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50+FIFTY PLUS

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50歲後還不錯!用新的方法,創造自己的理想老後

「50+」生活誌(FiftyPlus)是遠見天下文化事業群成立,台灣第一個專屬50歲前後世代的新媒體與生活風格社群。提供國內外創新、高品質老後生活的方案與活動,顛覆你對老後的思考!

熟年有2種!明亮健談與黯淡放棄,你想當那種人?日劇《反正都要死了》的啟示

熟年有2種!明亮健談與黯淡放棄,你想當那種人?日劇《反正都要死了》的啟示

2021-01-16

編譯/蔣德誼 圖片、資料來源/NHK、ハルメク編按:步入高齡化社會的日本,近年來也推出不少影劇作品,描寫熟年族群的生活議題。2019年,NHK推出一部名為《反正都快死了》(原名:すぐ死ぬんだから)的迷你劇,這句話是許多高齡者喜歡掛在嘴上的口頭禪,作者認為,面對老後,心態決定一切,與其想著來日無多,不

今年大掃除,明年一樣亂?整理師:斷捨離不只是丟東西,找出性格盲點根治囤物習慣

今年大掃除,明年一樣亂?整理師:斷捨離不只是丟東西,找出性格盲點根治囤物習慣

2021-01-09

文/陳莞欣 圖片來源/Shutterstock編按:一年的尾聲,是大掃除的季節。但,你是否也有過這樣的經驗:每年年底清出一堆垃圾,好不容易把家中環境變得乾淨整齊。但日子一天天過去,物品又慢慢「增生」,隔年只好再重複一樣的清掃過程?真正對症下藥的斷捨離,該怎麼實行?近年來,斷捨離的概念在台灣大為流行。

中年後二度罹癌、先生病逝!50+學員鄭秋鳳:喜歡什麼就去學,活著的每一天都是賺到

中年後二度罹癌、先生病逝!50+學員鄭秋鳳:喜歡什麼就去學,活著的每一天都是賺到

2021-01-02

文/陳莞欣 攝影/影巷26號 內文圖片提供/鄭秋鳳 場地協力/集信皮行編按:看似不完美的人生,其實也有它的美。《50+》讀者鄭秋鳳,在中年之際面臨生命的一連串考驗:先是自己確診大腸癌,好不容易完成治療,5年後又發現癌症轉移至肺。同一時間,還要照顧罹患食道癌的先生。外人眼中辛苦的日子,她平靜以對,盡量

從國家外交到婆媳相處都適用!錢復夫人田玲玲:一份對的禮物,可以化干戈為玉帛

從國家外交到婆媳相處都適用!錢復夫人田玲玲:一份對的禮物,可以化干戈為玉帛

2020-12-26

採訪/王美珍、陳莞欣 文/陳莞欣 攝影/日常散步‧李盈靜 內文圖片提供/《優雅的智慧——田玲玲的生活錦囊》,天下文化出版編按:前外交部長、駐美代表錢復夫人田玲玲,是朋友圈中知名的送禮高手。過去在華府期間,她藉由送禮、宴客、交誼,協助夫婿在艱難的外交處境中維繫與國際友人的情誼。私底下,她準備禮物的用心

賣掉房子環遊世界去!熟齡背包客夫妻走遍全球80國:體驗人生比擁有更珍貴

賣掉房子環遊世界去!熟齡背包客夫妻走遍全球80國:體驗人生比擁有更珍貴

2020-12-19

編譯/蔣德誼 資料來源/The New York Times、TABI LABO、Where traveler 圖片來源/seniornomads.com編按:退休以後,反而是冒險的開始!一對50後夫婦決定實踐「生活即旅行」,他們售出多年居住的房屋和車子等家當、上網訂Airbnb住宿玩遍世界,更開設

