志金:救病人,也要救家屬

2020-05-15

文/蔣德誼 攝影/林朵朵 內文圖片提供/陳志金編按:家人過世了,心裡總是有懊悔和自責?早知道勸他別太累,早知道那天別出門,早知道多盡孝……太多的「早知道」,常拖著人的一生。被粉絲暱稱為「阿金醫師」的台南奇美醫學中心ICU(加護病房)主治醫師陳志金,投入重症醫療、看過無數生命消逝的經驗給的勸告是:「救

50歲是人生折返點!心理師:人生不需完美,但需要完整

50歲是人生折返點!心理師:人生不需完美,但需要完整

2020-05-08

文/蔣德誼 攝影/影巷26號編按:人過中年,你如何面對生命的不圓滿?在台灣推廣「敘事治療」近20年的心理諮商師周志建,鼓勵人們用故事回顧自己的生命歷程,坦然面對生命中的傷痛和缺憾。他以旅行比喻50後的心理功課,像到了導遊召集的集合時間,是時候折返了。「年過半百,要知道自己人生的折返點到了,要記得回頭

慢老計畫創辦人:15個祕訣,讓我50歲後成為一生最健康快樂的時光

慢老計畫創辦人:15個祕訣,讓我50歲後成為一生最健康快樂的時光

2020-04-30

編譯/吳同凰 圖片來源/THE AGE-WELL PROJECT 資料來源/The Guardian、Sydney Morning Herald、THE AGE-WELL PROJECT面對國人平均壽命拉長到80.7歲的社會,怎麼老得健康成了50後的重要課題,如果不希望年邁時被病痛纏身,導致老後生活

生活都是磨難?年過七旬的黃越綏:正能量要靠自己創造!

生活都是磨難?年過七旬的黃越綏:正能量要靠自己創造!

2020-04-24

文/陳怡如 攝影/日日寫真工作室 責任編輯/吳丹華聽黃越綏說話,很像閱讀一本經典小說,字字珠璣,金句連發,讓人忍不住每一句都想畫上記號,反覆賞讀。說到婚姻,她鼓勵走過風雨的熟齡夫妻,要更懂得感恩。一起走過那麼長的時間不容易,找新伴還要適應比想像中困難。老伴再怎麼有些不順眼的地方,至少自己都有個底了。

張曼娟/當愛情變成親情,是種退化還是昇華?

張曼娟/當愛情變成親情,是種退化還是昇華?

2020-04-17

文/張曼娟 圖片來源/Shutterstock編按:愛情不必然等於婚姻,維繫婚姻卻少不了愛情。張曼娟在新書《以我之名》裡,回首昔日關係,對旁人的觀察,與當下心裡的所思所想。到底當愛情轉變為親情,是一種昇華或是退化?年齡醞釀了智慧,也深一層看待什麼是愛情。中年後的愛情:煙火與燈火,你選哪一個?前些日子

用老子哲學經營家庭!國民媽媽郭葉珍:不做什麼,比做什麼更重要

用老子哲學經營家庭!國民媽媽郭葉珍:不做什麼,比做什麼更重要

2020-04-10

文/蔣德誼 攝影/影巷26號若家有孩子正值充滿叛逆和迷惘的青春期,父母如何做他們的神隊友?被網友們稱為「國民媽媽」的郭葉珍,經歷離婚、單親撫養,多年來在臉書分享自己與一雙兒女的相處點滴,當孩子面臨對未來的不確定,她選擇以老子「無為而治」的哲學,適時放手,讓她與孩子們都學會獨立面對自己的人生。在大學開

走遍世界,辦生前告別式!主持人李秀媛:看過的愈多,執著的就愈少

走遍世界,辦生前告別式!主持人李秀媛:看過的愈多,執著的就愈少

2020-04-02

文/蔣德誼 攝影/影巷26號 內文圖片提供/李秀媛 場地協力/貳房苑LivingGreen1990年代和謝佳勳搭檔主持《繞著地球跑》節目的知名主持人李秀媛,在那個出國還是件稀奇事的年代,可說是開啟了旅遊行腳節目風氣的先驅。看遍世界各種奇妙事物之餘,旅行從此成為她一輩子離不開的最愛,也徹底轉變了她的人