陪83歲媽媽在家斷食善終!醫師畢柳鶯:愛的極致是放手,瀟灑地走勝過痛苦地活

陪83歲媽媽在家斷食善終!醫師畢柳鶯:愛的極致是放手,瀟灑地走勝過痛苦地活

2020-12-12

文/陳莞欣 攝影/影巷26號 內文圖片提供/畢柳鶯編按:近年來,前體育主播傅達仁赴瑞士安樂死、皇冠集團創辦人平鑫濤插管爭議等新聞,帶動了台灣社會關於善終議題的討論。儘管認同善終理念的人多,臨終時真能平靜離去的人卻有限。前臺中市立復健醫院院長畢柳鶯,在今(2020)年2月底,陪伴罹患小腦萎縮症的媽媽自

找到自己的「最適老樣」!王偉忠:熟年的快樂,來自掌聲與失落都要承擔

找到自己的「最適老樣」!王偉忠:熟年的快樂,來自掌聲與失落都要承擔

2020-12-04

文/蔣德誼、王美珍 攝影/吳毅平 內文圖片提供/金星文創面對老最好的方式:找到自己的「老樣」。編按:綜藝教父王偉忠,作品總貼著自己的心境。曾推出《寶島一村》、《光陰的故事》等經典戲劇作品的他,於12月推出舞台劇《明星養老院》。他說,這幾年看著太多明星突然過世,有感而發。「人或多或少都是從別人的眼光中

林青霞、夏玲玲、周丹薇熟年圓夢之路!50後找到自己的「新10年」

林青霞、夏玲玲、周丹薇熟年圓夢之路!50後找到自己的「新10年」

2020-11-27

文/高愛倫 主圖來源/《鏡前鏡後》時報出版 內文圖片提供/高愛倫編按:年少未完成的夢,其實,不會消失的。你是否願意找找看?林青霞近來出版第三本書《鏡前鏡後》,「算是給自己的生日禮物,也好在疫情中跟大家分享我思、我想和我描寫的人物。」好友高愛倫分享林青霞10年耕耘,逐漸成為一個真誠的寫作人。夏玲玲、周

一個人住的自在美好!彭樹君:獨處是人生必經功課,練習把自己放在世界的中心

一個人住的自在美好!彭樹君:獨處是人生必經功課,練習把自己放在世界的中心

2020-11-20

文/蔣德誼 攝影/影巷26號 場地協力/The One食藝中山店 內文圖片提供/彭樹君編按:作家彭樹君在新書《從今以後一個人住》中,寫下24個女性經過人生起落,終於迎接更好的自己,獲得真正自由的心路歷程。而在真實生活中,彭樹君自己也獨居將近20年,她在生活細節中獲得美好感受與內心的小小幸福,把日子過

真正的貧窮是賺到錢卻失去家人的愛!秦嗣林40年當鋪老闆的體悟

真正的貧窮是賺到錢卻失去家人的愛!秦嗣林40年當鋪老闆的體悟

2020-11-13

文/陳莞欣 攝影/影巷26號編按:人生在世,怎麼樣才能幸福?大千典精品執行長秦嗣林,經營當鋪超過40年,看遍各種有錢的人、缺錢的人,以及為錢所苦的人。當鋪客人的故事,教會他人生的道理:生命中真正重要的財富,是錢所買不到的。大千典精品執行長秦嗣林的當鋪裡,有許多閃閃發亮的寶物。小巧的花型鑽戒,曾是愛情

告別負能量!一年2次衣物斷捨離,吊掛收納讓空間看起來更清爽

告別負能量!一年2次衣物斷捨離,吊掛收納讓空間看起來更清爽

2020-11-04

編譯/蔣德誼 圖片及資料來源/ハルメク編按:進入季節交替期、為衣物換季的同時,其實也正是檢視整理衣櫥的好機會!日本服裝造型師建議,可以用四個標準檢視衣物的去留,告別不適合自己的衣服,心情也能煥然一新。觀察家中的衣櫃,是否在不知不覺中,堆滿了大量已經很久沒再拿出來穿的衣物,甚至因此而找不到自己要穿的衣

人生如騎行,想去哪我自己決定!71歲巨大集團董事長杜綉珍,日騎單車130公里

人生如騎行,想去哪我自己決定!71歲巨大集團董事長杜綉珍,日騎單車130公里

2020-10-29

文/陳莞欣 攝影/影巷26號 內文圖片提供/巨大集團編按:71歲的巨大董事長杜綉珍,是業界熟知的「拚命三娘」。她59歲和朋友騎單車環島、70歲前騎單車上武嶺、富士山,參加多場鐵人三項賽事,至今仍維持一週騎三次單車的習慣。她認為,運動能讓人變得自信——掌握單車前行的去向,就是掌握自己的人生。女性主義先

一代佳人的優雅學!湯蘭花:只要不斷學習,一個人也很自在

一代佳人的優雅學!湯蘭花:只要不斷學習,一個人也很自在

2020-10-23

文/王美珍、蔣德誼 攝影/日日寫真 內文圖片提供/湯蘭花編按:人生路上,如果你的命運是凡事必須靠自己,是一種辛苦、還是一種幸福?曾經盛紅的湯蘭花,歷經早年喪父、被友人騙錢、為前夫背債、離婚……把她煉成了一位優雅的女漢子,把辛苦活成了幸福。因為心的強韌,讓她找到自己的快樂,親眼見她,真的和當年的《一代

60後攻讀戲劇碩士、辦琉璃個展 周丹薇:好奇領我往前走,不再給人生太多負擔

60後攻讀戲劇碩士、辦琉璃個展 周丹薇:好奇領我往前走,不再給人生太多負擔

2020-10-16

文/林濤生 攝影/日日寫真 場地協力/品茶集×Salon flowers編按:演員、模特兒周丹薇,2014年拜師學琉璃,今年辦第一次個展「周丹薇2020古焰鎏璃創作展—異花異象」,她同時也在台灣藝術大學戲劇研究所碩士班攻讀,過著充實忙碌的生活。回首前半生,走過14次人工受孕求子未果、婚變、投資失利等

別把老公和孩子當獎盃!高怡平:人生不怕歸零,精彩要靠自己找

別把老公和孩子當獎盃!高怡平:人生不怕歸零,精彩要靠自己找

2020-10-08

文/蔣德誼 攝影/影巷26號 場地協力/Ombré餐廳 內文圖片來源/高怡平臉書編按:曾以《非常男女》、《完全娛樂》等節目走紅的知名主持人高怡平,婚後一度淡出演藝圈,帶著兒子獨自赴美生活,歷練螢幕外的真實世界,卻始終沒忘記曾經在舞台上發光發熱的自己。2016年她回到台灣主持談話性節目,更在今(202

65歲買最後一棟房!張金鶚:選退休宅5指標,「這輩子賺的錢這輩子花」是最高境界

65歲買最後一棟房!張金鶚:選退休宅5指標,「這輩子賺的錢這輩子花」是最高境界

2020-09-30

文/陳莞欣 攝影/影巷26號編按:2019年,房地產專家張金鶚從任教30多年的政大退休,在木柵半山腰買下人生最後一棟房子作為退休宅。他認為,一棟理想的退休宅應具備幾項特質:能讓人在地老化、和家人保有獨立但不失親密的關係。且最好在屋主生前,就能藉由以房養老、捐房養老等方式,換取老後生活的保障。怎麼為自

伴病妻19年體悟!闕又上:健康是存款第一個數字,沒健康,後面再多零都沒用

伴病妻19年體悟!闕又上:健康是存款第一個數字,沒健康,後面再多零都沒用

2020-09-26

文/陳怡如 攝影/日日寫真 場地協力/貳房苑 責任編輯/吳丹華編按:人生說起來,不過5件事:工作、家庭、健康、朋友和心靈。投資專家闕又上推廣阿甘投資法,鼓勵大家定期定額、長期投資,不花太多心思就能為自己預備退休金,更能追求人生五顆球的平衡,尤其健康。陪伴病妻19年,走過喪妻之痛,他說:「生病要找醫生

年領股利200萬!謝士英45歲後的傻瓜投資法:只要會乘法,3年帳戶數字變5倍

年領股利200萬!謝士英45歲後的傻瓜投資法:只要會乘法,3年帳戶數字變5倍

2020-09-18

文/陳莞欣 攝影/日常散步‧李盈靜編按:老後生活所需的資金,你準備好了嗎?65歲的存股達人謝士英,從45歲開始存股,至今每年約可領200萬元的股利。他強調,存股不難,只有一個原則:用好價錢買進好公司,如何用存股,為自己打造可長可久的被動收入?人生下半場,你有哪些計畫?想環遊世界看風景、常常和朋友聚會

一台小白,重新體會人生!龍應台:辯論一千次樹是什麼,不如走進山中看一棵樹

一台小白,重新體會人生!龍應台:辯論一千次樹是什麼,不如走進山中看一棵樹

2020-09-11

文/蔣德誼 內文圖片來源/龍應台臉書編按:在華文世界極具影響力的作家龍應台,在2017年因為陪伴母親而南下定居潮州,3年的鄉居歲月,讓她對生命重新體會,寫下長篇小說《大武山下》。她說:「辯論一千次樹是什麼、樹應該是什麼,不如走進山中一次,看一棵樹。」「這個世界突然變得非常喧嘩。語言成為辯論的工具,而

「鬆」是一切自在的源頭!徐曉晰:愛自己的4個練習,鬆鬆地對待人生

「鬆」是一切自在的源頭!徐曉晰:愛自己的4個練習,鬆鬆地對待人生

2020-09-04

文/蔣德誼 攝影/影巷26號 內文圖片出自/徐曉晰臉書編按:你是否曾讓自己真正「鬆」一下了?過去曾是知名流行音樂節目主持人的徐曉晰,7年前勇敢告別不合適的婚姻,如今更以「鬆姐」的身分,分享如何讓身心更自在的秘訣。「假裝沒事其實很累!就算再怎麼快樂的人,也不可能任何時候都很開心,正視自己的情緒,它才有

中年後的自我提醒!蔡詩萍:為何女人愈活愈開,男人如盆栽?

中年後的自我提醒!蔡詩萍:為何女人愈活愈開,男人如盆栽?

2020-08-28

文/陳莞欣 攝影/日常散步‧李盈靜 內文圖片提供/有鹿出版編按:男人老了,只剩下一張嘴?作家蔡詩萍觀察,同樣是中年,女人和男人的生命狀態卻有很大的差異。女人更加忠於自己,活出如鮮花綻放的人生。男人卻因為生活重心愈來愈少,視野逐漸變窄。最後變成整天講大道理、自我重複的無聊阿伯。大齡男子,有沒有不同的可

丁菱娟/不能出國,換個方式旅行!不累不擠,超適合熟齡的「宅度假」

丁菱娟/不能出國,換個方式旅行!不累不擠,超適合熟齡的「宅度假」

2020-08-21

文/丁菱娟 主圖來源/Shutterstock 內文圖片提供/丁菱娟編按:新冠病毒(COVID-19,武漢肺炎)仍威脅全球,不適合出國旅遊的期間,如何為自己創造旅行般的樂趣?丁菱娟近來愛上宅度假(Staycation),不必訂機票、費心排行程,只要訂好喜歡的飯店,2天1夜的小旅行輕鬆出發,只是換個空

有錢有孩子,仍可能孤獨死?命案現場清潔師盧拉拉:少囤物品,多積緣分

有錢有孩子,仍可能孤獨死?命案現場清潔師盧拉拉:少囤物品,多積緣分

2020-08-14

文/陳莞欣 攝影/影巷26號編按:孤獨死的悲劇,只會發生在獨居老人身上嗎?有別於一般人的迷思,台灣第一家清理孤獨死現場的公司「玥明特殊清潔」共同創辦人盧拉拉指出,近年來有愈來愈多中壯年、經濟不虞匱乏,甚至和家人同住的孤獨死案件發生。無人知曉的死亡,怎麼預防?2026年,台灣即將進入超高齡社會。根據衛

優雅到老!美國50後最時尚女郎Beth:如何用平價單品穿得有型?

優雅到老!美國50後最時尚女郎Beth:如何用平價單品穿得有型?

2020-08-08

編譯/蔣德誼 圖片來源/www.styleatacertainage.com 資料來源/40+ STYLE、QUINTESSENTIAL STYLE、Style at a certain age編按:今(2020)年62歲的Beth Djalali,從2014年起成立部落格「Style at a c

65歲憂鬱症復發的啟示!高愛倫:不要為別人操心過頭,大腦才會分泌快樂荷爾蒙

65歲憂鬱症復發的啟示!高愛倫:不要為別人操心過頭,大腦才會分泌快樂荷爾蒙

2020-07-31

文/陳莞欣 攝影/日常散步‧李盈靜編按:當生活並不美好時,怎麼辦?資深媒體人高愛倫,去年推出《此刻最美好》一書,記錄人生下半場的友誼、婚姻與種種生活之樂。今(2020)年,她寫作新書《我微笑,但不一定快樂》,寫的卻是熟齡憂鬱症復發後的心路歷程。看起來快樂無憂的人,也可能飽受憂鬱症所苦。如何走出低潮?

40歲罹癌跑遍馬拉松!台大教授郭瑞祥:中年後,把時間留給快樂、健康與最重要的人

40歲罹癌跑遍馬拉松!台大教授郭瑞祥:中年後,把時間留給快樂、健康與最重要的人

2020-07-24

文/蔣德誼 攝影/影巷26號 內文圖片提供/天下文化、郭瑞祥編按:人過中年,上天有時會給人一種領悟,往往代價不小,也許是透過疾病、或是人生的低谷。 台大管理學院教授瑞祥在40歲後歷經自身罹癌、喪妻等人生考驗,讓他提前以管理學大師韓第的著名理論「第二曲線」重構人生下半場的生活哲學:

在家沒事做老更快!「灶神在家」邀爸媽做家常菜,下廚有錢賺還有人稱讚

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2020-07-17

文/陳莞欣 攝影/影巷26號編按:人生下半場,退休、空巢期接連而來,平常沒事做怎麼辦?社會企業「回甘人生」創辦人曾曉薇、黃慧玲,有感於許多長輩空有一身好手藝,卻因「安全」考量,不得不放下鍋鏟、導致退化更快。她們推出「灶神在家」計畫,讓媽媽、爸爸在家做宅配便當。傳承家常味,也為自己賺到成就感。下午3點

三度罹癌的體悟!寶媽:天塌下來不要搶著去擋,不如一路玩到掛

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2020-07-10

文/蔣德誼 攝影/影巷26號 內文圖片提供/寶媽編按:以星媽身分出道的寶媽,螢光幕前總是笑容可掬。然而,近年來,她卻陸續被診斷罹患甲狀腺癌、淋巴癌和肺腺癌。一直以來,她都是擔任家庭中承擔責任的照顧者,甚至每年都會送月餅給所有認識的朋友。然而,3度罹癌讓她有了不同的體會:讓自己休息,天塌下來不要搶著去

23歲就被醫生說活不久!71歲劉墉:有一分氣,就欣賞世界一分的美

23歲就被醫生說活不久!71歲劉墉:有一分氣,就欣賞世界一分的美

2020-07-02

文/陳怡如 攝影/影巷26號 內文圖片提供/Liu Yong劉墉臉書 責任編輯/吳丹華編按:是作家也是畫家的劉墉,今(2020)年出版《小沙彌遇見劉墉》《爸爸不會哭》2本新書,一是生活禪小故事,背後是他看待世事的豁達眼光,另一則是關於女兒出嫁、關於熟年的心情。年過七旬的他,天天與氣喘為伍,去年還動了

只要3個顏色就好?日造型師推薦三色穿搭法,穿出簡約優雅

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2020-06-24

編譯/蔣德誼 圖片與資料來源/ハルメク編按:如何找出適合自己的穿著?顏色可能是一大關鍵。日本知名造型設計師杉山律子認為,50歲後膚色和體型都會有所有改變,她推薦將衣著分為3大類色系的「三色穿搭法」,從顏色找出自己適合的穿著風格,是簡單好上手的優雅穿搭法則。許多人對於穿搭的困擾,經常在於「不知道該如何